大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于为了减肥放弃健康的问题,于是小编就整理了1个相关介绍为了减肥放弃健康的解答,让我们一起看看吧。
你们是如何放下对减肥的执念的?
说到这个减肥,我真是一直在减肥的路上,让后一直半途而废🤣我老公说我没一次成功!
结婚之前是一百零几斤,也算是比较丰满的😅后来怀孕体重最高飙到一百四十几斤,期间就吃了个什么左旋肉碱,喝了这个就是一直渴 ,刚放下水杯,喉咙就开始像着火一样, 没多久就放弃了,后来又吃了一种不知道叫啥,但是吃了会没有食欲的,明明超级爱吃的东西看着也不想下口,没吃饭当然就有效果,可是没多久并发症来了,头晕,没力气!这下又不敢吃了!就这样直到生了老二,我印象中那会儿体重直接飙到了一百八,孩子断奶后掉到了一百六左右吧,后来开了个童装店,带着两个孩子,还操持一个店都没让我暴瘦,无意中听说有个叫康宝莱的代餐很健康,可是不便宜一场吃下来花了两万多,也没瘦个十来斤😂,还得这不吃那不吃的,过程可想而知!没瘦到理想重量,可是成本不低,不吃了!又听说什么瘦瘦包非常有用!试了一个月还真是,一个月就瘦了十来斤好像,当然期间也是这不能吃那不能吃!后来我妹妹上医院待产,我去的陪护,就这样断了,出差外地的老公回来看到我说说我减肥减得脸色都不好了,就这样停了!可是体重也掉到了一百二十几,就这样相对以前胖胖的样子算是苗条了不少🤣
可能是因为瘦下来容易怀孕,就这样不容易怀孕的我意外坏了老三,当然,体重又上去了😂,这下又是一百四一百五,抖音里有很多什么每天坚持五分钟,五天瘦五斤的运动,哈哈,我既然也信了,每天抽空跳一个小时,大汗淋漓!整整一个月,一斤没瘦!这下有人会说肌肉结实了,这你就错了,我当初也是特地量了三围外加手臂大腿,既然没有半点变化!这个又放弃了!后来想着瘦瘦包效果快,所以又买来用,结果用了一个多月效果微乎其微!就又停了!今年年头看到有个纤妃笑的代餐,感觉还挺健康,观望了一段时间之后,抱着有胆量胖着怎么没胆量再试试!所以又开始尝试了,头一个月瘦了五六斤,接下来可能是没怎么控制饮食,所以三个月下来就减了十来斤,这下又熬不住了,放弃了,想着说停一个月休息一下再开始减,刚开始还好就涨个两三斤,可是临近国庆这半个月抱着快要减肥了,赶紧吃吧的心态既然胖了七八斤,天啊!简直太恐怖了!这不,国庆过完又开始减了!
总结一下自己减肥历程!一路就是减减停停,总是这么恶性循环下去,本来今年就下定决心,一定坚持到底了!可是一个月后还是绷不住了!哎!有时候想想明天和意外不知道哪个先来,该及时行乐,何必天天这么苦熬!
减肥三十多年了,在成功失败中反反复复。
归根结底还是失败了。
想过健康就好,没必要非得多瘦。可是又一想,为了健康更需要减肥。
曾经有两年,放下过减肥的念头,因为朋友的一句话。她说,你就是瘦十斤也好看不到哪去,索性破罐子破摔。
后来发现,虽然好看不到哪去,但是心情会好很多,很多衣服都可以买了,就又开始了减肥征程。
谁都知道,减肥只有两点,管住嘴,迈开腿。
刚好,我最大的爱好是闲暇时间躺在床上看书或者刷电视剧。能躺着绝不坐着,能坐着绝不站着,能站着绝不走动。
所以我只有靠节食来减肥。
曾经五天没食人间烟火,两个月没怎么正经吃过饭,最多时一个半月瘦了24斤。
这么好的战果,刚得到时信心百倍的相伴吃住,但是没有一次坚持过半年的。
到此,以上就是小编对于为了减肥放弃健康的问题就介绍到这了,希望介绍关于为了减肥放弃健康的1点解答对大家有用。