大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于肇庆训练营减肥的问题,于是小编就整理了3个相关介绍肇庆训练营减肥的解答,让我们一起看看吧。
一次性瘦30斤是什么体验?
能一次瘦30斤,外貌变化非常大!!堪称整容啊!!!我本人就是亲身经历过瘦30斤,产后132斤,恢复到产前98斤,脸何止小了一圈。
你知道吗?
走路都不会大腿夹裤子了,低头可以看到脚趾了,弯腰系鞋带轻松自如了……有人叫我小姐姐,而不只是阿姨了……
上楼梯不会呼哧带喘的,而且皮肤也好了,看书写东西也有精神不爱困了,可以说这都是瘦下来的“福”作用啊~
瘦吧瘦吧,值得亲自体验一下呢。
一次瘦30斤,我有经历过。
当时我是暑期打工,一天工作12小时,沾枕头就能睡着,没有闹钟就起不来。
等打工结束后,一称体重瘦了30多斤,当时可以穿上很多以前无法穿的漂亮衣服,那种开心,之前生活都是无法体会到得,人也变得自信。周末出去爬山也不怎么喘了,身体感觉很轻快。
脸上之前有点下巴,瘦30多斤后,脸上皮肤光滑紧致。肚子上本来有点赘肉,后来也没有了,腿也细了,之前裤子穿上,松了不少,一直下滑。我感觉整体状态确实不错😊。
后来工作几年,对自己锻炼要求松了,体重又不断增加,一直恢复不到当年了。
我前两年去减肥,三个月之内我瘦了25斤,感觉浑身都很轻松,不管走路,吃饭,睡觉去跳广场舞都感觉到很轻松,不过现在又恢复原样了,人一发胖,身体各个地方就觉得不舒服,走路跳广场舞都跳不动晚上睡觉也觉得不好睡,站着的时候觉得脚酸,蹲下去也蹲不了几分钟,总而言之,浑身都难受😞😞
暂且不说30斤,我前四个月瘦了二十几斤,别人见到我说我瘦了好多,虽然遇到过一个多月的平台期,但是还好坚持不懈下来了,我的理想是瘦四十斤。减肥说难不难,说简单不简单。
当你想放弃时,你想,你反反复复为何,反正迟早都是要受的,现在忍不了以后也要忍的,那还不如一次性干到底。
我从135瘦到103,每天睡觉前都要欣赏一下自己的身材,好开心,可以买自己喜欢的衣服,生了二胎又打回原形😄回到135斤,现在减了十五斤,还有120,正在努力减肥中
哪三个字能说明你来自哪个省?
疫情开城后的第一天,我和家人去了汉阳江边的大桥下面,遥看江对岸的黄鹤楼,它还是那么雄伟,这次它和武汉城一样被世人嘱目,这座历史建筑更是武汉的标志,古往今来引无数文人墨客抒发胸怀,留千古绝句,它是武汉的骄傲!
每个省、市的简称,和省会的代名称,还有身份号,都是可以代表你是哪个省的人。比如说:河南省可以写成⺀豫″,河北省写成`冀"湖北省写成⺀鄂、江城",等等就可代表省份。
糯米粉应该怎么吃?
糯米粉应该怎么吃?糯米粉的吃法也有很多种,糯米粉可以做成糯米球,糯米粉蒸糕,糯米土豆饼,糯米粉汤圆等等,都是非常的好吃,每个人的口味不同,可以根据自己的喜好来做,制作简单又好吃。
糯米粉是一种常见的食材,也是我们日常生活中经常会用到的一种食材,糯米粉是用糯米为原料制成的,糯米粉柔软、韧滑、香糯,糯米粉营养丰富,一般都会用糯米粉制作成点心,汤圆、元宵之类的食品和家庭小吃,像年糕、汤圆、麻团等,都非常的好吃,大人小孩都喜欢吃,下面就分享一下糯米粉的做法。
1、食材:糯米粉100克、大米粉300克、低筋面粉50克、酵母粉5克、温水300克
2、盆里加入100克糯米粉,300克大米粉,50克低筋面粉,加入5克酵母粉,加入300克温水,边加入边搅拌,温水也可以用牛奶代替。
3、搅拌均匀,搅拌均匀后是比较稀一点的米糊,用保鲜膜盖起来,放着饧发1个小时左右,一定要饧发,这样蒸出来米糕蓬松喧软。
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