大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于有男朋友没动力减肥运动的问题，于是小编就整理了3个相关介绍有男朋友没动力减肥运动的解答，让我们一起看看吧。
男朋友是一个没有减肥欲望的胖子怎么办（178cm/150）？
我一米八，一百六十斤，平时有健身，有点肌肉，自我感觉很良好啊[捂脸]
178，150斤，应该是挺标准的体重啊，就算没有健身，也不能算胖吧？
如果不是说的150公斤的话，那就是题主的审美观有问题，建议找电线杆做男朋友哦
178cm,150kg吗？
这种程度的胖已经威胁健康了，怎么会没有减肥欲望呢？
不然你分个手试试？要是还不减肥，反正你也受不了就真分了吧。
要是减肥去了，不是正合你意
我希望你说的是178cm/150kg的胖子，而不是178/150斤的正常体型。否则你的择偶观可能是病态的。可参见一战后二战前法国社会女性对男性的主流择偶观点，就是要求男性外形纤细阴柔。导致那一代的法国男性的集体雌化，为了生活观追求精致享受迎合病态的审美观点，丧失了对体质和意志的磨练。拿破仑时代横扫欧洲的高卢骑士二战的时候只抵抗了一个月就投降了德军。
怎么帮男朋友减肥，还不让他不开心？
因为是男女朋友的关系，所以你们两个吃饭应该是经常性的在一起吃饭，这个时候你就要监督他的一些小习惯，注意一下小细节。
你们两个最好不要经常性的在外面吃饭，你可以回家做给你的男朋友吃饭，因为外面的饭菜很好吃，但是是因为它们放入了大量的调料来调味的，外面的饭菜大多数口味都比较重，比如说比较咸，比较辣，比较酸，而且有时候为了菜摆出来颜色好看，所以它们放入了大量的调料，这样的话对身体十分的不好，有利于人变胖。
在家做饭的时候，你们就可以饮食清淡一点，少吃点荤腥，多吃些素菜，但是也要注意荤素搭配的合理，不能完全的不吃。吃完饭后，一般人都会坐在那儿歇一歇，看会电视，这个时候你就要监督你的男朋友了，千万别让他坐下，要让他站半个小时，你就告诉他，如果吃完饭立即坐下的话，脂肪就容易堆积在腹部，大腿，还有臀部，一个男人要那么大的臀部干什么？而且男人有大肚子的话，超级不好看，你就这样明明白白的告诉他，然后监督他，吃完饭之后，站半个小时或者去刷碗，去把客厅打扫一下，慢悠悠的动作半个小时之后再去休息。
监督你的男朋友，不要让他吃零食，不过我觉得男生好像很少有吃零食的，但是难免有意外嘛，把你们家那些膨化食品，还有冰箱里的啤酒可乐，还有一些功能性的饮料全部清理干净，换成酸奶水果，还有坚果，在饭前的时候，先让他吃点水果，喝点酸奶，这样的话容易产生饱腹感，吃饭的时候就能少吃一点，下午也是如此，如果下午的时候工作或者学习累了的话，就吃点坚果，但是坚果也不要吃太多，再喝点酸奶，适当的吃一些好消化的性质温和的水果，毕竟快到晚上了，吃一些性质寒凉的水果对肠胃不太好。这样的话他晚上就可以再少吃一点，摄入的能量少了，那么能够堆积下来的脂肪就减少了。
最后就是，千万不要忘记锻炼，你可以和他一起锻炼，或者是监督他锻炼，一定要确保每天都要进行体育锻炼，你们最好去健身房办张卡，然后男女朋友两个人一起去，这样的话有动力，而且可以坚持得长久一点。
[_a***_]178，200斤，怎么让他减肥，和他说了减肥的方法和好处，还是每天吃很多也不运动？
减肥其实是一个很主观的事情的。昨天见到一个题主，164cm，55kg，我个人感觉很标准的体型，她的BMI也确实很正常，然而她还是要减肥。
您老公的BMI已经达到了31.56，对于亚洲人来说，这已经达到了二级肥胖的水准了。按照欧洲人的体重分级，这也已经到了一级肥胖的水平。然而他如果没有什么太大的不舒适，而且有比较喜欢吃，这些道理，其实都不会听进去的。
一般来说，减肥的最大动力，要么就是身体上实在不舒服，要么就是精神上受到了极大的侮辱，才能让人一口气瘦下来的。根据您的描述，您老公可能心比较大，身体也比较好。促使他减肥，要么您就和他一起运动，督促和陪伴他减肥，要么就一起节食，或者直接搞个奖励惩罚措施什么的，能够有效提高积极性的。
比如说，每天或者每周称一次体重，如果您老公变轻了，就奖励他多少红包，或者是送他一个他喜欢的东西，再或者，成本最低的，让他放开了玩个游戏之类的。
相对应的，如果他沉了，就200个蹲起，或者出去跑10公里。提前定好能吸引他的奖励，他才能有动力。
到此，以上就是小编对于有男朋友没动力减肥运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于有男朋友没动力减肥运动的3点解答对大家有用。
