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中国古代有哪些关于气功的著述？
一丹流青原创
中国古代的气功著述,可以说是翰若星海。我个人认为主要有四大类：
第一大类是包含部分气功理念的道家经典；第二大类是修仙的丹道气功著作；第三大类是养生类气功著作；第四大类是武术配套的气功著作。
第一大类是包含部分气功理念的道家经典。
《老子》和《庄子》是道家理论的圭奉，不仅论述了清静无为道家思想，里面更有许多关于气功的理念性介绍。
比如《老子》里面讲到“致虚极，守静笃”，这可是讲出了气功修炼的最核心理念。但没有涉及太多具体的修炼法门。
《庄子》则更进一步，在谈到养生时，不仅追求养神，更讲究神形皆养。
养神讲求“纯素之道，为神是守，守而勿失，与神为一.....谓之***”。
同时,也很讲究养形，强调通过调节呼吸,以气功来调养自己的身体。
相声泰斗马三立***的艺术造诣到了什么地步？
马三立泰斗级人物，他的位置就是他是身职之志。平庸的解释就是：你见到马三立，就觉得他是为相声而生的，他必须操着这份事业，他的长相逗哏，不逗都哏，声音轻柔舒缓，毫不夸张，就像说话一样就把大家逗乐了。
一位泰斗级的灵魂人物并不夸张，他的辈份至今我也论不清，就知道他是先驱级的代表，我对马三立的相声不十分熟，可能听到的极少，但印像很深。如果说到马三立的艺术造诣？可以用很了不起和登峰造极形容。
马三立2003年去逝，在2001年的时候是他最后一次登台亮相，这是一场舞台告别式的表演，他对观众们说：“我值吗”？台下发出了阵阵欢呼呐喊“值”，这是观众们对马先生的支持与厚爱及高度的赞赏！
斗胆在这里评价相声泰斗马三立老师。
马三立老师，甘肃省永昌县人，是相声八德之一冯德禄之子。初中毕业后辍学，开始登台学说相声；
中年的马三立在相声的陪伴下经历了建国、***等时期；
晚年的他与王凤山搭档，再次将相声演绎到了舞台之上。
马三立老师的相声表演，有两个特点：
听过马三立老师相声的人都知道，他说相声时的声音很低，就跟平常说话一样。但是，观众却不嫌弃，反而是很愿意迎合他，马三立也能够拢得住观众。
再一个就是他的现编现造、随机应变的能力。从马三立老师一上场开始，一直到他收场结束，他说的每一句话都很生动形象，仿佛就是现编出来的，总是能够吸引观众。
现在马三立老师已经离我们远去，但是他带给我们的欢笑永远不会消失，他依旧活在我们心中！
我是嘴强***，欢迎大家评论关注！
相声拼到最后拼的是文化，这点在马三立***那里得到最好的印证。
马三立毕业于天津市汇文中学，现在汇文中学也是天津市重点中学，而在解放前能够念到中学毕业的少得可怜，全国只有百分之十的人识字。很多民国***都是小学或者中学毕业，比如钱穆就是中学辍学，梁漱溟也只有中学学历。
如果换算成今天的学历含金量，马三立老爷子最低也是985大学的本科文凭，妥妥的一线人才了。
当然现在一些新派相声大宗师的粉丝门徒，最爱叫嚣低文凭就够了，重要的是张口既来的段子跟碎片知识，能把人逗乐才是有文化。
更可笑的是有些粉丝以讹传讹，非要说马老只有小学三年级文化，以此证明自家偶像文化简直逆了天。
马老接受的教育，让他能够跟所有同行拼文化，而且最后都能稳定胜出。
比如用自己的名字抓梗，马老可以在舞台上说“三条腿的马儿立不稳”，逗大家一乐。但到了正经场合，马老就能说出“立功，立德，立言，此乃三立也”的名句，这就是文化。
马老年轻时经历太多坎坷，被袁文会逼着演反串丑角，后来又被迫去撂地，这些阅历让他眼界开阔，而且对于市井生活有了深刻的体会。马氏相声非常善于刻画市井小人物形象，包袱也非常接地气，即使整个段子只有一个包袱，马老也能凭着自己高超的表演，以及语言节奏的掌控力，让你听得津津有味，到最后捧腹大笑。
相比现在动不动就洒狗血，张嘴就是下三路的媚俗相声，马氏相声的俗显得格外雅致，也更加老少咸宜。
马三立先生堪称最杰出的相声***之一，但很多听众，特别是南方听众，觉得听不懂，不喜欢，因为他的声音不够清脆，有些发闷。客观讲，这确是马三立先生的一点点小缺憾，不过他钻研一生的文哏相声讲究“铺平垫稳”“娓娓道来”，只要耐心听，就能回味无穷。更重要的是马三立先生的喜剧创作能力，直到七八十岁，他仍从生活中提炼、创作出一批单口相声小段杰作，这一点在相声界、喜剧界都堪称空前。
马三立1914年生于北京，后长期定居天津。父亲马德禄，哥哥马桂元，师父周德山“周蛤蟆”。20岁后马三立致力于钻研“文哏”，在长期实践中形成了“天然谐趣、灵俏隽永、婉而多讽，谐而能蹙”的艺术风格。他的代表作有新作品《十点钟开始》《买猴》《讲卫生》，传统相声《吃元宵》《卖挂票》《西江月》《夸住宅》等等，也塑造了“开会迷”“马大哈”“马大学问”“马善人”“张二掰”等深入人心的艺术形象，留下了“逗你玩儿”“界算行了”“挠挠”等经典台词。
1992年，为马三立捧哏的王凤山去世，自此马三立只说单口小段，创作、表演了《家传秘方》《八十一层楼》《讲卫生》《练气功》《内部电影》《老头醉酒》等小段。论单口相声小段，马三立可称亘古第一人，他的相声小段从老百姓最熟悉的生活琐事说起，乍听起来絮絮叨叨，不知不觉间转入正题，直至包袱设就，铺平垫稳，从容抖开，让人恍然大悟，笑到肚子疼。马三立先生说过，声的特点之一是“引人发笑”，他这辈子，尽管自己尝尽苦涩，但却给人们带去了无穷无尽的欢笑。
马三立被称为相声泰斗是改革开放以后。因为他是他那一辈硕果仅存的佼佼者！马老是相声界当时学历最高的演员。这点在当时的社会环境下，不能不令人肃然起敬。马三立是个天生的相声演员。精通相声的各项基本功，但又不卖弄！以“活”使的“干净”著称。且马先生的人品更令人称道，这点在相声界无人否认。就连隐隐被誉为建国后相声第一人的侯宝林教授都称赞有加。马先生应该还是中国民间办养老机构的先驱。马老先生应了那句老话“先做人，后做事。”老先生的相声说的好，为人更需要相声界学习。
办公室有哪些幽默的事情可以让你笑一天？
1、
以前单位一同事叫顺子，每次去他办公室叫他都特大声喊“顺子！”
然后就能听见他们办公室此起彼伏的“管上！”“大你！”“压死！”“要不起！”“王[炸]！”
2、
办公室的高层电梯只停15-30楼，在30楼工作的小F，一天加班到深夜后独自坐电梯下楼，
电梯每层都停下开门，门外没人，最后，停在了14楼，
门外一白衣女子说：好挤哟，我也要进来……
3、
一员工上班看***被老板发现，中午被叫进办公室训话：“大家都在忙就你没事做，很闲啊。”
公司老板是一个特别***的人，平时不动钱的时候都是老妹老弟叫着，一到动钱就是小崔，小王，小李的。一天一个同事早上来了，说刚开公司门碰到老板了，结果办公室里一个平时不说话的人，突然接了一句"老妹，来了"，这句话我们笑了一天。
表面非常严肃的领导，巡视员完工作后回到办公室接打电话，不料靠背压到对讲机说话按钮，全公司员工清晰的听到领导对着电话骚气又温柔的撒娇声，员工多次在对讲机提醒没效，电话打不进。等我赶到6楼办公室时经过去几分钟，当月，领导再没给员工开过一次例会，哈哈😄！
同事们在讨论丢东西的事。同事小赵说：真倒霉我已经被偷了三个手机了。同事小钱说：你怎么这么不小心，我从来没有被偷过东西。这时一个妹子大声说：你不能这么说的，话都是反的。你现在说没被偷过，过几天就有什么东西被偷了，很灵的。我另一同事半天没说话，待那妹子刚说完，他大声叫道：我从来没中过500万！
小王办公室值班，电话铃响了去接电话，不停喊“你大声点，再大声点”，我过去一看，原来他把听筒放到了嘴边。突然，他说“你等一下哦，我去叫XXX”，叭一声就把电话挂了。
小李是通信员，负责会务保障。有一天开会，他给领导水杯里加水，一不小心溢出来了，小李二话不说，拿起杯子，“滋溜”一声就吸去了大半口，领导哑然失色。
领导在台上讲话，说，筒子们，我讲话吞吞吐吐，零零碎碎，像羊拉屎。底下哗然。领导接着说：不合大家胃口，请多包涵，众皆哑然。
领导因为某件事在全体人员大会上***雷霆：我说的话你们全当放屁了么？话音未落，角落里传来一声屁声，众哗然矣。
办公室负责招聘，有一张信息表需要填写。其中有“特长”一栏。有一个应聘者写“JJ特长”。
小朋友可以练八段锦、五禽戏之类的气功操吗？会影响发育吗？
唯一一个能够适合老年、中年、青年、小朋友，不分男女、不分国籍、没有场地要求，随时随地都可以的一种健康、养生运动就是太极拳，太极拳属于动步养生功，以外形带动内转，然后由内动去带动外动，自然而然，自然呼吸，可达到身体内外兼修，身心共同成长的目的。
八段锦和五禽戏也是这类范畴，属于定步养生功，更简单易学，同样合适小朋友练习。需要注意的是不要刻意去追求呼吸，自然而然就好了。
太极拳现在在国外也非常盛行，此次疫情，国家也积极提倡推广，央视报道、人民日报都有多次推广，大家可以去搜一下。
个人建议小朋友更加需要从小学习太极拳，第一，从小建立对健康的好习惯；第二，有效改善小朋友多动症，养成专注习惯；第三、有一项特长可以陪伴一生，是一件很幸福的事，能运动、能表演，能拉筋拔骨形体美容；
太极拳不等同于广场上的太极操；太极不等同于太极拳，太极还是一种文化、一种思维、一种状态，当然也是一种拳术；
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