大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身减肥变身的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健身减肥变身的解答，让我们一起看看吧。
41岁言承旭肌肉感爆棚，刘涛变身健身博主，明星们为何疯狂健身？
明星健身是常事，不仅是明星，越来越多的人都喜欢健身。
对我们普通人来说，健身是为了强身健体，对于明星来说也一样。更何况明星整日的拍戏，加上一些压力，选择健身是个很好的释放压力的方式。
感谢楼主的邀请，对于为什么明星为何开始疯狂健身这个现象可以从以下几个方面去分析：
1.首先明星这个职业需要很好的身体素质，因为拍戏是很耗体力的一件事情，而且在拍戏的过程中很容易受伤，尤其是拍一些动作戏，所以健身可以很好的保护自己的身体以免收到伤害。
2.明星作为公众人物，现在国家在号召全民健身的政策，所以明星们作为公众人物可以起到很好的推动作用，引导大众积极向上正能量。
3.健身有利于健康和释放压力，因为明星作为公众人物，很多时候会有各种绯闻，舆论等压力，所以健身是一个很好的释放压力的方式。并且健身有利于身体健康，两全其美的方式所以引得很多明星疯狂健身，让自己的身体以及灵魂更加自由。
以上是个人的一些观点，感谢大家的聆听。
***圈现在已经刮起了一股“健身狂潮”，越来越多的明星开始热衷健身运动，纷纷走进健身房。下面让我们一起来了解下明星健身的好处。
健身有助于皮肤保养和保持身材。众所周知，现在的明星都很注重对脸的护理和身材的管理。运动健身期间有一个出汗的过程，进行身体排毒，同时也会消耗大量脂肪，从而达到健美塑身的效果，保持完美身材。
42岁的言承旭论颜值和身材也是丝毫不逊色当今小鲜肉，甚至略胜一筹。少年的既视感，一身肌肉线条完美流畅，这与他几十年如一日的坚持健身是脱不了关系的，专家表示长期健身运动是可以产生延缓衰老的效果。“健身博主”刘涛虽年过四十，但看着仍少女感爆棚，满脸的胶原蛋白，让人羡慕不已，不枉她一直刻苦健身锻炼。
健身有助于明星更加符合某些***剧里的某些角色形象。有很多国外的明星通过疯狂健身来使自己的形象更加符合角色定义，而我们中国也有一位影帝级的人物这么做过，他就是张家辉。张家辉在《激战》中主演的角色全身都有肌肉，看着健壮威猛，而张家辉在接这部电影之前是非常瘦小的。为了完美演绎出角色形象，张家辉开始了疯狂健身，每天训练长达6个多小时。9个月后，张家辉的身材甚至能与年轻时的彭于晏相媲美，典型的穿衣显瘦，脱衣有肉。可谓是功夫不负有心人，同时也让人佩服张家辉的敬业精神。
健身有益于提高明星关注度，为演艺事业加分。有名的“马甲线女王”袁姗姗早前黑粉数不清，甚至被网友大骂“滚出***圈”。而袁姗姗没有自暴自弃，还是一如既往的坚持健身，最后凭借马甲线成功逆袭，获得一致好评，重新回归大众视线中。马甲线不是一天两天就能练成的，而通过袁姗姗马甲线的练成，网友看到了袁姗姗的坚持与努力，开始路转粉或黑转粉，袁姗姗也因此获得了一***粉丝，人气提高了不少，演艺事业也开始一路顺畅！
明星健身对生活与事业都是大有益处，何乐而不为呢？作为普通人的我们也应该加入健身队伍，相信坚持健身一年后，你也会收获颇多！
随着生活质量的提高，健康越来越被人们所重视。全明健身的时代已经来临，而明星们为何疯狂健身，无外乎是这几点因素:
身体素质的提高
现在我们正处于社会高速发展的时代，生活质量提高，人们的发病率也越来越高，而增强自身免疫力最好的方式就是健身，全民健身最直接的方式就是跑步。作为明星也不例外，不过他们健身都会有自己的私人教练，训练也比较的专业，所以他们的训练出来的效果也会比较明显，就像提问者里说到的41岁的言承旭肌肉感爆棚。
所处职业的需要
明星们一般都活跃于乐坛和影坛，在乐坛上，艺人唱歌搭配着舞蹈，这是他们所必须具备的技能。有时他们在舞台上需要带动气氛，跳舞上身***也是是常有的事情，为了达到自己想要的效果，肌肉发达是最好的方式。而在影坛上，有时剧情的需要以及在力量上也有所要求，所以他们通过健身来达到要求。这也是有所必要的。
作为一个公众人物、一个有影响力的明星，要为全民做一个榜样，号召他们全民健身。通过自己的影响力积极响应国家提倡的全民健身，为大家做一个表率，做一个榜样。这也是作为明星的公益性广告！比如像提问者所说的刘涛变身健身博主，经常在自己的微博中晒一些自己的健身照，配文健身的好处等。
所以健身对自己是百益而无害的，积极锻炼身体，也是今后的一种趋势。
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感谢邀请。
不仅是明星们，还有我们这些普通的上班族，也都逐渐开始健身。但是，不至于用疯狂来形容。现在的社会，流行健身的原因，有以下主要的几点：
1.社会的潮流趋势。
我们国家现在进步越来越多了，所以，运动、健身场所也比以前好很多。相比于户外的健身场所，室内健身要好很多。可以运动一场，一身大汗以后，还不被太阳晒黑。而且，加上室内健身房，一般都比较宽大，而且还放着音乐，这样一来放松效果是很好的。给人一种高端大气上档次的享受，由此，健身就慢慢成为一种潮流。
2.身体是革命的本钱。
明星和我们应该也一样，长期的工作会疲惫。特别是工作量大的时候，没有固定、足够的休息[_a***_]，很容易累垮身体。能想到去锻炼一下，是一件很有意义的事情，身体才是革命的本钱！
3.周末无聊，打发时间。
如果周末没人约，那就太无聊了。我觉得明星们也是这样想的，既能出去走走，又能打发时间，避免了一个人太无聊的尴尬。
4.女人爱美，需要减肥。
Jennie金智妮有哪些好看的搭配可以参考？
作为blackpink中最火的成员之一，Jennie 的每一次出镜都受到强烈的关注，虽然前段时间有比较负面的“划水”问题，但是大家对Jennie 真就可能是“又爱又恨”，后来solo强势回归，人气不降反增。
因为Jennie的个子不高，再加上虽然看起来甜甜的，但是骨子里的小叛逆也是非常的让人着迷，因此其穿搭还是非常有参考性的
Jennie爆爱露脐装，尤其是紧身，无论是舞台上还得机场***，露脐装得出镜率超级高
它真的很会运用紧身短款上衣来提高自己身材的比例，再加上完美纤细得小蛮腰，即使下装是长裤，也让人完全移不开眼镜
性感起来一字领紧身短上衣加上牛仔热裤，变身夏季街头最亮眼的仔。
Jennie的很多舞台装都出现过的格纹百褶短裙和短款上衣，既有学院风的青春少女感，同时马丁靴和小蛮腰的组合，又是街头酷女孩的标配，因此看起来减龄时髦，又不会让人觉得 你只是一个没什么性格的乖乖女
最近一段时间BLACK PINK大火，在世界各地的演出、演唱会接踵而至，作为韩国一线的天团粉墨的四位歌手在各个方面都备受大家的关注。作为年轻靓丽的偶像团体他们的穿搭才是最引人注目的。
▲队伍里面可甜可咸的Jennie金智妮因为时而高冷让人不可接近的女神范儿，时而可爱到爆炸的外表吸引了大家的注意。金智妮的日常穿搭也时时刻刻充满着时尚感，除了身材好之外，气质佳也是非常重要的一点。
▲金智妮非常低调，虽然身材好，但是一般都不会轻易展现出来，所以一直以来日常穿搭都是以宽松舒适为主的。宽松的浅色牛仔外套搭配一个宽松简单的日常白体恤。因为穿了牛仔外套，所以裤子最好不要选择牛仔裤，撞色没有层次感。像金智妮这样选择一个白色宽松的运动裤就好。鞋子配上一双白色或米色的运动板鞋就可以了。这一套搭配不难驾驭，休闲风的同时还非常舒适。牛仔外套袖子的别样指出被完全展现了出来。大家赶紧学习一下吧，在日常休息、上学的时候穿都是在合适不过的了▼
为什么说金智妮是行走的衣架？显然就是因为她的直角肩。尤其是穿吊带时，直角肩被充分地展现出来。上穿黑色的吊带，下面穿浅色的阔腿裤，为了呼应背心的黑色，鞋子也选择黑色白底。手上拿有带雏菊的小包包，既可爱又大方。如果各位小姐姐也有像Jennie一样完美的直角肩或身材较好，肩膀上没有什么肉肉的女生也非常推荐选择这种搭配哦▼
除了金泫雅是把短衣服宽松裤子穿到了极致之外，金智妮也可以说是这种穿搭方法教科书一样的任务。短一截的紧身上衣，搭配上宽松的牛仔裤，从视觉上拉长了腿的比例。夸张一点说，这么看你的腿好像有两米！这种穿搭方法虽然流行还好看，但是不一定是最适合你的，那这种穿搭发究竟适合什么身材的小姐姐呢？其实前几篇文章中我们也说过了，适合梨形身材。上半身比较瘦，但是下半身比较胖的仙女们。这样用宽松的阔腿裤来扬长避短，岂不是一举两得？如果你不是梨形身材，但是整体身材比例和谐当然也是可以大胆选择这种穿搭▼
到此，以上就是小编对于健身减肥变身的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身减肥变身的2点解答对大家有用。
