大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于针灸减肥能剧烈运动吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍针灸减肥能剧烈运动吗的解答，让我们一起看看吧。
针灸对腰肌劳损效果如何？
针灸治疗可以活血通络，减轻疼痛感，从而增强机体的恢复能力，针灸治疗腰肌劳损只能做***治疗，配合推拿、按摩、药补等效果会更好，治疗期间注意避免过劳，减少久坐弯腰的动作，可做适当的锻炼。
我的人感觉吧针灸没什么用，可能是对我这样的哈，之前也是犹犹豫豫的不敢去，毕竟是扎针的嘛，后来终于鼓起勇气去了，但是结束之后并没有什么感觉，根没做没什么区别，针灸的过程也不痛，反正完完全全和自己想的不一样。我以为针灸会很痛，然后针灸完腰疼会减轻很多之类的，那次之后就没有再去过了，可能也是需要坚持的吧，但是有一点要告诉你，费用可是不便宜。
再说说***吧，***一定要找对地方啊，千万不要去街边小店，万一按坏了就得不偿失啊。我在我们当地一个比较有名的盲人***按了有一周多，但是不见起色，而且还给我按的吱哇乱叫的，唉，还是用贴剂比较靠谱吧，经济实惠，还没什么风险，我当时贴的是胺索宁，刚贴了有一周左右，腰疼就缓解不少，比***针灸强的不是一星半点，连着贴了四十天，腰肌劳损就恢复的七七八八了。
平时一定要注意对腰的保养，要不然复发就指日可待了。
看到有回答腰疼的问题主动来答！！第一个原因我学中医出身，对针灸推拿治疗腰肌劳损有一定了解，第二原因是我爸爸从40左右开始就出现了腰肌劳损问题，尝试过好多种治疗方法，治疗效果好坏不一！
我爸40岁左右腰肌劳损很重，床都下不了，有时疼的整个人不能动，什么都做不了，还要一个人在身边专门伺候着，特痛苦！！
病急乱投医，最开始只要一疼就会去打激素针，打完针没多久，人会发胖，当时没觉得有什么问题，后来打的多了，整个人都变形了，不敢多打了！
也有过连续喝几个月中药的情况，中药喝的多了效果不明显了，另外胃口很差，脾胃不好了！！
贴膏药都不用说了，有几年时间，爸爸身上经常天天贴着各种膏药，很多效果还行，但皮肤经常过敏，发痒，甚至溃烂😭😭。
针灸***穴位是我爸爸最认可的，没有什么副作用，效果也不错，唯一不好的就是在治疗期要不得住院，要不天天跑医院，太麻烦了！！不过自从我学中医以后这个问题解决了😛😛！
综上要点:
针灸推拿治疗穴位效果很不错的，性价比也是很高的！！
感谢邀请
腰肌劳损，也称功能性腰疼、慢性下腰损伤等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性炎症，也是腰疼的常见病之一，主要症状是腰或者腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随着气候变化或者劳累程度而变化，如果日间劳累加重，休息后可减轻，时轻时重，为多见病，发病因素较多，如果不及时治疗，可使肌纤维变性，甚至撕裂，遗留长期慢性腰背疼。
无论***取什么办法治疗，在治疗过程中必须避免过劳，不然很难治愈，针灸也是如此，必须让患者配合，如果针灸加上推拿舒筋活络，效果会更好，建议去正规理疗机构诊治。
针灸可以活血化瘀、疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪，对腰肌劳损的患者能够起到治疗作用。在使用针灸进行治疗时，可以取肾俞、志室、气海俞、命门、腰阳关、次髎、委中等穴位。同时需要患者注意，避免剧烈运动，平时不要弯腰捡东西，减少腰部的负担，多吃蔬菜水果，以补充身体所需的营养。可以用热水多进行泡澡以缓解疲劳带给身体的压力，也可以通过***的方式缓解自身的压力，防止加重病情。如果病情比较严重，可以配合中药进行组合治疗。
到此，以上就是小编对于针灸减肥能剧烈运动吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于针灸减肥能剧烈运动吗的1点解答对大家有用。
