减肥训练营穿裙子,减肥训练营穿裙子可以吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营穿裙子的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥训练营穿裙子的解答，让我们一起看看吧。

1. 夏天到了，想减肥拥有好身材，穿上漂亮的裙子，怎样才能做到一个月减二十斤？

夏天到了，想减肥拥有好身材，穿上漂亮的裙子，怎样才能做到一个月减二十斤？

减肥快慢与自身体脂率，身体能量代谢水平息息相关。体脂率越高，也就是越胖的人减肥效果越明显，越瘦则越慢。但是减脂速度过快对身体不好，皮肤也会松弛。循序渐进，在自己身体承受范围之内，坚持最重要。

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