大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营奇葩故事的问题，于是小编就整理了4个相关介绍减肥训练营奇葩故事的解答，让我们一起看看吧。
真实减肥故事：你为了什么减肥？
我为什么减肥，可能每个胖子都会考虑这个问题，我减肥是为了漂亮，为了穿好看的衣服，虽然自己已经3个小孩了，但是我还是希望走在街上有男生从我身边经过对我吹口哨口里还说到这个女生身材真好。
年龄38岁，一下子年纪感到不安，照镜子看着自己毫无生气的脸，再看看镜子里肚子的，大腿根的，妈妈臀的赘肉，都懒得多看自己两眼，我知道必须改变了😂前些年不想动，总是去美容院按摩😜智商税告诉我不是按了哪里哪里就会瘦的，也不是按了哪里哪里的赘肉就会平坦紧致。看很多女明星都是瑜伽后蜕变的，比如刘涛，孙俪…于是我也开始尝试瑜伽，从最开始的抗拒到如今享受，我用了快一年时间😊运动以后最大的改变是心境变得平和，不容易焦躁，生气。体态也在变挺，我是做贸易的，运动会后精神面貌很好，跟客人聊天更从容自信。如今我已经习爱上了运动后的疲累+放松感，也爱上了流汗的味道，一周四次瑜伽，我想我会坚持下去，虽然还没身材可言，可身为3个孩子的麻麻，世人眼光就格外宽容了😜
为了能活成更好的自己，为了改变，为了脱单。可惜每一个走上这条路的都知道是不归路。因为只有保持一定的规律才能保持不反弹。那些晒美食的大胃王廋子还只是摆拍的，鬼都知道他们只是拍下朋友圈而已
女人无论在哪个岁数，一定要控制自己的体重，没有谁会喜欢肥胖臃肿的外表，无论你有多么丰富的内涵。
不做大腹婆是我的愿望，也是我必须要减肥的动力。
老话还说呢：有钱难买老来瘦。
我老公170Cm，体重却170斤，整天让他减肥也不听，胡吃海塞的，结果，体检时发现了重度脂肪肝，网上一查，害怕了，下决心减。开始了每天早晚各吃1个鸡蛋外加一根黄瓜。中午喝牛奶。早中晚各锻炼手机上下载的减脂收腹运动。每次出很多汗，每次练1个小时。很饿也很累，但是为了健康忍着坚持下来了。当然偶尔也吃顿饱饭。现在2个月下来，减了40斤。去医院复查，肝各项指标正常了，而且连血压也正常了。各位亲为了身体健康一定要减肥减脂，瘦下来的人也会越来越自信。因为减肥中，也是磨炼人的毅力。
你身边发生过哪些减肥励志故事？
女生突然从120斤瘦到90斤是一种什么样的体验？
找一个渣男，谈一场付出全部的恋爱，然后被抛弃，之后因为失恋暴瘦30斤。这是一个120斤妹子的愿望 可是渣男却说“我们渣男能看上120斤的妹纸?”然后她的减肥计划就失败了，然而小密推荐给大家一个方法照样可以瘦下30斤，之后就可以理直气壮的去寻找自己的爱情咯，当然小密只交大家如何练瑜伽，剩下的就靠大家自己了哦。
一.骆驼式
1.首先放松身体，双腿合拢跪在地面上。
2.让大腿与小腿成直角，保持双腿姿势不变。
4.保持姿势不变坚持60秒的时间。
成功[_a***_]20斤，我自己能不能算是个减肥励志故事呢？
最开始减肥的初衷是为了陪有脂肪肝的朋友，结果我自己减下来了，她还在原地踏步。我是通过运动+饮食控制，一年了没有反弹，到后面运动已经成了一种习惯，不再是单纯的想减肥。
运动让我颈椎疼痛得到极大缓解，让我肩颈得到放松，同时让我身体素质得到提高和改善，所以到后面不仅仅单纯的是为了减肥而跑步、跳绳，更多的是为了保持身体健康，让自己生活更好。
现在好多人都说我更精神，更自信了，并且变得十分自律，运动不再是件需要再三权衡利弊、平衡自我的事情，而是自发想做的，并不觉得难受的事情。
并且在饮食方面更倾向于少油少盐，健康的饮食搭配，让我嘴巴不用大受罪，配合着运动也能保持甚至继续减肥，下个阶段的目标是再减10斤，坚持运动，加油吧~
有多少胖子能坚持下来成功减肥，晒出你们对比照和故事？
我是换食排毒姐高舰，现在开始歪理邪说：
每个胖子瘦下来，都有励志的故事，用什么方法，都可以减下来几斤，关键学会营养的饮食，学会吃，学会喝，做些适量的运动，需要自律，需要坚持。一个稳定的体重必须维持3年。
给语语爸爸上个照片。
你为什么要健身减肥，说说你的故事？
健身减肥，既可以把身体上多余的赘肉减掉，又可以锻炼出一个好身体，何乐而不为呢？说起健身减肥很容易的样子，主要是坚持下去的心❤，若是三天打鱼两天晒网，那样反弹的更厉害，我平时就跑跑步，参加几个周边的半程马拉松，今年破天荒的报了一个全程马拉松，坚持完赛就好，让自己的跑步生涯更完美，前段时间的摸底跑，我能做规定的时间内跑完，生命在于运动，生命不息运动不止。
我减肥是因为我家孩子他爸一句话！我家孩子已经10周岁了，从怀孕时孩子他爸就让多吃多喝说是为了孩子健康。所以我就像吹了气的气球，到生时，体重竟达到160多斤，这对于一个身高160的人来说简至就是横着长！后来，随着宝贝的降生，体重就一直在146斤左右徘徊，我自己从未觉得有什么不妥，直到去年带孩子去长城玩，正赶上下雨，为了孩子安全起见，所以就让他爸领着他，而我则负责背包！后面是那个超大号的背包，前面是倒背看的小包，手里还提着一个方便袋，最外面就套着一个雨衣，就像一个另类出现在长城上。回到酒店后，孩子他爸欲言又止的说，今天的形象真的是不像人样……那一刻我真的心痛了，于是从北京回来后，我下定决心要减肥，每天晚上坚持运动，注意饮食，看着体重秤上的数字一点点的减少，我知道，我成功了，现在是112斤，这其中的辛酸真的是无法用语言表达……我现在反到是挺感谢孩子他爸的，让我找回更好的自己！更自信了！
到此，以上就是小编对于减肥训练营奇葩故事的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营奇葩故事的4点解答对大家有用。
