大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康减肥练马甲线的问题,于是小编就整理了1个相关介绍健康减肥练马甲线的解答,让我们一起看看吧。
为什么每天坚持训练健身,马甲线都出来了,但体重还是没变化呢?
我们用把身体分成三个部分,一部分叫肌肉,另一部分叫脂肪,还有一部分是其他的内脏血液之类的东西。
我们在锻炼过程中,肌肉受到了压力,这时候呢它为了适应新的需求就会生长(吃的对哈)然后呢脂肪就开始分解。
(图片来源网络,侵删)
这个时候呢,你的肌肉就会越来越多,也就是越来越明显,脂肪也会越来越少。两者抵消,所以体重没有什么变化,反而体型产生了很大的变化。换句话说,我们减肥不是减的体重,而是维度。加油哟
到此,以上就是小编对于健康减肥练马甲线的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康减肥练马甲线的1点解答对大家有用。
(图片来源网络,侵删)