大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于减肥运动后心理抵触正常吗的问题,于是小编就整理了2个相关介绍减肥运动后心理抵触正常吗的解答,让我们一起看看吧。
让男朋友减肥是我错了吗?
视频加载中...
如果你男朋友体重确实超标了。首先肯定影响健康,再者影响形象。一个男人,健康形象如果都没了,肯定连自信也没有了。所以你要求你男朋友减肥是对的。不光你,任何一个人要他减肥都没错,因为他胖。胖子没资格做很多事。我原来就是个胖子,工作生活都经常被嘲讽,很伤尊严。胖子只有减肥才能找回自己,才能真正的享受生活。
你既然这样问,那肯定你们在减肥这个问题上是有争执的,我说说我的个人经历和观点。
经历不说了,直接观点😄,往大了说,世界上唯一不变的就是变,很多人之所以不变,是因为他接受不了变了的自己,辛辛苦苦减肥,瘦下来真的比胖的时候好吗?未必!当胖影响到生活或者健康的时候,他自然就会想着减肥了;往小了说,就是不够爱,或者说没必要,你都已经是他女朋友了,还减什么肥,自讨苦吃😄。
时间关系,先说这些,个人意见,仅供参考!如有雷同,纯属巧合!
关于男朋友减肥我有话要说,跟老公处对象时他体重280斤,我没有嫌弃他,毅然跟他在一起,当时老公身体很不好,爱生病,动不动一身汗,后来在我的鼓励与坚持下开始减肥,减肥的道路很艰辛,但是他还是挺过来了,现在180斤,虽然也不瘦,但是很健康。减肥不光是为了外型好看,更多的是为了身体健康,我相信一个让你减肥的女朋友一定是因为爱你。
主要看你男朋友多胖 如果已经影响到健康了 我觉得让他减肥没有错 但是要注意沟通方式 如果单纯觉得瘦点好看而让你男朋友减肥 这只能说明你不够爱他 而且他要足够爱你才会为你改变 不然 如果你俩感情一般你向他提出让他减肥的要求 他也不想改变现状 你的这个要求就多余了
我都要怀疑是不是我提问的了,之前是男朋友现在升级为老公了,也刚刚升级为爸爸,在追我之前体重200+,然后跟我交往期间,各种锻炼减肥,节食长跑,最高峰瘦到180,虽然也挺胖了但是比之前好太多了,然后两个人热恋期,耽误了减肥,没事就各种逛小吃街,研究各种美食,两个人体重蹭蹭往上涨,减肥动力消失,婚后更是在吃货的路上一去不复返,说好的减肥,各种推脱,吃完这顿,永远是下一顿减肥,周围的朋友亲戚父母,各种督促,但是依然坚持不下,有次体检后老公终于有点顿悟了,但是以我老公现在的体重很多运动项目减肥其实都不适合,之前跑步很容易膝关节受伤,节食减肥太痛苦,我老公的话如果吃都不能满足人生还有什么乐趣,健身房老公不愿意去,终于找到了游泳这一项老公爱好的减肥项目,开始每天到长江游泳二十分钟左右,就算冬天也坚持住了,我就每天挺着孕肚陪老公长江散步游泳,总算还是有点成效,所以所谓减肥,是需要一种强大毅力,同时找到一种自己喜爱舒服的运动方式,然后旁边有人持之以恒的支持,才能见效,同时群体效应也是很重要的,比如胖纸的朋友都是胖纸,人是很容易受相互影响的,比如你监督你男朋友减肥,你可以给他做榜样,或者言语的鼓励奖励,然后更是建议带着做一次详细的健康体检,知道肥胖的危害性
说一下大家对于营养师这一职业的看法?为什么会有人对健康营养行业那么抵触?
营养师做为现在经济快速发展,通过居民膳食营养预防疾病、调理疾病的一种新型职业,需要广发老百姓的认可还需要经历一段时间。毕竟很多人都被没病的时候我就健康着,有病我就去医院的理念左右,健康预防对于大部分人来讲都还很陌生。加上我国保健品市场的混乱,肆意夸大功效,老百姓也缺乏的辩识,让很多人一提起营养就有自然而然的抗拒。现状无法改变,改变的是自己,如果能通过营养知识,让更多的人知道食物中所含的营养价值对健康的影响,做好健康管理的***预防,无愧于心就好。
记得那是2000年,在新西兰读大学。合租又个湾湾(台湾仔)。听说在读坎德勃雷大学的预科,据说坎特伯雷医科是每年考试,第一年倒数20%学营养学其他人继续医科;第二年医科再考试,倒数20%学药剂;第三年接着考试……一直到最顶尖的一批人学心脑。我们不讨论剩下的人学心脑多牛X,我要说的是营养学是医科!不是什么人想学就去找个职业学校学两个月考个证的。这就是为什么在中国没人信的原因。
营养师是专门指通过严格营养基础理论学习和专业临床营养技能修炼,能够指导人们在饮食、预防疾病、***治疗、预防亚健康、健康管理等领域,并能够设计好方案和跟踪服务的营养专业人才,在营养师法立法中,将以获得资格证书为合格上岗(来源黎黍匀专家定义)。
从广义上来讲,是指从事与营养相关的专业人士,其不仅具有丰富的营养专业知识,更是从事与营养相关的工作有一段经历并积累有一定的经验,在本行业内有较丰富的资历。 [编辑本段]职位[_a***_] 营养师还因其与不同的对象结合分成为临床营养师,公众营养师、食品营养师、运动营养师、餐饮营养师等。
临床营养师主要从事与疾病有关的营养工作,为病人制订合理的膳食,设计适合不同病人的食谱等,主要在医院工作,又常称为营养医师。此类营养师多为医学院/医科大学的预防医学系毕业。
公众营养师,又称为公共营养师,其工作与公众有关,主要从事营养知识的传播、群体性的营养调查、各种与营养相关的社会活动策划,以及与营养知识宣传教育有关的***文学等作品策划也是其工作的内容。其工作内容多为营养知识之类的无形产品。
食品营养师,主要在食品企业工作,主要负责食品的开发之类的与食品相关的营养工作。
运动营养师是为运动人员提供营养指导的营养师,职业运动员或运动爱好者,他们的运动量相对于普通人来说,运动量较大,其营养需求与常人有较大的不同。所以该类人类的营养有特殊的要求,应该有专业的运动营养师进行,有利其健康。
餐饮营养师,主要从事与餐饮有关的营养工作,如营养配餐方案,营养食谱的开发,营养配餐员的培训,餐饮服务人员的培训等。
还可以根据工作性质分成更细化的营养师,如美容营养师,保健品营养师等。 [编辑本段]公共技师 培训对象:公共营养师资格考试的培训对象主要是:幼儿园保健医,学校校医,医疗机构及社区卫生站的医护人员,集体饭堂,健身中心教练,食品保健品企业营养从事人员,食品检测监督人员,企事业单位准备从事本职业的人员等。
学习内容:公共营养师学习的内容主要有:基础营养学、临床营养学、中医基础理论、中医饮食调补理论、中医营养评价、食品卫生学、特殊人群的营养、各类食品的营养价值、营养专题教育、营养计算软件的应用、营养师就业创业指导、食品的物理及简单的生化检测方法等。重点学习并掌握食物选择、食谱编制、基本烹调、营养等内容和技能。
通过考试,成绩合格者将颁发公共营养师国家职业资格证。感谢您的耐心阅读,想了解更多关于健康方面的干货内容,欢迎留言关注咕咚健康小助手!你的点赞是给我最大的鼓励~
到此,以上就是小编对于减肥运动后心理抵触正常吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于减肥运动后心理抵触正常吗的2点解答对大家有用。