减肥运动后可以吃水果,减肥运动后可以吃水果吗?

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥运动后可以吃水果的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥运动后可以吃水果的解答，让我们一起看看吧。

1. 减肥到底可以吃水果干吗？

减肥到底可以吃水果干吗？

是可以吃的，也可以吃一些新鲜的水果，如苹果，香蕉，橘子，猕猴桃，火龙果，葡萄等，如果想要减肥，也是可以通过少吃多餐、多运动来进行减肥的，平常也可以通过跑步，打球，跳绳等一些运动，但也是需要长时间的坚持，才是可以起到好的减肥效果。

到此，以上就是小编对于减肥运动后可以吃水果的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥运动后可以吃水果的1点解答对大家有用。