大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥方法水果茶的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥方法水果茶的解答，让我们一起看看吧。
瘦身果茶的做法？
1、食材：苹果半个、红枣8粒、枸杞子10克、清水500克将红枣剪开，取出枣核，高温烹煮时甜味能快速渗透到茶汤里。
2、苹果洗净，连皮一起切成小块。
3、将红枣和枸杞用水清洗一遍，去除表面的灰尘，捞起沥干水。
4、将所有食材装进茶漏中，扣好盖子。
5、养生壶里倒入500克清水。
闲来无事，为了省钱，是喝减肥茶，花茶，果茶，还是买来柠檬片，玫瑰花瓣，菊花自己搭配呢？
说实话减肥的方子里没有上面说的那些，主要就是荷叶、赤小豆、茯苓等等，建议大家不自己找一些方子乱抓，还是去中医院找中医大夫看一看，减肥这个话题，方法很多，但是不一定都适用，因为个人体质差异，不管是减肥，还是治病，都要对自己负责，让医生根据实际情况开药抓方
你好，喝茶减肥，首先明白茶为什么能减肥。喝花草茶是没有明显效果。减肥最好喝发酵茶，因为发酵茶能助消化，刷油减脂。发酵茶里面含有很多助消化酶，能把脂肪，食物消化掉。发酵茶有熟普大红袍，金骏眉，正山小种。
说到最省钱的办法，泡决明子喝是最合适的，十几块钱一公斤，一年都不一定能喝完。
决明子本身是去肝火的，同时具有降血压，降血脂的作用，长期泡水喝可以对减肥有很大帮助的。
不建议为了减肥喝减肥茶，现在的减肥原理主要是泄下为主，让服用的人经常大便，排出体内油脂，达到减肥的效果，这种方法有些自残，所以不建议服用减肥茶。
如果不怕自残，只希望短时间内减肥，各人建议用番泻叶泡水，价格便宜，泄下力强，原理跟几十，上百元的减肥药相似，多去几次厕所，多喝点水，能忍住肚子疼就可以了。
我个人还是希望大家能理智减肥，平时多吃些清淡饮食，多运动是最健康的减肥方式。
以上是我个人的一些观点，希望对大家有所帮助，祝大家新年快乐，平安幸福[祈祷][祈祷][祈祷]
到此，以上就是小编对于减肥方法水果茶的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥方法水果茶的2点解答对大家有用。
