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张常宁训练照曝光，减肥16斤瘦身明显，你觉得她能恢复到以前的比赛水准吗？
这些照片都是几年前的照片，不能说明问题，这要看张长宁愿不愿意回归女排，还要看吴冠希支持不支持，如果支持，就应当全力配合张常宁，如果不支持，张常宁是不会达到顶峰时期的水平。
不能，俗话说：“行百步半九十”。百步之半不是五十吗，为何九十为半？这说得就是不能松懈咬牙坚持的那口气！
凭心而论，张常宁训练不训练她的身体素质也比大多数普通人强太多。但是，运动员需要面对的对手也是训练有素身体上佳的人中龙凤。人家也要每天进行力量训练、战术训练、基本功训练，人家始终坚持训练保证竞技水平不下滑，怎么会输给一个停训数月、各种商业活动频仍、各种秀场奔波的复出“明星”？张常宁训练成果如何不仅取决于她本人，更取决于她的对手。
还是那句话：气松下来容易，再提上去就难上加难了。张常宁是人不是神！她毫无例外会有运动状态高峰期和运动状态低迷期，何况远离训练场数十月之久身体机能退化成普通人的她，训练也只能提高张常宁的现有水平却不能保证她能通过训练而达到“质”的飞跃。
张常宁恢复训练能提升身体机能和运动状态，但若想回到她从前的竞技水平，无异于脱胎换骨。
能，她不仅能恢复到以前的比赛状态，而且还有可能超过以前。因为在她身上有一种坚强不屈，坚韧不拔，永不言败，绝不放弃的精神，18年世锦赛，她肾积水做完手术不久，还没完全康复，大腿韧带撕裂还没彻底摘掉护具，就是在这种带着伤病艰难的情况之下为响应祖国的召唤，顺从郎导的意愿，直奔团队，迎接比赛。这是真正“女排精神”的体现。而今她为了备战明年东京奥运会，刻苦耐劳，坚持锻炼。还减掉了身上16斤的佘肉，足见其志向之远大，理念之先进，对自己的能力信心十足。且又是当打之年。我相信，中国女排这一位全能战士在明年的东京奥运会上一定会大显身手，再铸辉煌。期待她为祖国和人民带来更好的成就，为全国的球迷带来欢呼和激动。期待比赛结束后全体中国女排队员能在脸上露出甜蜜而灿烂的微笑，带着辉煌载誉而归。
宝宝加油！
中国女排必胜。
谢邀
说实话，刚看题目我也跟其它条友作者一样，也以为是张常宁最近的恢复情况，但并不是，而是三年前的情况，真的，让我空喜了一场。
可以这样说吧，今天的張常宁不是说在休***就是说在婚期，各种说法都有。但我认为，只要她尽快归队训练备战，绝对是中国女排的希望，国人的福音，绝对对中国女排的进攻能力都有相当大的提升。
所以，只要她归队恢复训练，哪怕她不能恢复到自己的最好水平，也对现在的中国女排带来莫大的助力，增添取胜的砝码。
我相信你要她没有伤病，应该可以恢复到之前的水准，毕竟比赛经验放在那里
昨天张常宁在自己的社交平台上发了自己的一张训练照片，照片中的她微笑着坐在排球训练场馆中，手扶着排球，一副淡然若之的味道。不过眼尖的很多球迷还是发现了她的异样变化。那就是之前肉嘟嘟的脸不见了，取而代之的是下巴尖尖的宝宝。
我看到评论区的球迷都说：“宝宝，你是不是P图了，下巴可以当锥子用了。”不过说实话这段时间的高强度训练和控制饮食，她能瘦下来其实并不奇怪。所以大家就不要太操心了。
据说减肥之前的张常宁是80公斤的体重，现在已经恢复到了72公斤，这也就是说宝宝实际上已经减重16斤的份量。哇哦，运动员就是运动员这毅力不是一般的强啊。
至于说，能不能恢复到之前的比赛水准，现在还难以下定论。毕竟一切还得以比赛的状态来看。不过我觉得瘦下来以后，肯定会对于她的竞技状态有所帮助。基于她之前的全面性的表现来看，她将是郎导战术板上最为重要的一枚“棋子”。
现在唯一让散兵担忧的就是，她的伤病究竟恢复的如何。我是觉得只要张常宁能够恢复到之前七八成的功力，那么中国女排在本次比赛中的前景还是很让人看好的。毕竟她可以打接应和主攻两个位置，这在很大程度上会弥补掉我们这两个位置的人员短板。
一个健康的张常宁，对于中国女排来说，她的重要意义我想不言而喻吧！无论是前排的定点调整强攻，还是后排接好六轮的一传，又或是客串2号位的杀手，她都可以完成的很出色。我觉得女排教练组为了这个宝贝，也是想尽了办法的保护啊。具体常宁今年会带给我们怎么样的世锦赛首秀，也只有9月29日的首战比赛揭晓悬念了！
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