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张长青的个人经历？
2011年9月14日在江苏卫视《非常了得》现场，100天减肥100斤达人张长青一上场便引来全场尖叫，而很有幽默特色的张长青被郭德纲称语速快的惊人，大呼:“你几点的车啊！”孟非还现场为其相亲，著名主持人柳岩知道其100天减肥100斤时更是连连让郭德纲看看其身上有没有肥胖纹，而节目现场张长青多次与郭德纲，孟非，柳岩互动，大家在欢乐中学会了其减肥妙招，随后网上就开始疯传有关张长青的减肥视频和微博，张长青本人微博粉丝也迅速飙升，网友更亲切的叫他为“励志男”。在随后参加的BTV某节目，张长青的励志经历又获得了以肥胖闻名的著名喜剧演员李琦的佩服与肯定。
定局！王一梅很快复出，廋身靓丽如少女，您期待她重返球场吗？为什么？
好消息，种种迹象表明，王一梅要回归赛场了！
长久以来关注中国女排的球迷对于王一梅这个名字肯定不会陌生，曾经在***和主教练治下，王一梅是球队中最被粉丝们所喜爱的球员，甚至人气和现在的朱婷有异曲同工之处。当年王一梅被球迷们亲切地称呼为“大梅”，她的一手暴力扣杀可以说是很多球迷的记忆。
可是随着之后年龄的增大，伤病的增多，以及无法控制的体重增长，王一梅逐渐离排球场渐行渐远，甚至很长一段时间，她都没有再办法被主教练派上场比赛。她也曾经尝试过减肥，但是也面临了减肥失败的尴尬境地，她的复出之路，可以说是荆棘密布。
不过在这个夏天，王一梅的复出计划是稳步地实施，她的减肥大业也是取得了一定的成效，在央视的一档歌唱节目中，王一梅也是登场亮相，并献唱表演，从当时的电视画面看，王一梅的体型显然是已经消瘦了不少。而最近王一梅的一张和好友的合影也是在网络上流传，从照片中来看，王一梅的减肥***是完成得十分出色，她甚至比当年最巅峰的时期，面色和身材都要更好了一些。
这样的情况也是让球迷们更加期待看到大梅的回归了。***如她真的可以重返赛场，打成什么样我们先暂且不管，她这一路走来，也完全可以被人们当做是励志故事的模板来传颂。
据可靠消息透露，目前的王一梅已经开始恢复了训练，并且励志参加之后将会进行的全运会比赛，让我们预祝大梅好运，到时候在排球场上，期待再次看到你的身影！
根据梅微粉丝198万的粉丝来看，在国内女排业内人气也是颇高的。 她是无冕之王，代表了女排曾经的一个时代。2005正式加入国家一队，2008年成为中国女排最闪亮的星。北京奥运会季军，至今仍是大梅三大赛的最好成绩。虽然没有三大赛金牌光环，但完全不影响她的星光璀璨。
因为2004年之后，中国女排陷入低谷，***和努力打造王一梅，但打造方向略有偏差。不让王一梅练一传和防守，忽略基本功的重要性，陈导作得不够好呀！ 陈导被某老人“劝退"后，女排更陷入多事之秋，也可以说是水深火热。2008一2012年，换教练如同美女换衣服，一天三开柜了，但无一能顶起一片天。
2013年郎导复出，给了王一梅机会，但是大梅技术基本定型，体重飙升，竞技状态严重下滑。再练一传和基本功，已错过了最佳时期。后来又公然违犯队内纪律，上场打球很难跟上欧美人的节奏。无奈，郎导忍痛将大梅退回省队。
被退回后，担任辽宁主攻，一姐还是蛮够格的，几个赛季下来，成绩还算可以。但是，二传主教丁霞恩师郑宗源入驻辽宁后，大梅开始不被重用。原因是，郑宗源认为王一梅技术不全面，没灵气。一味的诟病指责，而没有安慰和指导。日积月累，大梅在辽宁每况愈下，随着年轻人的崛起，个人的年龄增大，逐渐沦为替补。
替补也行，可老郑并不甘心，在元年联赛一场比赛中，矛盾终于爆发。辽宁赢球了，大梅替补上场，砍下20多分，获得得分王，辽宁胜了。但她并没有得到郑宗源认可，公开指责大梅种种缺点。大梅这次没忍住，一反问，郑宗源暴跳如雷…………！！！
伦敦奥运国手在场上坚持的人并不多了，除了曾春蕾还在国家队之外，像张磊、王一梅还是坚守拒绝退役，尤其大梅，作为北京和伦敦周期的核心攻手，撑起中国女排当时主要的进攻火力确实让人印象深刻。
2013年亚锦赛惨败，王一梅开始逐渐淡出国家队之后，在辽宁队也慢慢淡出主力阵容，而辽宁的打法也慢慢改变，趋向快速多变，像李曼、段放、王美懿、刘丹等边攻虽然可以打出速度，但是一旦一传波动队伍没有渡轮强点缺点就会被放大，以前有颜妮副攻主打，随着颜妮年龄和伤病的增加淡出联赛，李曼和刘丹退役，队伍用人更加捉襟见肘，而新人林芯宇、石冰彤还是还是以速度见长。现在女排联赛要有所成绩除了队伍技术要细腻之外，要么有能砸的明星球员，要么引进强力外援帮忙，像天津能触底反弹重归三甲行列于李盈莹横空出世有关，江苏、北汽、上海都是如此，而辽宁、山东、浙江这种靠均衡打球的队伍只能是四强之外徘徊，辽宁的组队确实有问题。
17/18赛季排超联赛王一梅重归主力，帮助辽宁重回四强，但是大梅和丁霞的一场争执，再加上辽宁引进刘晏含让她们舍弃大梅，辽宁这种短视行为也为之付出代价，最终以殿军收官。18/19赛季大梅直接没进大名单，辽宁最终再以第五名收官回到起点。
如果辽宁能坚定不移的用大梅首发出任大主攻，让段放出任小主，或许段放就不会在国家队处于这种尴尬局面。在辽宁段放是主要得分手，所以她很多时候并没有接六轮一传，而让接应和自由人去接六轮，这样段放也失去磨练六轮一传的机会，进攻突破能力不足，一传不过硬，也是段放年年集训年年进不了一线位置的主因。
大梅已经不是北京阶段和伦敦周期的大梅了，随着年龄的增长，实力也不可同日而语，但是大梅一直没有宣布退役，说明她对赛场的眷恋，虽然我们无法确定还能不能在联赛再看到她的飒爽英姿，但是赛场外的大梅却活出她靓丽的模样，希望岁月善待她，也希望她更开心，毕竟作为北京和伦敦周期的功勋队员，为中国女排在低谷期扛旗的美好回忆在每个排球迷脑海里铭记。
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