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临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?还有哪些方便帮助快速生产的方法呢?
您好,我是菡妈育儿经,很高兴回答您的问题。
经常有产妇说临近预产期,宝宝丝毫没有想要“退房”的意思,每天都安安稳稳的,什么时候能卸货啊,对于怎样加速动产和生产,回答可谓是五花八门,相信很多人听过爬楼梯促进动产的吧,这种方法真的好么?
所谓动产就是产程发动。随着孕晚期的到来,只要胎儿足月,随时动产都是正常的特别是到了预产期,产妇更要做好准备。对于怀孕带来的各种不是很多宝妈也是苦不堪言,可是无奈宝宝就是入盆怎么办呢?
正常宝宝会在分娩前一到两周入盆,也有可能实在分娩的时候,随着产程的进程不断入盆,这都是正常的。在产前我们要选择科学的方法加速入盆。
临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?
爬楼梯虽然是会锻炼腿部的肌肉和骨盆力量,但是孕晚期爬楼梯有一定的风险,因为肚子变大,很难看到台阶,如果稍不注意,容易摔倒,造成很严重的后果,因此尽量不选择爬楼梯的方式。即使要爬,也要在家人的陪同下进行。
1. 散步
临近预产期,多爬楼真的会加快发动吗?还有哪些方便帮助快速生产的方法呢?
作为一个产科医生,来回答这个问题是最合适不过的了。经常可以听到近预产期时多爬楼梯可以促进分娩发动,可是这是真的吗,还是谣言。今天我就来辟谣。
多爬楼梯不仅不会加快发动,而且会出现孕妇双腿膝关节损伤,由于本身的体重上升,又因为胎儿导致重心改变,如果多爬楼梯,就会造成膝关节损伤。稍有不慎,还会有意外。
至于加快生产的方法,个人不建议大家使用,顺其自然就行,如果真的到了非处理不行的地步,那么医生会***用各种其他的催产方法,帮助你加快生产。没必要去整一些没有的,甚至有危害的东西。
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宝妈你好,对于你的问题,我有几点见解,仅供参考噢
1爬楼是否可以加快发动,对于这个问题没有绝对的答案,在你觉得自己身体素质可以的情况下,适当增加运动可以起到一定的作用,但在你感觉疲惫的时候也不要强迫自己去爬楼,就是正常人在体力不支的时候去爬楼也会感觉腰膝酸软!
2孕期瑜伽对生产有一定的好处,宝妈可以在网上多学习或者参加医院的瑜伽课程!我在整个孕期都在网上自学孕期瑜伽,每天动一下整个人会感觉神清气爽!
3对于孕晚期,宝妈想要加快发动,可以坐在瑜伽球上做深蹲的动作,当然最好是要有旁人照看,避免发生危险!也可以在家人的陪伴下多散步,我整个孕期每天必走至少3000步,我感觉对我生产的时候顺产很有帮助!
4最后,宝妈要调整自己的心态,瓜熟蒂落,当你的宝宝做好了准备自然也就来到了这个世界,放松心态,当宝宝生下来你又会怀念她在你肚子里的这段时光,珍惜当下你们融为一体的这段珍贵的时光吧!祝宝妈生产顺利,母子平安!全家幸福!
你好,楼主的问题曾困扰过我,不过我比较特殊拉,我羊水早破,保三天催生针打两天,羊水都快没了,最后顺不下来刨腹产抱出来的,楼主比我***多了?我虽然没有经验顺产的全过程但我还是觉得开始有见红、规律性宫缩以及腹痛、破水等现象,就开始准备分娩了,那时候就应该及时到医院准备待产。想快速生产,可以***取运动方式帮助生产的,可以爬楼梯,也可以多做运动,这样有助于胎儿快速入盆。也可以在医生的指导下***取一系列的瑜伽运动,帮助快速发动。宫口开三指以后,可以注射催产素啦,这样能够促使宫口快速张开,有助于快速进入到分娩状态哦,孕妈妈在分娩过程当中要千万不可过度紧张,以免造成严重出血症状。好啦,祝孕妈妈早日生个白白胖胖的宝宝出来,这是我的个人建议,希望能帮到你哦!
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