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从小就胖,现在想减肥有好方法吗
调整饮食结构是减肥的关键。可以尝试减少米饭等主食的摄入量，晚餐可以选择素食，避免面食等高热量食物。 每餐进食时，控制好量，不要吃得过饱。一般来说，每餐吃七成饱，这样在一月内减重5-10斤是可行的，这一点已通过朋友的实践得到验证。
从小就胖的人并非难以瘦下来。事实上，只要***取恰当的减肥方法，减肥过程是可以相对轻松的。常见的减肥方法之一是埋线减肥手术，这是一种安全性高的瘦身手段。它通过在身体的特定穴位内置入高分子磁化线，***这些穴位并疏通经络，从而消耗脂肪，达到瘦身的目的。
我们俩的情况相似，都是从小就胖的人。这种易胖体质确实让人苦恼。想要减肥并非易事，关键在于是否有恒心和毅力。 首先，要控制饮食。节制摄入的热量是减肥的第一步。接着，通过适当的运动来***，慢慢地身材就会有所改变。 目前，我也在减肥的道路上努力。
绿色瘦身***秀,安全吗?绿宝石瘦身***跟曲姿平常的项目有什么区别吗...
应该安全，他那玻璃屋内据说将配备床、桌、椅等必备家具，电视、DVD、电脑、空调、饮水机、热水器等电器，以及能较好保护志愿者隐私的封闭洗手间、淋浴间等，以满足志愿者的生活需要。还有24小时配备专业医生、营养师以及保安，绝对保证志愿者的安全。绿宝石瘦身***是曲姿依据中医辩证理论。
运用美国高科技结合中医理论，模拟针灸原理，在中医瘦身领域，绿宝石减肥不留痕；不反弹；绿宝石微粒和芯片的有机结合，48小时内***人体穴位，提高减肥效果；调理内分泌、排毒美容、净化血液，改善身体亚健康状态。
曲姿绿宝石能量瘦身源自美国技术，是以巴西珍稀“绿***法石”为原料，结合中医辩证理论研发而成。它可以加快人体的血液循环及新陈代谢，加快脂肪燃烧，排出体内毒素，从而获得最佳的瘦身效果。绿宝石能量瘦身具有不留痕、不疼痛、不挨饿、不吃药、不运动的五大特点，可以让您在安静中享受轻松减肥的愉悦。
是以巴西珍稀“绿***法石”为原料，结合中医辩证理论研发而成。以加快人体的血液循环及新陈代谢，脂肪燃烧，排出体内毒素，从而获得最佳的瘦身效果。我自己已经在曲姿做了好几个疗程了，效果挺明显的，现在都瘦了五六斤呢。
这个“绿宝石能量”适合所有人群，因为他是曲姿的核心技术嘛！前不久还带着我妈去体验了一下，况且她们那边还有其他的比如说“刮刮瘦”之类的方法。
我是在常州针的，是曲姿。但是我对针不是很敏感，所以两个多月只瘦了10斤吧。我是寒***前扎的。寒***没去扎控制针，吃的又多，反弹回来了。我去针灸，不但是为了减肥，还想调理下内分泌。但是试过之后针灸减肥不适合我，要很控制饮食的。不能吃[_a***_]类的，但是可以吃肉。不能吃甘蔗，橘子和香蕉。
