大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健身减肥账号的问题,于是小编就整理了1个相关介绍健身减肥账号的解答,让我们一起看看吧。
有人说减肥只能减全身,不能减局部;为何还有很多局部减肥操,且都是微博健身大账号在发(他们不科学吗)?
那是幌子,减肥确实是减全身,能说出这样话的人,也是专业运动者,很简单的,你运动的时候就是全身在动啊。
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健身前可以吃饭,但是一定在吃饭后一个小时后才能开始健身,否则影响消化。
一:要在吃过晚饭一个小时后开始
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到此,以上就是小编对于健身减肥账号的问题就介绍到这了,希望介绍关于健身减肥账号的1点解答对大家有用。