大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于蓝蓝运动减肥的问题，于是小编就整理了3个相关介绍蓝蓝运动减肥的解答，让我们一起看看吧。
身体太瘦是应该增肥还是锻炼？
身体太瘦应该体质指数小于18.5，太瘦则比此数还低。如果这样，首先应体检一下，若没有任何疾病，那就是天生的不需医治，增加体重是应该的，但体质指数不能超过24。适当锻炼可以增强体质，当然也可促进增重。所以，身体太瘦者应该在适当锻炼中增加体重。
答:身体太瘦需要补补身体，光吃不锻炼也不行啊，在说瘦人到底是瘦人，吃什么东西都吃不胖，胖人喝凉水都胖，根据人的身体素质来说，身体必须的锻炼，这样去做身体就能健康起来，身体不好就得不到幸福，也得不到爱，我们要对自己身体好点，把自己身体照顾好，有个好身体，就有了一切的幸福。
我觉得身体太瘦先应该增肥，然后同时锻炼，提高自己的肌肉含量。
之前在健身房报了私教的时候一般都会给你做体质检测的，就是看你的肌肉含量、体脂率等，这样能更有针对性的进行饮食调整和运动指导。一般太瘦的人我估计体脂率肯定是低的，所以增肥是有必要的，但是同时还要锻炼，把脂肪转换为肌肉。
我觉得所谓的身材好不是指的瘦，而是身材匀称，有美感，所以不要贪瘦哦。
哈哈，这个问题又可爱又可笑，我忍不住就点开回答了，答案肯定是增肥了，身体太瘦了如果还去减肥，那一定是你跟大家开玩笑，这是一个笑话，不是问题，大家都来说一说，我回答的对吗？
身体太瘦，肯定是增肥锻炼一起来的。但是也不用太过勉强自己，先把生活中不良的习惯戒掉，例如熬夜，过量的饮酒抽烟，或者喝冷饮，吃垃圾食品等等。
然后在正常的生活作息下，去逐步增加一点运动即可。其实肥胖大多数还是基因决定的，如果家族中长辈大多是瘦的，那么你也确实难逃身材显瘦的情况。
如果你家族中大多数都身材均匀，自己身体还是瘦弱，可以去做一些检查，看看身体是否缺乏什么元素，听听医生的建议。
希望你能早日摆脱身材太瘦的问题。
怎样评价动漫《小鲤鱼历险记》？
这几天公司军训挺累的，我就趁午休时间回复一下，我第一次看这个动画大概12岁前后，那么我印象最深的就是小鲤鱼在龙王消失过后，被赖皮蛇肆虐的水族敢于反抗和斗争，为整个水族和平发展做领导者，！
说到几年前，电视台最火爆的动漫恐怕就是这部《小鲤鱼历险记》了。在那个科技发现没有现在这么优秀的时代里，动漫的创作人员虽然无法拥有很高的硬件技术条件，但是在那个时候仍然出现了很多精品。《小鲤鱼历险记》就是其中一个。
小鲤鱼为了自己的追求与梦想而在生活中不断的遇到困难与麻烦，但是它从未放弃过。依旧靠自己不断努力着。最后当然也凭借着自己的努力实现了自己的梦想。
不得不说的是，现在的动漫制作技术是一直在提高，但是对于剧本的打磨和用心程度却远远不及之前。《小鲤鱼历险记》的创作者们联想到"鲤鱼跃龙门"的传说，对于鲤鱼那普通生物努力想要成龙的想法进行艺术化处理，最终衍生出了几十集的剧集。对于那些创作人们来说，可能这只是展现他们实力的冰山一角而已。剧本的打磨，出场人物的性格多易却各有特色，这是现在很多国漫都遥不可及的东西。
在《小鲤鱼历险记》这部动漫中，创作者从来不避讳讨论人性黑暗的地方。就算是身为主角朋友的小乌龟，也曾经做出过背叛正义的行为。要说先前的确有些国漫在创作人物性格的时候设定十分单一，不是正义就是邪恶。
那么《小鲤鱼历险记》便是一部成熟且超脱了那些国漫的存在。创作人员们并没有选择艺术性多高的画风，而是简单地***用了那些卡通画。可是这部动漫的创作人员们即便身处创作条件苛刻的几年前，也并没有停止自己对精品的追求。其实从他们打磨《小鲤鱼历险记》的那一刻起，他们也完成了自己由一只只普通甚至软弱的小鲤鱼，在一次又一次的"尝试"跃龙门的过程中变得强大。让《小鲤鱼历险记》变成了一个精品。
在毒鸡汤文化到来之前，人们也是如此努力又拼命地朝自己心里坚定的方向走过去的。只是在一次次的诱惑，在一场场的名利浮华中渐渐迷失了自己变得虚无，失去了脚踏实地的踏实肯干。
小区内一位爱跳广场舞的51岁姐姐去世了，爱运动也会患癌吗？
爱不爱运动，跳不跳广场舞跟是否患癌没有必然联系。
罹患癌症跟很多方面有关，比如睡眠、性格、运动大小、食物摄取、遗传因素等等，不能单纯挑出一项或多项死拉硬拽扯上关系，这是不靠谱的。
当然，适当运动及饮食习惯对人的健康状况肯定有好处。
也许，因为跳广场舞已经延缓了你这姐姐的去世时间了，也不是不可能，对吗？
运动与癌症绝对没有关系！但是癌症与心情却一定有关系！前几天我的一位老同事65岁去世了，谁也想不到啊。年轻时和善乐观，很有人缘，娶了一漂亮媳妇，生一帅气儿子，顺风顺水，***羡慕。企业不景气时，媳妇下了岗，开了一家餐馆，在当时很多职工都面临失业，而他家餐馆却做的风生水起，盈利颇丰。四十多岁时在企业频临倒闭时，承包了一个车间，当上了小厂长，家庭事业经济齐丰收。好景不长，妻子忽然得了肺癌，不久撒手人寰。转年娶了初中丧夫的校花女同学，也是***羡慕。在他不到六十岁时，儿子患肝癌丢下一家老小去世了，给了他沉重打击，一蹶不振，没有挺过六十五岁，也是肺癌去世了。真是让人唏嘘不已啊！有不少人患癌后，保持心胸豁达乐观的心态，带病生存好多年。所以人啊：在任何情况下善待自己，行善于人，一切交给命运吧！
到此，以上就是小编对于蓝蓝运动减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于蓝蓝运动减肥的3点解答对大家有用。
