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杭州23岁女孩”魔鬼式“减肥3个月，体重降了15斤，为何减出脂肪肝？
杭州23岁女孩”魔鬼式“减肥3个月，体重降了15斤，为什么却减出了脂肪肝？
这个女孩选择的”魔鬼式“减肥就是平时每日蔬菜焯水后只蘸一点点酱油吃，只吃去皮瘦肉和鱼虾，几乎不吃主食，拒绝甜食，并减少了调味料的摄入。这样经过3个月后，体重降了15斤。开始出现乏力、食欲差的情况。几个月后检查出了脂肪肝。
很多人减肥估计都是这样的食谱，低油，低盐，低碳水。
消化系统的血液在流经身体其他部位之前先经过肝脏过滤。脂肪性肝病是肝细胞中过量脂肪的累积，是常见的肝脏疾病。
肝脏含有一些脂肪是正常的，但如果脂肪占肝脏重量的10%以上，那么你就患有脂肪肝。
吃过多的卡路里会导致脂肪在肝脏堆积，当肝脏不能正常处理和分解脂肪时，过多的脂肪就会堆积起来。
肥胖(尤其是腰腹部肥胖)、代谢综合征、高甘油三酯，就容易患脂肪肝，然而快速减肥和营养不良也可能导致脂肪肝。
不管是节食减肥还是生酮减肥，脂肪肝几乎是最终归宿。因为在体内碳水含量不足的情况下，脂肪会经肝脏分解为身体提供能量，酮体升高以后，身体开启自我保护，脂肪停止分解，但是人体还需要能量，身体就会从各个器官调集能量去肝脏分解，由肝脏把这些能量分解成脂肪已供应身体所需，但是她肯定是营养不好，有节食，造成体内分解酶不足，所以大量脂肪酸滞留在肝脏里面，形成脂肪肝。
这个情况有两种情况:
1、应该是减肥之前就有脂肪肝，而不是减肥之后才出现的脂肪肝。脂肪肝较运动前改善。
2、减肥的方法有问题，一边减肥，一边吃肉，消耗的脂肪没有吃进去的多。
下一步:
到内分泌科就诊，听从医生建议，可这里安排饮食，合理的安排锻炼。
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