大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥药品健康的问题，于是小编就整理了3个相关介绍减肥药品健康的解答，让我们一起看看吧。
我们国家有哪些减肥药物？
在中国被食品药品监督局批准的只有一个药，叫奥利司他，是一个胃肠道的脂肪酶的抑制剂。它作用在胃肠道，会减少人体对脂肪的吸收。但减少不是百分之百，只抑制30%的吸收，剩余70%还会吸收。因此服用这些减肥药的胖友，不可因为服用了奥利司他，就可随意吃含脂肪多的食物。另外对于打着减肥旗号的健字牌药物，作用无法被肯定。而一些降糖药，在降糖的同时有减肥的作用，如二甲双胍、阿卡波糖。
如何健康减肥？左旋肉碱怎么样？
左旋肉碱自身的身体就能分泌，买的左旋肉碱大多加入了茶多酚等活性物质，是有利于减肥的，但光服用左旋肉碱而不运动是没有任何效果的，因为只有身体在运动达到一定程度和极限时才产生左旋肉碱，输送到身体所需部位，从而达到减脂的作用。不运动光吃左旋肉碱大部分都被排出了体外
说起减肥这事，真的是一个头两个大，有人说吃肉减肥，有人说吃素减肥；有人说轻断食好，有人说节食能行；有人建议喝奶昔，有人推荐吃左旋……大概诸子百家争鸣时都没这么精***！
看戏的过瘾了，正儿八经的减肥er就惨了，简直万脸懵逼:.我是谁？我在哪？我在干什么？
其实减肥没有那么复杂，大多数人的肥要么吃的多要么动的少。有人把锅甩给基础代谢低、易胖体质，自欺欺人搞了那么多事出来。
人各有别，个体之间的差异性决定了每个人的肥胖原因可能不同。我们需要找到导致体重增加的原因是什么，一般来说，包括但不限于以下可能:
年龄越大基础代谢越低，所以同样的食量，年轻的时候吃不会胖，但是现在会。
不管怎么吃，导致肥胖的原因就是热量摄入过多了。可能是热量低吃的多、可能是吃的少但热量高、可能是热量高又吃的多。所有入口的东西，基本上除了水都是有热量的。
不要吃高热量的食物，如油炸食品高糖食品，饮料累！多吃水果蔬菜累，每天保持40以上有氧运动，如慢跑，游泳等！只要坚持一定会瘦下来，本人三年前200多斤用了三个月减掉了60斤，现在还每天保持运动。一直也没有反弹，感觉很好，运动有瘾希望你也能上这个“瘾”。希望对你有帮助。不要吃药减肥药物对肾脏不好！最好最健康的减肥就是多做有氧运动！
减肥有特效药吗？
真正健康有效的减肥应该以减脂为目标，并通过监测身体肌肉、水分、脂肪等指标的变化，从而达到只减脂而不减其他[_a***_]成分的目的。有些人可能脂肪率下降了，但体重没有改变。其实只要脂肪下降，减肥的效果就已经出来了。
减肥是没有特效药的，网上说的一个星期瘦个十斤二十斤的那是瞎吹，减肥是一个循序渐进的过程，任何一个步骤，任何一天、一点时间我们都不能省略。
而有些人急于求成，去买所谓的减肥药吃，节食个几天不吃饭。那样子，即使瘦下来了也是病态的瘦，只要饮食和生活习惯已回复以往，那就只有等着反弹了。
到此，以上就是小编对于减肥药品健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥药品健康的3点解答对大家有用。
