大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身减肥靓女的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健身减肥靓女的解答，让我们一起看看吧。
女人说减肥怎么幽默回复？
1、 如果你们正在吃饭，那就说：先吃饭吧!要吃饱才有力气减肥。
2、 如果女生不胖，你可以说：你在开玩笑吧!你都瘦成煎饼了，还减肥。
3、 丰满的体型，性感十足，一旦减肥，就没有那种感觉了，所以不可过度减肥的!
5、 好啊，我陪你一起减→→走，去肯德基买全家桶去。
美女上镜就显胖，后期你怎么给她瘦脸瘦身？
后期瘦脸瘦身，一是可以通过现在PS技术，可快速实现“照骗”的功能，但如果要真正的瘦脸瘦身，还是要从自身找原则，是不是太胖了？是不是拍照技术的问题？机位的问题?，等等，我想技术问题我就不回答了，只回答因为太胖而导致上镜脸胖、身胖的问题。
上照显脸胖是中国人的五官特点所决定的，相对欧美人来说，我们的五官较为偏平，没有欧美那么上照，身体同样如此，大多东方人，由于平时的运动塑形较少，体型显得比较匀称，而较少有凹凸，且身材也不是很高大，所以在照片里会显得比较胖，因此，我们可以看到，***剧中的男女明星们，为了上照好看，大多都长期坚持减肥及健身，对于我们普通人来说，如果真的是因为肥胖而不上照，那就立即开始减肥，如果人不胖，只是上照显得胖，就用太过纠结，毕竟健康才是第一位的。
对于微胖的美女来说，不要去选择那些动刀、或者局部按摩的手段，这些都只是治标而不治本的方式，过后，仍然是会胖回来的，减肥没有所谓的局部减的说法，一减都是全身减的，只是因为脂肪堆积的部位不同，有些人会先瘦脸、有些人会先瘦肚子而已。
至于如何减肥，笔者其实一直以来的回答、文章都是围绕这个话题的，强调要减肥必须得先调脾胃、再调饮食结构，今天就再饮食结构再简单的回顾一下。
我对于饮食结构强调饮食的质、量、时、速度四个方面，强调饮食均衡、不偏嗜、因人、因时、因地而异的调整，但整体框架是一致的，那就是“不限油、不限肉（蛋白质）、不限蔬菜、减少主食、不喝饮料、少吃水果、少吃或不吃零食”。一天不多于三餐、用餐速度在30分钟左右，每天喝水不少于2000ml，这么一个结构，通过这个饮食结构结合我自己的一款产品，已经帮助不少人实现了减肥的。
另外，我强调适量的运动，让身体每天微微出汗就好，当然如果美女要上照，那么收腹、提臀的动作每天可以多做一些，还有就是在拍摄时注意“抬头、两眼平视远方、收腹、挺胸、提臀”能立马让照片显得瘦，另外半侧脸也是在拍摄过程中减少脸胖的不二法则。
希望我的回答能对您有所帮助。
如何看待女生（女朋友）减肥？
减肥不用刻意只要正常合理饮食。不要吃大油大腻暴饮暴食啊！调节好正常作息时间。制定一个计划。完全是没问题的。
我有一个朋友。她就整天嚷嚷着减肥不吃饭。白天不吃饭啊。早上可能就喝袋奶吃个鸡蛋，[_a***_]就吃个苹果，晚上就不吃。可是一到半夜她居然饿得睡不着。然后又起来使命的拼命吃一直到吃饱了，她才能睡。她说她饿着睡不着。那你说她减肥有啥效果？一个月下来天天如此晚上吃白天不吃。她还觉得他没有错。一定能达到减肥的效果。晚上我们是正常要睡觉时间她吃完了立马躺床上要睡觉了，那肉不长她身上还能长我身上来了。她跟我抱怨我说你不用那样。你就经常来早上吃中午吃晚上少吃点。多吃点水果多喝点水。肥肉就不要吃了。你可以多在网上看看合理减肥的饮食。。因为她现在有150啦。现在她还没结婚。以后要是结婚生小孩，他要不就不控制饮食啊，以后只能发展到更厉害更重。毛病就多了。所以减肥还是有必要的但不能。刻意。
到此，以上就是小编对于健身减肥靓女的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身减肥靓女的3点解答对大家有用。
