大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动完想拉屎能减肥吗的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动完想拉屎能减肥吗的解答，让我们一起看看吧。
减肥期间排便次数多了？
通常来说，人一天大便次数为一到两次。如果减肥期间排便次数频繁，可能是因为饮食方面造成的。因为减肥的时候吃的东西少了，按理说排便次数不会增加。可能是吃的不干净或者是吃了减肥药导致的。排便排出的水分和电解质，是不会减轻体重的。所以最好及时对自己的饮食进行调节，避免频繁排便。
减脂期保证每天排便的方法？
可以通过改变饮食结构来帮助排便，如可以多吃富含膳食纤维的食物，像谷类食物或者根茎类食物，如红薯、芋头还有豆类食物。
另外，也需要配合多吃新鲜的水果、蔬菜，适量的多饮水，还要注意每天保持适量的运动，有助于排便。
经常拉屎可以减肥吗？
可以保持不吃胖吧！吃的多拉的多，肥胖的人基本都有便秘，就是吃很多然后三四天才拉一次，拉一次比生孩子还痛苦。
我老公就属于经常拉屎的人，他一顿的饭够我吃一天，馒头一顿最高能吃7个，是菜合胃口的情况下，至少两三个菜，还有一碗稀饭，出去吃饭米饭四碗打底，面条是用盆的，外面的大碗扯面必须加面才能吃饱。但是他一天要拉两到三次，每次蹲半小时。
身高175厘米，体重140斤，不算瘦也不算胖，肚子微微有点大，每天早上不是闹钟把他叫醒的，而是屎把他憋醒的，到点就火急火燎的跑去厕所，基本每天都是靠跑的[捂脸][捂脸][捂脸]他涨两斤很难，每天吃很多但是体重一直不变，我大吃一顿能涨三斤的那种。
经常拉屎不一定能减肥，但是肯定能保证不会胖的那么快。
粪菌移植减肥怎么样？
相信很多人对粪菌移植不是很了解，其定义是，将健康人粪便中的功能菌群，移植到患者胃肠道内，重建新的肠道菌群，实现肠道及肠道外疾病的治疗。也可分别可译为“粪便移植”、“粪菌治疗”和“肠菌移植”或“肠微生态移植”。
如果你的肠道是正常的，不建议做粪菌移植。一切手术都有风险性，而且对于减肥的效果也并没有相关事例证明。
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粪菌移植，又被称为粪便微生物群移植、粪菌医治等，是指将健康捐赠者粪便中的功能微生物移植到病人的胃肠道，帮助相关患者重建正常功能的肠道微生物群落结构。直到目前，美国一些医学研究机构还招募、购买健康人的大便。一磅大便的***购价可达到70-100美元！“粪便移植”疗法看似离谱，却被认为是近年来医学上取得的突破性进展。
其实粪菌移植并非新生事物，在中国有着悠久的历史，公元300-400年间，东晋时期葛洪《肘后备急方》记载，用人粪清治疗食物中毒、腹泻、发热并濒临死亡的患者，饮粪汁一升即活!这也是目前已知的用粪便治疗人类疾病的最早记录，明朝李时珍编著的《本草纲目》中也有记载用人粪便治疗严重腹泻和食物中毒的方法!由此可见中国运用粪菌移植的原理治疗疾病的历史已有1700年之久。
粪菌移植主要针对的人群是肠道菌群紊乱造成的，各种症状，肥胖相对来说不是它的主医疗方向，它更多的时候是让你的肠道菌群，更正常，可以更好的排出宿便，从这个角度来说，有一定减肥作用，但是也是短[_a***_]的，因为毕竟肠道中的，宿便是有一个总量的。
“***”能治病？粪便移植到底是个什么操作？
曾经“***”是一句低俗的骂人话，但现在却变成了一种治病的方法，而且这种方法还登上科学杂志。其实在我国很早就有用粪便治疗疾病的历史，东晋时期的葛洪，就用粪汁治疗食物中毒和严重腹泻。《草本纲目》中也记载了口服健康人的粪汁可以治疗腹泻、发热、呕吐和便秘等疾病。现在的研究已证实粪便移植可以调节肠道菌群治疗溃疡性结肠炎、克罗恩病等肠道相关疾病。
人体肠道中的细菌数量非常多，正常成年人肠道内细菌种类达到1000种以上，总数达到1014以上，是人体细胞总数的10倍。其主要分布在回肠和结肠，起着重要的生理活性。目前研究证明肠道菌群与很多疾病有关，维持肠道菌群的稳定是治疗和预防相关疾病的关键。
粪便移植又叫粪便菌群移植，是重塑肠道菌群的一种方法，可以治疗肠道菌群紊乱引起的各种疾病。方法就是将健康者粪便中的功能菌群移植到患者肠道内，在患者体内重新组建功能正常的肠道菌群，治疗患者的相关疾病。
粪便移植具体操作包括4步：
（1） 粪便供体的选择：一般选择患者健康的后代或其他健康家族成员作为粪便供体。同时还要符合相关的供体纳入标准。
（2） 粪便液体的制备：通过智能粪便处理系统将粪便中的菌群分离，提纯。
（3） 移植前受体准备：停止服用抗菌药物2-3天；治疗前要清洁肠道；粪便移植后要服用抑制胃肠道运动的相关药物。
（4） 粪便移植的途径：常用的有口服、鼻胃管、鼻空肠管、胃十二指肠镜、肠镜、保留灌肠等方法。***用的移植途径不同，达到的治疗效果也不同。一般根据患者病变的部位，选择适宜的粪便移植途径。
参考文献：
刘定干.***治腹泻[J].生命化学，2014,34（6）：847.
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美国麻省总医院正在进行一项实验，该临床试验的目的在于研究肠道细菌对体重变化的影响，通过将健康瘦子大便里的细菌移植到胖子肠道内而达到减肥的效果 。简单的讲就是让胖子吃掉处理过的瘦子的大便来达到减肥的目的。
对于您说的这个“***”能治病，目前还在研发阶段，并没有投入实践。当然也并非真的“***”，而是吃一个经过提炼的胶囊。
到此，以上就是小编对于运动完想拉屎能减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动完想拉屎能减肥吗的5点解答对大家有用。
