大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医生教减肥方法的问题，于是小编就整理了5个相关介绍医生教减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
大医生说可可减肥怎么服？
可可是属于一种植物的***，有保健的作用，对预防心脑血管方面的病症有作用。如果想使用这个进行减肥的话，***的作用是有，一定是与饮食控制或是体育运动相结合这样才可以进行有效的减肥，其服用的办法就是用其粉冲服，有成品可可粉，直接冲饮。
为什么医生都要求减肥？
为什么医生都要求减肥……
超重20斤=脂肪在五脏六腑，引起脏腑疾病如：脂肪肝、糖尿病、高血压等等;
超重30斤以上，吓得我不敢多说🙊
什么是减肥手术？什么情况下需要进行减肥手术？
对于过度肥胖的人而言，在平时的生活中，减肥比较困难，可以选择进行减重手术。这部分患者有的可能是过于肥胖或是因为患者个人原因，所以无法通过运动和饮食控制减重。
此外，减重手术还针对于过度肥胖导致一系列并发症的人群。
目前最常用的减重手术有两种：腹腔镜胃旁路术和腹腔镜袖状胃切除术。
腹腔镜袖状胃切除术，也就是缩胃手术，通过切掉8成的胃体积使患者降低食欲降低食物摄入量。术后患者除了会降低食量外，还会降低***饥饿感的荷尔蒙（胃饥饿素）。
为了让减重手术获得更加好和更加持久的效果，做完减重手术后，患者要记得到门诊随访。
除了抽脂手术，国外对于巨胖人士还有一种比较流行的减肥手术，是胃旁路手术。这种手术不仅仅改变了胃的大小和小肠的长度，最为关键的是改变了激素的分泌，持续降低了人的食欲，长期以往，人就越变越瘦。术后效果是减除体重超重部分的65%-80%。
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现代减重手术始于针对胃溃疡手术患者的临床观察。手术治疗是使肥胖症患者获得长期且稳定疗效的唯一方法。随着对减重手术研究的深入，减重手术被证明不仅能减轻体重、控制肥胖，同时可改善甚至治愈肥胖症相关的多种代谢疾病，尤其是2型糖尿病
目前常用的减重手术主要有3种类型：单纯限制性手术，如腹腔镜袖状胃切除术（LSG）以及胃大弯折叠术；分流手术或者既限流又分流的混合性手术：如RYGB、胆胰分流术、十二指肠转位术等：单纯性吸收减少术。目前国内常用的手术方式有 3 种 ：LRYGB、LSG 和 L***B，其中 LSG 手术方式应用最多。
L***B 是通过安装一个硅胶材质的环形束带，带子的内环有一圈可充水调节内径大小的水球结构，于注水泵注入生理盐水可使胃收窄从而限制食物通过。LSG 是指从胃窦部开始沿胃大弯侧游离、结扎、离断胃网膜动静脉和胃短动静脉直至贲门。LRYGB 是指通过胃肠道重建，此目的在于让食物绕道不通过远端胃、十二指肠及部分空肠以减少吸收
手术治疗仅限于重度肥胖患者。而亚太地区比较接受的手术指征为BMI≥37或≥32且出现一些与肥胖相关的伴发病。基于减重手术方式日渐成熟、重症监护和现代***学的发展，减重手术对患者的年龄没有硬性限制，但55~60岁以上的患者减重效果较差、术后住院时间长、并发症发生率高、合并内科疾病的完全缓解概率较低。
减重手术后常见并发症主要是胃漏、残胃狭窄、出血和胃食管反流病等。远期并发症表现为营养不良。胃漏根据发生时间分为急性、早期、晚期及迟发性胃漏。急性近端胃漏保守治疗失败者可以考虑置入支架。
邱医生推荐的杂粮饭减肥法，可以用黄米或糯米大枣蒸一起吗？
我减肥一个月了
瘦了20斤
深有体会啊
黄米和糯米的热量都很高
统统都属于碳水化合物
碳水化合物摄入过多
只不过粗粮的热量要比细粮的热量低
我刚开始的时候以为吃粗粮能减肥
东西吃的多元化，只要控制一定的量，长期吃没有什么不好的，若是想要减肥的，你这个饭，还是最好把糯米换一下，换成糙米，藜麦什么的，每顿熟重不超过100克，祝你减肥成功哦
杂粮饭指的是糙米黑米红米等，黄米可以做小米粥，糯米大枣热量都很高，其实减肥吃糙米比较好，杂粮饭或糙米饭的热量和白米饭相差不大，只是升糖指数相对低，饱腹感更强。其实减肥的话，哪怕是杂粮饭或者[_a***_]面包，也要控制量，不然一样会胖的。
番泻叶减肥的正确服用方法是什么？
番泻叶减肥的正确服用方法是什么
不建议通过吃番泻叶进行减肥。
番泻叶是一种***性泻药，主要针对的是比较严重的便秘，能够***肠道改善便秘的症状，但是不建议通过吃番泻叶进行减肥，如果吃番泻叶进行减肥，有可能会出现一些不良反应，可能会导致黑肠病，另外还会影响到肠道的菌群，容易出现便秘或者是腹泻等症状，如果想要减肥，建议通过控制饮食以及运动等方法。
1.减肥期间首先应该要控制饮食，应该要注意尽量地少吃热量比较高的食物，可以多吃一些热量低的食物，比如蔬菜水果或者是粗粮等。
2.减肥期间还应该要多去户外做运动运动，能够促进脂肪的分解，能够起到减肥的作用。
番泻叶是一种处方药，最好在医生的指导下使用，不要自己盲目使用。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
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到此，以上就是小编对于医生教减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于医生教减肥方法的5点解答对大家有用。
