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山东淄博一位巡警为捐骨髓救人五个月减肥60斤，对此你怎么看？
齐鲁晚报·齐鲁壹点 今天刚对此事做了报道。
为给白血病患者捐献造血干细胞，淄博小伙从220斤减到160多斤，5个月疯狂减掉60斤！他是怎么做到的？
减肥后的刘成。
据壹点记者报道，小伙刘成因为这次捐献，已经戒掉了自己爱吃的肉类，推掉了饭场，每天都跑步，饭量从原来的4个馒头，减到如今的只吃红薯和土豆。有段时间，看到这些东西就想吐。甚至，他还在夏天穿着棉裤跑步，喝水充饥……
如此“折磨”自己，5个月他减掉了60斤。都说减肥是世界性难题，可他为了一个陌生人做到了。
22日，刘成就已经到了济南。这是他第一次来，很想去逛逛美丽的泉城大街小巷，可是为了让身体保持一个健康的状态，他忍住了。除了去医院，其他时间都在酒店度过……
对于这个小伙做的事情，同为90后的笔者佩服！拿最简单的来说，5个月不知肉味，你能做到吗？
他是白血病患者的救命稻草，做了这事啥感觉？
***回顾：山东省淄博市桓台县公安局巡特警大队有一名24岁的90后巡警小伙，名叫刘成。2013年10月，县里组织了的一次血样***集活动，刘成参加了，成功加入了中华骨髓库。2017年6月份，桓台县红十字会的工作人员联系到刘成，跟他说他和一个白血病患者配型成功了，只是他的体重超标了，这让他非常着急。
那时的刘成，身高1米72，体重却达到了220斤。由于担心体重超标影响捐献，刘成开始了一个近乎疯狂的减肥计划，短短5个月的时间体重就下降了60斤，最终顺利达到了捐献要求。近日，刘成已赴医院进行造血干细胞的捐献。
刘成的举动温暖了我们每一个人，他不仅完成了自我的蜕变，变成了一个身形健美的帅小伙，而且帮助了一位白血病患者，这是人间大爱。这位90后的淄博小伙真是好样的！为你疯狂打电话！
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这是一件让人非常感动又非常欣慰的事情。本身五个月减60斤就是一件非常难的事情，需要很大的决心跟毅力，更何况我们这位巡警还是为了救人才减肥的，更是让他减肥的这个行为显得尤为的无私与伟大。
我们都知道减肥是一件过程很痛苦的事情，想要坚持真的很难，也很不容易。每天坚持跑步十公里，不论刮风还是下雨，甚至有时候会跑到虚脱呕吐，他都没有放弃。每天就是把土豆，红薯，地瓜不加任何调料，蒸熟了就那么吃，或者吃水煮青菜，那是相当的难以下咽，就算吃的胃里反酸水难受，他也没有放弃，一想到是为了救人，他就坚持下来了。
我们这位巡警并不只是单纯的为了让自己的身材变好或者让自己变得更帅才这么做的，他是在努力的挽救另一个生命，这份善良的心，这份无私的精神真是让人又感动又敬佩。
很多姑娘天天嚷嚷着要减肥，但是却怎么都减不下来，也管不住自己的嘴。
而淄博的这位90后巡警刘成，为了捐骨髓救人疯狂减肥60斤，从之前的220斤，历经了5个月的时间，终于瘦下来，成功瘦到了160斤，达到了捐献骨髓的标准。
在2017年6月，刘成接到了与一名白血病患者配型成功的通知。但是由于体重超标带来的脂肪肝，刘成没有通过捐献体检。
之后这位淄博的90后小伙开始疯狂的减肥，他不光是加大运动量，在饮食上也有严格的把控。
刘成接受***访时说，自己“把土豆、红薯不加调料蒸熟了吃，青菜不加任何调料，用白水煮了吃。”
这样的食谱相信很多要减肥的女生都很难坚持下来吧，所有能做的特别香的食物，在这里全都是用白水煮，并且不加任何调料，而想想大鱼大肉的味道，真的是很难控制住自己。
但是他成功了！他不仅控制住了自己想要多吃的欲望，还一直坚持着锻炼身体，这得是多大的意志力才能让他坚持这么久，才能完成这样一个艰难又神圣的任务。
首先点赞！这位警察蜀黍是一个伟大的人！为了他人的生命，捐出骨髓，不是谁都能做到的！他还是一个意志力非常坚强的人！众所周知，减肥是世界性难题，需要坚持不懈的努力！他做到了！致敬！
到此，以上就是小编对于减肥训练营教练山东的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营教练山东的1点解答对大家有用。
