减肥运动水肿,减肥运动水肿怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥运动水肿的问题，于是小编就整理了1个相关介绍减肥运动水肿的解答，让我们一起看看吧。

1. 水肿体质怎么减肥怎么也减不下？

水肿体质怎么减肥怎么也减不下？

水肿的体质也是可以进行减肥的，但是减肥也是一个非常慢的过程，需要长时间的坚持才会有一定的减肥效果，比如在饮食上尽量选择低脂低盐的饮食为主，最好不要吃过多高盐，高糖，高油的食物，另外每次吃食物可以吃七分饱，也不要吃的过饱。

到此，以上就是小编对于减肥运动水肿的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥运动水肿的1点解答对大家有用。