大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动员体重多少斤合适减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动员体重多少斤合适减肥的解答，让我们一起看看吧。
一名篮球运动员最少多少斤？
没什么合理体重这一说，主要看脂肪含最好，既能灵活做任何动作和保证速度等，又能起到一定的保护作用。
体重的话，每个人身高不同体重不同的，尤其打篮球的，身高相差很大的。再加上每个打球的人身体素质不同，一些人骨架子粗壮些，肩宽臂长，一些人骨架子细些，体重没得说的。
就看脂肪含量，市场上有很多检查脂肪含量的工具，可以测一下自己的就行了。
运动员和一般人的肌肉与体重比例关系？
一般人只占40%.
运动员的肌肉占人体体重的45%--50%
人体的肌按结构和功能的不同可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种，按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管，具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点，心肌构成心壁，两者都不随人的意志收缩，故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢，通常附着于骨，骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳，可随人的意志舒缩，故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状，故又称横纹肌。
骨骼肌是运动系统的动力部分，在神经系统的支配下，骨骼肌收缩中，牵引骨产生运动。人体骨骼肌共有600余块，分布广，约占体重的40%，每块骨骼肌不论大小如何，都具有一定的形态、结构、位置和***装置，并有丰富的血管和淋巴管分布，受一定的神经支配。因此，每块骨骼肌都可以看作是一个器官。
头肌可分为面肌（表情肌）和咀嚼肌两部分。躯干肌可分为背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分为髋（kuan）肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壮，这与支持体重、维持直立及行走有关。
运动员为什么不能说体重？
运动员不能随意透露自己的体重是因为这会影响他们的形象和竞技表现。体重是运动员的敏感话题，过轻或过重都可能影响他们的竞技状态和体能表现。此外，每个运动项目都有其对体重的要求，过高或过低都会影响运动员的竞技表现。
因此，为了保持竞技状态和形象，运动员通常会避免公开透露自己的体重，而是通过训练和饮食控制来保持适当的体重。
到此，以上就是小编对于运动员体重多少斤合适减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动员体重多少斤合适减肥的3点解答对大家有用。
