减肥健康的美食,减肥健康的美食有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥健康的美食的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥健康的美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样做瘦身健康的小吃？

怎样做瘦身健康的小吃？

可以做酸奶红薯坚果碎，既瘦身又健康美味。材料：红薯、酸奶、坚果、葡萄干。

做法：红素煮熟用勺子压成泥，然后加入酸奶，坚果和葡萄干搅拌，就可以食用了。红薯中含有十分丰富的膳食纤维，本身甘甜的口感和酸奶、坚果、葡萄干搭配在一起酸甜可口，深得大家的喜爱。

到此，以上就是小编对于减肥健康的美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥健康的美食的1点解答对大家有用。