健康香蕉奶昔减肥,健康香蕉奶昔减肥可以喝吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康香蕉奶昔减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康香蕉奶昔减肥的解答，让我们一起看看吧。

1. 香蕉奶昔如何做？
2. 如何做香蕉奶昔？
3. 香蕉牛奶奶昔的热量？

香蕉奶昔如何做？

主料：牛奶200毫升、香蕉1根。

调料：蜂蜜适量。

做法步骤：

1、准备香蕉和牛奶，香蕉最好选择熟透的，口感更香甜

2、香蕉去皮，切片

3、将牛奶倒入料理杯

4、将香蕉片放入料理杯

如何做香蕉奶昔？

原料：香蕉、牛奶、蜂蜜。

做法步骤：

第1步、香蕉和牛奶。

第2步、香蕉切片。

第3步、放入豆浆机中。

第4步、倒入牛奶。

第5步、选择果蔬即可。

第6步、6分钟就可以啦。

第7步、开动啦，喜欢甜加点蜂蜜。

香蕉牛奶奶昔的热量？

答：香蕉牛奶奶昔的热量〔93大卡〕

食材

125克香蕉 100毫升牛奶

肉桂少许 蜂蜜少许

烹饪步骤

1 香蕉剥取果肉，切小块。

2 取备好的榨汁机，选择搅拌刀座组合，倒入切好的香蕉，淋入少许蜂蜜。

到此，以上就是小编对于健康香蕉奶昔减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康香蕉奶昔减肥的3点解答对大家有用。