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有哪些仪式感强的新年flag
1、要说仪式感定目标、立Flag当属第一。拼搏的人，我相信，只要你想要改变，你的人生就握在你自己手里。运动健身 减肥暴瘦。健身减肥可以说，是大家每一年都会立的flag了。
2、月20日至27日，我们向 「红杉汇」的各位读者朋友们发起了“ 2023新年Flag征集令”，希望在辞旧迎新的特殊时刻，为大家献上一份专属的仪式感。
3、年，我的第一个flag就是，希望全家都保持健康，安康过年。身体是革命的本钱。
4、时间匆匆，又是一年，关怀在心间，问候不曾忘。
5、作为新年一定要有的仪式感，总是能够给我们一个新年欣欣向荣的好盼头，我在2023年第一个flag：我要拥有好身材。三餐定时定量，细嚼慢咽。多吃蔬菜水果，蛋白质以海鲜和畜肉为主，主食可以用粗粮替代其中一半。
你2023的第一个flag是什么?
我的2023的第一个flag就是身体健康！在2022年最后一个月里，面对***无情的摧残！让我真正地感受到了，身体健康的重要性。
在2023年我的第一个flag。就是要让自己的事业获得新的发展。之所以我会定下这个目标。是因为事业发展是个人发展的基石。要想获得成功就必须事业有成。以及要想获得幸福生活必须发展事业。这三方面的。第一。
的第一个flag实现自己能够开始一段想走就走的旅行这一目标了。
5个步骤,教你一步步实现自己立下的flag
1、一定要将你的flag写下来 你或许会熟记各种电话号码、***号码；你或许会熟记家人和朋友的生日；你或许会记得自己在上学时背诵的诗词；你或许也会记得自己曾在哪里吃过什么好东西。
2、每天坚持练功半小时，随时记录自己的心得，做好知识管理；2）每天坚持至少一篇文章的输出；3）和武友友们交流心得，一起成长。
3、．每天锻炼一万步以上，一年达到330天以上。3．努力考一个证。每天坚持练字330天以上，硬笔与毛笔都行。开启祖国山河游，去游览中的大好河山，完成自己的人生梦想，以笔记为准。
4、保持运动、节制饮食，增强身体抵抗力。去年学了游泳，各种原因，好久没去了，还是要重新捡起来，巩固提升。不再刻意减肥，但饮食要有节制，体重还要控制。人到中年，身体健康是第一位的。开源节流。
那些年我们为减肥立的flag
减肥不成功的flag句子【篇一】 每天坚持减肥，减掉的不只有体重，还有自卑。 信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快 再不减肥，夏天就到啦。
我立过很多flag，减肥就是经常说的，常常说晚饭一定不会吃的，但是最后都失败了，还有打卡去图书馆学习，去了三四天之后就给自己找借口不去了。
猜猜我新年的第一个flag是什么？当然是减肥啦，“减 肥是女 人毕生的事业嘛”。120斤的体重我保持了有四五年，怎么也减不下来，朋 友 们都安慰我，我们这个年龄，体重不涨就是控制的很好了。
那些活在朋友圈的健身房注定是豆腐渣工程，可能第二天就会倒塌。立下减肥健身的flag，在下一秒就能忘却；立下读书学习的flag，在第二天抛之脑后；那些活在你朋友圈里的自律，就像是泡影一般，摸不到更不敢摸。
马思纯为戏减肥影后马思纯的演技相信每个人都非常认可，但是在最开始时她因为身材有些胖，而去面试时被遭到拒绝，制片方给的理由就是你有些胖，在荧幕看上去就会显得更胖。
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