大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康减肥水果汤的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健康减肥水果汤的解答，让我们一起看看吧。
煮水果汤的做法和配方？
滋润水果汤
材料：肉排500克，鳖1只(约5∞克)，梨6个，枸杞2.dq克，枣6颗，姜1片。
做法：
1、梨洗净后切半去核；
2、鳖杀后用开水焯过；
功能：清润，去湿毒。
热带什锦水果汤
做法：
三丝水果汤最好吃的做法？
做法：
1.准备这3种水果，苹果的品种不讲究，最好选水分多一点，尽量别用口感太面的品种，因为水分多，苹果更脆甜。梨子尽量用水分足的雪梨，贡梨口感较粗糙。
2.把苹果、雪梨削去外皮，去掉中间的果核，果核带酸味，把果肉一分为二再分为四，切成大块备用。
3.山楂去核心。山楂核心要去掉，洗干净山楂后，用筷子较粗的一头，轻轻从山楂底部戳进去，就能轻松把整个山楂核顶出来。山楂偏酸，每次用4-5个左右差不多了。
4.准备一口砂锅，加入适量清水，把3种水果都放入砂锅里，如果家里有养生壶也可以用养生壶制作，更方便还不用看炉火。
5.大火煮沸后，转小火煮10分钟，最后根据个人口味加少许冰糖增加一点甜味，这样一锅酸酸甜甜的“三丝水果汤”就制作完了。
水果汤的多种做法？
滋润水果汤
材料：肉排500克，鳖1只(约5∞克)，梨6个，枸杞2.dq克，枣6颗，姜1片。
做法：
1、梨洗净后切半去核；
2、鳖杀后用开水焯过；
3、把所有材料放进汤锅内熬两小时，调味，即可饮用。
热带什锦水果汤
做法：
1、精猪肋骨洗净，切5-6cm长的段，加水、盐和姜片在锅中煮30至40分钟。
2、红毛丹去皮去核备用。菠萝切片或小块。西瓜肉挖成小圆球，西瓜皮尽量整齐的保留，做成西瓜盅。苹果去皮切成截面为2cm见方的小条。小西红柿去叶洗净。越南红根薄荷叶切细丝。
水果汤怎么做？
所需材料：
1. 水果：可以选择西瓜、葡萄、草莓、橙子、柠檬等水果，根据个人口味选择。
2. 冰糖或蜂蜜：可以根据个人口味选择加入适量的冰糖或蜂蜜。
3. 水：适量。
制作步骤：
1. 将水果洗净，去皮去核，切成小块。
2. 把水果块放入锅中，加入适量的水，煮沸后转小火煮20分钟左右，直到水果变软。
3. 关火后，用勺子或搅拌器将水果捣碎，使其成为汁状。
4. 把汁液过滤掉，只留下果汁。
准备材料：苹果1个，山楂20克，红枣50克，黄冰糖20克
1：我们首先把红枣和山楂用水冲洗干净，然后沥干备用，这里用到的是干山楂片，如果大家选用的是新鲜的山楂，那就得把它对半剖开，然后再倒进砂锅里，加入适量的清水煮20分钟左右，把红枣和山楂的酸甜味道全部煮出来。
2：趁着这个时间，我们把苹果先切片，再切成小方块，苹果不需要削皮，直接切块即可，最好是等到临放进锅之前切，免得切开过后放得时间太久，苹果的表面被氧化变黑了。
3：等到红枣被煮至体积明显变大，锅里的汤汁颜色变得红亮，就可以把苹果和黄冰糖放进锅里来了，本来是结晶块的冰糖一遇热之后就会开裂融化，不管它是大块还是小块，融化的速度都蛮快的，这时就可以不用盖盖子了，再继续煮10分钟就行了。
怎么做水果汤？
材料：银耳1 朵、西瓜1盘、黄桃2个、荔枝1小盘、冰糖1块
制作方法：
1、将准备的水果清洗干净，西瓜用勺挖成球，荔枝剥皮，黄桃切块。
2、银耳提前泡发，撕成小片。
3、撕碎的银耳放入锅中，再加入适量的水。
4、盖上锅盖炖煮20分钟。
到此，以上就是小编对于健康减肥水果汤的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康减肥水果汤的5点解答对大家有用。
