大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动减肥对身体有哪些坏处的问题，于是小编就整理了2个相关介绍运动减肥对身体有哪些坏处的解答，让我们一起看看吧。
节食减肥的危害？
适当的节食减肥是没有危害的，但是如果减肥过度就容易伤害健康了，有的人减肥过度把月经减没了，或者是导致心肌缺血，心慌气短，甚至引起贫血，或者是营养不良症。体质差的人不要减肥过度的，一般人减肥每个月减肥2到3斤是比较安全的。
药物减肥对人体健康有什么危害？
常用药物减肥可引起嗜睡、食欲不振、头晕、头痛、口干、胃肠道不适、***下降、出汗、心悸、焦虑、失眠、视力模糊等症状。对身体的危害非常大。
建议合理减肥，健康减肥。祝你健康！
药物减肥当然对人体有危害了，这个问题根本就不需问的。人们不是常说是药三分毒吗？既然是药物对人体都是有影响的，要想减肥，我建议你最好还是通过从日常点点滴滴做起，比如说少吃肉食，多吃新鲜的蔬菜水果，要经常的运动，不要老是坐着不动。只有运动才能够大量的消耗我们体内的脂肪，减去多余的油脂。所以要想减肥不能依靠药物，必须要坚持平时的一些良好的习惯才是最关键的。
谢谢邀请，你既然问到我，我就负责任的告诉你，你想减肥是对的，但千万别吃药，我所认识的还是医院工作的护士，为了减肥已经把你能想到的办法都试过来了，最后开始相信药物减肥，很快真的减肥了，很见效，但是有得必有失，皮肤暗淡发黄，没有光泽，眼睛是红血丝，就像大病一场，这还不是最可怕的，半年后，检查出肝癌，你知道为什么吗，药物减肥都是一些很猛的药，而药物都是通过肝肾代谢的，你吃的所有药物都要靠肝肾代谢出去，结果肝脏长期过度在药物损耗下失去的工作能力，结果发生癌变，所以减肥还是循序渐进慢慢来，制定一个小目标，每天运动加上控制饮食，会成功减肥不反弹，人还会健康长寿。
药物减肥对人体健康有什么危害？
一直都有这样的一种说法，减肥作为我们更古不变的话题，尤其是对于现代的女性来说，体重永远都是胖的。减肥两个字，一直都充斥在我们的生活中，不管是在药物减肥，还是医生所提倡的针灸减肥，包括现在流行的运动减肥，对我们都是具有极大诱惑的，很多人因为惧怕疼痛，同时又做运动迈不开腿，索性他们就选择了最轻松的药物减肥，但是药物减肥通常都对身体有着极大的伤害。
医生有明确表示的，如果是没有结婚的女性是最好不要用药物进行减肥的，因为药物在减肥过程中通常是依靠改变身体的一些循环机制，利用药物一些影响体内的消化与吸收，甚至会严重影响内分泌，最终导致身体机制严重失调。经常服用减肥药的人就会出现发虚汗、身体力不支等症状，更有甚者会最终出现厌食症。这一现在的症状和一桩桩的惨案都告诉我们用药物减肥是具有极大的伤害的。有的女生也曾表示才经常服用减肥药后出现经期失调，甚至有的出现了必经的现象，这对以后生育上的影响也是不言而喻的。
大多数的减肥药都是通过减掉体内的水分，也就是让你经常排汗，减掉蛋白质来达到体重减轻的效果。在科学研究中明确表示在减肥的过程中，如果通过运动减肥，我们损失掉的是脂肪，也就是我们身体内的油脂在体内的保存方式，而如果一旦减肥减至蛋白质损失掉，说明我们体内的机制出现了严重的失衡，也就是要即将得病的前兆。而且非要从一开始就是通过减掉蛋白质来时体重减轻，这也就说明减肥药本事就是一种损坏身体机制的药物。
口服的减肥药多半都是要抑制我们的食欲的，而身体每天所获得的能量都是有80%都是通过每天吃饭摄入的。抑制食欲之后，我们的身体将得不到充足的能量，导致我们每天精神萎靡，工作效率严重下降的问题。
我们也都能理解是现在的审美需求导致了女性必须减肥的需要，但我们必须选择一个合理的方式进行减肥，建议大家迈开腿同时管好嘴。通过运动健康的瘦下来，拥有很好的肌肉线条，比一味的盲目追求瘦弱的身材要好得多。况且大多数人并不是严格要求体重数字上的下降，而是希望身材上的一种美观需要罢了，所以运动无疑是我们最好的选择。
到此，以上就是小编对于运动减肥对身体有哪些坏处的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动减肥对身体有哪些坏处的2点解答对大家[_a***_]。
