大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于身体记忆减肥方法的问题，于是小编就整理了1个相关介绍身体记忆减肥方法的解答，让我们一起看看吧。
脂肪记忆为多长时间？
脂肪记忆持续三个月到六个月。有些人认为他们减肥成功了，但是他们很快就恢复了体重，甚至比以前更胖了。因为脂肪还没来，记住你减肥后的样子。如果你一点也不注意它，你可能会变胖。那么每个人的胖记忆时间也是不同的。因此，减肥后恢复体重是很常见的。如果你想保持减肥的效果，你应该在减肥后长时间严格要求自己、锻炼和饮食。
到此，以上就是小编对于身体记忆减肥方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于身体记忆减肥方法的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
（图片来源网络，侵删）
