三天减肥瘦大腿运动多久,三天减肥瘦大腿运动多久有效果

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于三天减肥瘦大腿运动多久的问题，于是小编就整理了2个相关介绍三天减肥瘦大腿运动多久的解答，让我们一起看看吧。

1. 腿部肌肉酸痛3天腰不舒服？
2. 健身房私教说我腿部没力量让我连着三天都去上课，是为了多上课还是真的需要连续练？

腿部肌肉酸痛3天腰不舒服？

患者的情况有可能是由于缺钙或者是肌肉拉伤的原因造成的，患者有必要先去医院做一个肌电图，还有抽血检查做一个血糖还有尿酸的判断，确定疾病的特征已经疾病的具体表现情况。那些患者不能剧烈运动，一定要多休息，适当的进行针灸治疗的。

健身房私教说我腿部没力量让我连着三天都去上课，是为了多上课还是真的需要连续练？

连着三天上课也不可能连着三天练腿、没力量不是两三天可以练起来的。 需要全方位训练 合理的训练方法配合饮食、连续三天训练的话 第一时间方面OK。第二训练方法OK 这样才可以。 否则初学者不建议

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