大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童运动不长肉怎么办减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍儿童运动不长肉怎么办减肥的解答，让我们一起看看吧。
儿童瘦小不长肉怎么办？
儿童瘦小不长肉怎么办？
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本内容由首都医科大学附属北京儿童医院 内科 副主任医师 陈燕华审核
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小孩休养长胖，但不能下地运动，如何控制体重？
无论运动与否，人体都有基础代谢率的，这些是身体为了维持各个器官特别是大脑的运行需要的能量及代谢底物。所以本质上，量出为入，合理膳食。为什么休养不了解，可能是为了恢复，那么高蛋白是必然的，所以如果医学允许，尽量高蛋白低脂低糖就会起到控制体重的目的。蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大代谢物质之间，是可以通过三羧酸循环转化的，但蛋白质不能转化为脂肪和糖，所以摄入的蛋白质不会转化。另外有个名词是食物的特殊动力学，蛋白质的特殊动力学是最高的，也就是说吸收蛋白质需要的能量也是最多的。所以，只要量入为出，合理膳食，是有助于控制体重的。
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孩子发育不好怎么办？光长肉不长个是怎么回事？
很高兴回答这个问题，我是二个孩子的爸爸了，有很多经验分享给你，
小孩子的生长发育跟大人有密切关系。好的环境对孩子的生长发育是分不开的，如有个老板很有钱，有吃有喝条件都很好，可他天天太忙，虽然条件好，可孩子忧闷不爱说话，心里很压抑，这样的生活是对孩子大脑生长发育很不好的。相反有对农村家庭，虽然吃的不好，可家人关心她，多出智力问题，智力游戏给他回答和玩耍，增加大脑发育，还有让她唱歌，跳舞，放风筝，做游戏，谈心，这样的孩子一定开心幸福。孩子大脑能健康成长发育良好。比起城里的孩子幸福多了，所以好的环境对孩子的大脑和身体生长发育很重要。
到此，以上就是小编对于儿童运动不长肉怎么办减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童运动不长肉怎么办减肥的3点解答对大家有用。
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