大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于李玟的减肥方法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍李玟的减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
李玟为什么越来越瘦啦？
因为和她平时的饮食和运动有关。李玟除运动外另一个减肥秘诀是,不吃米面等主食,主食只吃粗粮,而且每天的食用量也不大,只有100-200克. 用粗粮代替主食,也是减肥中最好用的方法。
有着一定的天生因素，但不可否认的是与她努力的健身与运动习惯有着直接的关系，曾经在多年前的一个节目中李玟曾经提到，小时候的她不但不瘦还是一个小胖墩，并且经常自己躲起来吃糖，除此之外，李玟非常喜欢吃米饭，可以说在她每一天的饮食当中，米饭都是必不可少的。
为啥现在这么多身材控？
身材控的原因如下：
1.从审美角度去看待女性，男性对女性的关注度是：看脸7s，看胸15s，看腰5s，看臀12s，综合起来，看身材达到16s。
2.设计师是参照S型身材设计的，所以 S型身材穿什么服装都好看有味道，显气质和优雅。S型身材是要的控制的，一不小心身材就会变形，身材变形比例失调就只有靠颜值了，穿什么都不好看穿不出服装设计师附于服装的灵魂。灵动感没有了，就剩下难看了。
3. ***圈的引导，***圈的明星女神们身材都非常好，穿搭什么都好看，但大众不知的是，众明星为减肥个个都有一本血泪史，看我以前写的《陈研希体重创新高》一文中说道，刘德华30年不吃米饭，只喝瘦肉汤。容祖儿十几年都是饿过来的。李玟为了能够在我是歌手上穿上奥斯卡的旗袍，整整四个月多都是吃的水煮青菜，不加一点盐，也不吃一次肉。连郑秀文也曾经高喊过：我从来都没有吃饱过，如果有一天我退出***圈了，我首先做的第一件事就是去大吃大喝一顿，到现在我一直都没有吃饱过，都不知道饱是什么感觉。她也创造了明星节食记录，七天里只吃两个苹果，其他饭一概不吃。再看范冰冰吃饭的样子，狼吞虎咽的，看似好几天都没有吃过饭了。为了事业，减肥保持体重是头等大事，这个影响力真是达到了疯狂的等级。
4. 如果没有身材控这一说，哪些微整，医美，减肥瘦身美容院都要关门歇业啦，减肥瘦身美容产品的减少也会让相关生产企业倒闭了。以上这些企业和个体户都是身材控的最有能量的推广者。这股势力的联合作用已把身材控变成一追求"美身材"（健康的担忧）的趋势，有些势不可挡的味道了。再分析下去要拍砖了。
为什么要加“现在”两个字？？难不成还有没有身材控的时代？
每个时代都有属于那个时代的本位，所谓的本位就是时代价值观的关注点。但是不管历史的车轮怎么变化，权、色、财应该都是会根植于每个朝代。
人类文明进化到现今，该去掉的都已经去的差不多了，保留下来的东西要么是正确的，要么是天生的。正确的欣赏异性的身材不仅仅是一种健康的表现，而且也是对美的尊重。
如果你在生活中因为身材遇到了不如意的事情，请不要在意，这就是生活的一部分。就像阳光下面的阴影，没有它是不行的。上面讲到了，钱，权，色，三个分之。身材只是色里面的一个很小的分支。你还有很多的机会占上高峰。
因为身材好了，人会更有自信，在这个看脸看身材的年代，是必须的，虽然不是最重要，但人和人最开始就是从样子还有身材开始接触的，所以只有了这两个，才能更好的了解你的其它。再加上身材好，整个人心情会好，受到赞美的也会越多
到此，以上就是小编对于李玟的减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于李玟的减肥方法的2点解答对大家有用。
