大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于没有运动喝脉动能减肥吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍没有运动喝脉动能减肥吗的解答，让我们一起看看吧。
常喝脉动红牛饮料会发胖吗？
常喝脉动红牛饮料，不会发胖的，因为脉动红牛等运动饮料中含有人体所需要的无机盐和少量糖分而发胖，需要大量的糖分才能转化为脂肪，运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持提高运动的能力，加速运动后疲劳消除的作用所以说喝红牛饮料不会发胖的。
每天跑步后喝一瓶脉动或者日加满补充能量会发胖吗？
不知道你喝脉动等的目的是什么？补充电解质？还是单纯的喜欢口感当饮料喝？
（图片来源网络，侵删）
其实一般跑步在10公里以内不需要喝功能饮料补充电解质，只有长距离大量出汗后才需要。
另外脉动等虽然叫运动功能饮料，但是含糖量也是蛮高的，具体可见配料表，所以跑完喝这些会导致运动的效果大打折扣。
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一瓶脉动或者日加满的卡路里含量都是100多大卡，如果亲的跑步时间很短或者强度很小，本身消耗的能量就不多，然后再加上这瓶饮料，加上日常的饮食，想瘦还真是不容易。
另外，运动饮料其实在中低强度，一个小时作用的跑步活动之后是没有什么必要补充的，本身流失的汗水或者其他微量元素就不多。所以如果真的以减脂为目的减肥的话，没什么必要去喝。
当然，实在想喝也 不是不可以，胖不胖跟这瓶饮料关系也不大，只跟自己每天摄取的总能量有关系。
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这种问题问的都太片面和绝对了。如果你发胖了，你怎么确定是因为喝了这瓶饮料而不是吃了其他导致发胖的东西呢。这种饮料都是含卡路里的，你每天跑步消耗多少能量？如果你消耗的比喝进去的多，那么肯定不会发胖，否则你喝进去的就是你发胖的一个因素。
到此，以上就是小编对于没有运动喝脉动能减肥吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于没有运动喝脉动能减肥吗的2点解答对大家有用。
