大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于女友减肥好方法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍女友减肥好方法的解答，让我们一起看看吧。
- 我女朋友总说要减肥，但是她也不胖，我实在不忍心看她减肥受苦，就一直不同意，然后她就不高兴，怎么才能让我女朋友打消减肥的念头，而她又不会不高兴呢？
- 怎么样能让女朋友快速减肥？
- 女朋友已经很瘦还要减肥，如何劝她不减肥？
我女朋友总说要减肥，但是她也不胖，我实在不忍心看她减肥受苦，就一直不同意，然后她就不高兴，怎么才能让我女朋友打消减肥的念头，而她又不会不高兴呢？
让他看看这个问题把 如果她知道你这的是这么想的 而且为这事情苦恼 她会明白你的爱的 她真幸福 有你这样的男朋友 我男朋友就总说我胖 那我也不减肥 哼 谁让他喜欢我呢
怎么样能让女朋友快速减肥？
医生的一句名言：管住嘴、迈开腿。减肥是长期的，不要寄希望于速成，这样于你朋友的健康无益。
我的建议是你要帮助她，既然爱她，就陪她一起运动吧（各方面的，你懂的），这样效果会更好，既减肥又增进感情O(∩_∩)O哈哈~
让女朋友减肥这个事情在很多男生看来是非常棘手的，你直白一点她当场发火，和你吵闹觉得你嫌弃她不爱她，你含蓄一点（一般男生很难做到）她后知后觉反应过来你承受的怒气可能更大。女生其实都会有爱美和比较心里，如果你觉得女生打扮是给男生看的，那你就错了，百分之八十的女生打扮是给周围的女生看的，你要利用这一点，让她自己反应过来：呀！我真的胖了！我一定要立即减肥！
周围女生如果都是瘦瘦的健康的身材，她看到对比自然内心会想要变得更美而去减肥。但是美这个东西见仁见智，我认为女生要有自信💕，勇敢做自己就是最美的！
随着我们生活水平的提高，人们也越来越重生活品味的提升，就比如说“减肥”，这个词好像流行于各个年龄段，那么我们在说减肥的时候有没有想过是有什么原因引起呢？ 除了特殊的体质原因，我想大部分还是不好的生活习惯造成的: 1、经常熬夜，每天睡觉前几乎***拿着手机；2、喜欢吃甜食、油炸、饮料等；3、几乎从来不运动，每天出入走电梯；4、不吃早餐；要想减肥成功，需要先改掉这些坏习惯。 减肥是一项长期的工程，光靠节食、某项运动或只吃某一类食物很难达到令人满意的效果，停下也很容易反弹。其实，在减肥的这件事上，生活和饮食习惯长久的坚持很重要，从养生来说，早餐要吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，饮食清淡，营养均衡，每天晚饭后散步半小时，晚上10:30准时睡觉，早上早起，坚持两三个月，一定会有不错的效果，加油吧！！！
如果不是她自己想减肥的话，她是很难做到的！你得想办法！
首先还是给她沟通沟通，说说肥胖的坏处，再说说瘦下来之后有哪些好处！可以出健康方面入手，但是你要记住最好别说她胖的不漂亮，要不然后果你应该能想的到！
如果她不愿意你可以做个榜样先去减肥，慢慢的带动她和她共同减肥。两个人一起还是比她自己去减肥要有动力！
减肥有好多种方法，比如用减肥药啊，抽脂啊，节食啊，还有运动减肥，要选适合自己的。
我老婆以前也很胖，一年多来什么方法都试过，最后还是选择了运动减肥。因为减肥药、抽脂、节食这些方法都不健康，咱们减肥本来就是为了健康啊！所以她每[_a***_]坚持运动，在家徒手做锻炼！经过一年的努力有了不错的效果。现在每晚还直播和大家一起，练得更有动力了！
减肥并不难，贵在坚持！如果真的想减肥可以关注我，加入我们，这样大家都会更有动力！
如果你减肥了，那你以后就老是抢我桃花了，你还是别减肥了，要不没有人陪我单身了，你别减肥了，减了肥没有现在好看一百倍。你别减肥了，你就胖着让我好看，不能自己好看。
女朋友已经很瘦还要减肥，如何劝她不减肥？
有一句话“减肥是每个人毕生的事业”，其实是存在很多误区的，就像是有些人已经很瘦了，但是还在拼命的减肥，这其实是对健康最大的损害。
健康的理想体重（公斤）=身高—105，腰围≤85㎝，可以看看你的女朋友身体体重指数=体重（公斤）/身高㎡，是否在正常范围内。过低还减肥，是对健康损害非常大的。
很多年轻女性爱美，对自己的要求比较高，追求完美，可是也不是越瘦越好看，这是不同的审美观造成的差异，您可以提醒女朋友，减肥不是单纯节食，可以多增加锻炼身体等活动，增强体质，通过这次疫情能够了解，毕竟好身体是最重要的！
女生减肥劲上来是劝不住的，尤其有毅力的，如果年龄小不超过20岁，就说正在长身体，减肥不长个，如果大点，就劝说其健康减肥，不要伤身体，过度或不健康的减肥，容易导致不孕不育，宫寒，免疫力下降。
得看这个减肥行为是指：每天坚持运动，还是过于注重控制饮食？或者说发现一直在瘦？
1、如果很瘦依然运动减肥，那么她得到的结果是越来越健康，当然BMI指数过低就不太好了，这个时候要***取科学的运动健身。比较喜欢运动，建议让她的多练练小肌肉群，让她增加肌肉含量，让身体肌肉更圆润饱满且性感，这样的形体没有男人不喜欢。
2、如果是很瘦，依然控制饮食减肥，这个就要引起注意力，有可能已经成为一种心里疾病。
你可以告诉他不一定很瘦就是美的，现在虽然很多女性崇尚以瘦为美，但是有前提的，不能以牺牲自己的健康为前提，那是不可取的。我身边有的女生为了减肥把“大姨妈”减走的也不少，后来又吃药，体重又恢复到之前，甚至此以前更胖，得不偿失啊！希望你女朋友能看到，不再注重那么瘦，还要减！谢谢！
到此，以上就是小编对于女友减肥好方法的问题就介绍到这了，希望介绍关于女友减肥好方法的3点解答对大家有用。
