大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥减到健康游戏的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥减到健康游戏的解答，让我们一起看看吧。
电脑或游戏机上有哪款游戏可以减肥?且效果还不错的？
电脑游戏推荐DDR，就是以前的跳舞毯游戏，减肥效果、游戏性非常好。游戏机我推荐XBOX360上的舞蹈中心、舞力全开，玩时需要活动全身，看起来非常酷，几场舞下来就大汗淋漓，减肥效果非常不错。
听说玩电子游戏也可以减肥，这是真的吗？
运动游戏使视频游戏上了一个层次。功夫、拳击、骑自行车以及跳舞软件，当今许多热门***游戏的目的是让你从沙发上站起来，来一些让脉搏加速的运动。可它们真的有用吗？卡尔加里大学游戏运动研究中心、美国运动协会、马萨诸塞大***动与健康科学系都给出了肯定答案。虽然一些运动游戏比较简单，但中强度的运动游戏实际上可以健身。在每小时4.8千米的步行中，一分钟可以燃烧4卡路里热量，每半小时就可以燃烧120卡路里。那么在运动游戏中又是如何计算的呢？在运动游戏领域有许多著名的游戏项目，有许多新兴项目也不断崛起。比如：这款免手持游戏有单人游戏和多人游戏，涉及到了功夫、拳击、排球、田径、足球等项目。Kinect在游戏机中使用传感器追踪人体的活动，然后将它转换为游戏玩法。PlaystationMove游戏：这款游戏使用摄像头和一个远程控制器，有单人游戏和多人游戏，涉及到了沙滩排球、飞盘高尔夫、射箭、舞蹈、乒乓球、跆拳道等项目。任天堂Wii Fit游戏：包括单人游戏和多人游戏，涉及到的有滑板、草裙舞、功夫、滑雪、舞蹈等项目。这款游戏使用平衡板和远程，两者都可以将现实生活中的运动转化为游戏。智能手机：安卓和苹果手机中的运动游戏目前还处于初级阶段，但预防性保健专家和自称是“运动游戏传道者”的人看到了其发展的必然趋势。“智能手机中的运动游戏可以让玩家在户外进行游戏，而并非总是困在电视和控制台前。”在问上医网站看到的，感觉这个网站的东西还挺前卫的。
首先说结论：不能。
运动类游戏不论有多么美好的设想，都不可能让你减肥。
要减肥是件很严肃的事情，“想通过玩游戏来减肥”，出发点就是妄图获得一种偷懒、轻松的方式。
况且游戏里基本上出现不会无氧项目。本人肯乃玩家，玩过大部分体感游戏，里面所有的动作归纳一下是：原地跑，原地跳，蹲，挥动手臂。既没有动作标准，也没有系统化的规划。
有的人要问，不是还有瑜伽***游戏吗？
瑜伽不能减肥。
到此，以上就是小编对于减肥减到健康游戏的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥减到健康游戏的2点解答对大家有用。
