大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于办公室减肥运动茶推荐的问题，于是小编就整理了2个相关介绍办公室减肥运动茶推荐的解答，让我们一起看看吧。
茶叶可以列支办公费吗？
可以计入办公用品。
1.就算是买来送礼,大多也会计入办公用品一栏，很多单位，特别是事业单位，对招待费，礼品费用都管的很紧，这个涉及到税收相关内容，而对办公用品放的相对比较宽松。
2.单位的这个茶叶都是属于办公用品，去超市***购后开的都是办公用品***，除销售部门计入业务招待费办公室用计入办公费，主要看买茶叶的用途。
3.办公室买茶叶核算上进业务招待费还是办公费，没有严格制度上界定，一般是根据公司自身的规定执行，因为茶叶用途是由这个要看你们公司使用情况。
4.另外一方面要注意税务局在所得税扣除率上规定，我认为费用发生金额不大，不会过分占用业务招待费，可以进业务招待费，用途注明业务招待用茶就行了。
业务接待一般是用于单位外面的人的招待应酬费用，自用的茶叶计入管理费用就可以了，再选择一个合适的明细科目就好，比如办公费，物料消耗等都可以。
企业购买茶叶，不能在办公费列支。一种是用于职工防暑降温的茶叶，应该由成本中的劳动保护费中列支。另一种是用于招待客人的茶叶，应该由管理费用中的业务招待费中列支。但是在实际工作中，往往还有一种情形，领导们消耗的茶叶，相对品质要好些，变通一下，走账是管理费中的杂备品。
每天在办公室坐着，有哪些适合办公室减肥的方式呢？
在办公室坐大概1小时左右就要起来走动一下了，去打杯水，或者上一下洗手间，或者在外面伸伸懒腰，扭扭脖子，把双手交叉举过头顶呈托天状拉伸一下。还有也可以到公司外面没人的地方，蹦一蹦，跳一跳，多走动走动。减肥的关键还是要在平常少吃一点，多锻炼身体，要保证良好的睡眠。
现在的生活节奏越来越快，人的无形的压力也越来越大，很多上班一族会出现各种各样的职业病，最常见的是颈肩腰腿痛，长小肚子，肥胖。建议平常不要吃完饭就立即坐着不动，能走走就走走，能动动就动动，平常养成喝茶的习惯，推荐上班族喝藏茶，也就是大家常听说的黑茶。雅安藏茶是黑茶的鼻祖，之所以叫藏茶，因为它是藏族的民生之茶，藏族同胞每天吃的是牛羊肉，几乎没有蔬菜，但是他们很少有三高，肥胖病，就是因为每天坚持喝藏茶，藏茶解油腻的功效是非常好的，可以去看中央电视台的神奇的藏茶。你就会对非遗藏茶爱不释手！
2. 敲打胆经两边各200下。
3. 推腹，从心口到小腹，每天300-500下。
4. 梳头上的经络，从左到右，分四条道，各100下。
天天坚持，体重刚开始会上升一点，因为你的血气在上升，然后体重就会螺旋式下降。
在办公室减肥推荐4个运动方式，本人实测有效。
1.商务飞行。 有效训练办公室一族的腿部和腰部肌肉。站直身体，头部及双肩后拉，保持这个姿势单腿站立，俯身并后抬另一条腿，腿与身体成直线，并与地面保持平行。保持这个姿势3秒，然后身体恢复站立姿势，再多次重复动作，一分钟后换腿练习。
2.臀腰下压。 坐在椅子上，双手放于臀部两侧，两手抓住椅子的边缘，双腿自然弯曲。坐好后，双臂用力挺直支撑起身体，臀部慢慢离开椅面，双腿向前伸点地。慢慢弯曲手肘，臀部缓慢向地面靠近但不要接触地面。坚持3秒钟后，慢慢抬起身体回到动作开始时的姿态，重复此动作多次。
3.跳绳。 每天300个跳绳，能够紧实全身肌肉，更好地消耗你的脂肪，达到全身塑型的目的。跳绳的过程避免枯燥可以单腿跳，交换腿跳等来调节。
4.悬空马步。 这种简单的办公室健身是最有效的强身健体运动之一。具体动作：尽量站直身体，双肩放松。脚趾上翘触及鞋面，使脚部保持平稳。背部保持直立，臀部下蹲悬空，与座椅保持2.5厘米距离，每次保持马步10秒，再重复动作。注意双膝垂直位置应在脚趾之后，靠臀部肌肉挺直上身。
到此，以上就是小编对于办公室减肥运动茶推荐的问题就介绍到这了，希望介绍关于办公室减肥运动茶推荐的2点解答对大家[_a***_]。
