大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于享受减肥健身的问题，于是小编就整理了1个相关介绍享受减肥健身的解答，让我们一起看看吧。
在视频快餐的浮躁时代，你愿意静下来读一本书，享受慢慢时光吗？
你好，很高兴回答这个问题。
读书是一生之中不紧急却很重要的事情，从少年，青年，中年，老年，我们经历人生的四季，读书是我们一生都可以做的事情，书就像海绵，同一本书，在岁月的历练里，我们重温，还可以获得不同的感悟，因为我们在不断的成长。
互联网时代，电脑，手机，***，快餐文化盛行，你的心是不是也被快餐文化所熏陶，还能在家里放一张书桌，静静的读书吗。
我想这是值得的，可以利用时间，琐碎的时间，读读书，让自己的思想尽情的翱翔，展翅高飞，让自己的心灵更豁达，更通透，对生活的感悟更深刻。
读书很好，请坚持！
即使身处喧嚣时代，我还是会静下心来读书，因为我想做一个“腹有诗书气自华”的人！因为书教会了我许多，从中我也领悟了许多。
我最喜欢的书是叔本华《人生的智慧》里面这样说:我们90%的幸福都是基于健康，有了健康，任何事情都可能是获得快乐的源头;没有健康，任何事情，无论它是何种事情，都不会让你觉得享受。是的 ，身体健康是美好生活的首要因素，没有了健康，一切归零。今年爆发的******疫情，让大家懂得健康的难得，自由呼吸的美好。让大家明白生命的脆弱，拥有健康的体质是多么幸福！人生真正的幸福不是拥有万贯家产，而是有高尚的品质，灵活聪慧的头脑，愉悦的气质，明朗的性格，完美健全的身体，总而言之就是“健康的身体中拥有健康的心情”
叔本华在《人生的智慧》中提到亚里士多德一个观点就是智者的目标不是追求幸福，而是远离痛苦。幸福仅是梦幻而苦痛才是真实的。一个人如果想要构写自己的人生大书，想要确定自己幸福的平衡点，那么必须放下自己的账本，不要去计较自己已经享受了多少幸福，而是要关注自己已经远离了多少灾祸。
在《幽微的人性》这本书里，著名的心理犯罪学家李玫瑾曾说过:“父母的修养水平决定着孩子未来的人格。父母是绝大多数人来到世上的第一任老师，他们不仅教我们基本的生活常识，还会有意识无意识地教我们做人。”曾有一位父亲万般努力挣钱，终于有了万贯家财，却发现自己的儿子沉溺于网络，已成问题少年。他找到一位少年问题专家，说:“我给你10万元，你帮我教育好我的孩子”孩子的教育不是金钱，不是外人随意替代的！父母是孩子的第一任老师，一定要亲身用心地参与孩子的教育。作为父母，不要以为给孩子富足的物质生活就可以了！家庭抚养不仅仅是物质的，更重要的是心理抚养。父母不仅要教会孩子自我生存，独立适应社会;还要教会孩子判断是与非，善与恶的能力;教会孩子要尊重生命，尊重他人;还要教会孩子敬畏法律，对个人行为有责任有担当……做好家庭教育，孩子的身心才会健康成长！把孩子培养成身心健康，对社会有用的优秀人才，这才是父母对孩子真正的爱！
我们认真读书，汲取书中精华，从而更好地为人父母，更好地为人处世，更好地工作生活，从而成就更好的自己！
虽然现在短***很火，周围玩抖音、火山***的人很多，但我一直都没有太大兴趣。原因就在于，我是一个好静的人，***对我而言稍显闹腾。
书籍与***有着不同的气质，前者静谧，后者欢腾。如果想要修身养性，缓解焦虑，让自己平静下来，读书无疑是更好的选择。睡前读书甚至被人认为是治疗失眠的一种有效办法。当然，***也有书籍无法企及的优点，比如更直观、丰富、立体的演示效果。
对我自己而言，读书是最喜欢的学习和休闲方式。书籍价格便宜，而里面的知识却是最系统、最全面、最珍贵的。除非书籍中的图文形式不能清晰阐述要说明的知识点，这种情况下我会去查找网络***资料。
相对而言，存在就有一定的合理性，互联***别是智能手机的更新迭代，完全颠覆了人们的固有思维模式，似乎人们想要的一切都能在互联网上找到答案。所以，相当一部分人把相当的时间用在了刷头条、刷抖音、刷快手等上面了以消磨时光。
只要快乐就好，又必拘泥于形式呢，每个人的境遇不同，选择的方式自然就会有区别。
对我而言，更愿意系统的去读几本历史典籍，拂去历史的尘埃，感受历史的温度，并将这种余温通过头条平台分享给喜欢的人们。
在我们享受文字的静谧与力量时，更应该将这种力量传递出去！乐人之乐，人亦乐其乐；忧人之忧，人亦忧其忧！岂不美哉！
我愿意静下心来，读一本自己喜欢的书，虽然会显得有点不合时宜，有点落伍。尊重内心的决定，做自己。每天做自己喜欢的工作，看几篇小短文，听几首自己喜欢的歌。让时间静止，慢慢变老。
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