大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于哪些减肥方法不能信佛的问题,于是小编就整理了3个相关介绍哪些减肥方法不能信佛的解答,让我们一起看看吧。
坚持素食六年,体质却明显不如从前,到底要不要坚持?
你坚持素食六年,体质却明显不如从前,我认为这不是素食造成的,不能让素食背这个锅,而应该从你素食的科学性和方法上找原因!方法不对,努力白费!
我也是一位素食主义的坚定信仰者,素食已经十年了!但我却与你恰恰相反,身体越来越好,以前的一些慢***比如高血压,高血脂,脂肪肝都已经完全康复了!而且一天精神充沛,睡眠良好,精神愉悦!即使在冬天感冒流行的季节,别人都感冒,我却从来不感冒,没有因此而吃过一片药,打过一次吊瓶!
我分析你出现这种状况的原因,主要还是素食的方法不对,食物搭配不合理,选择的食材不丰富!素食也是一门饮食科学,盲目的去素食,往往就会出现一些不良的身体状况!
我同学的母亲一辈子吃素,最后活了92岁!因为她是一位幸福的俗家***,肉类荤腥基本不动!家里做饭的餐具都和家人是分开的!同学经常给我讲,他母亲特别喜欢吃蔬菜水果,更主要的是她特别喜欢喝五谷杂粮粥,每天都必须要喝一碗!年轻的时候,五谷杂粮粥都是熬的不太烂,到了往年牙齿不好了,就把杂粮粥动得浪一点,有利于消化。她母亲的五谷杂粮粥,里面的食材有20多种,营养特别的丰富!
我就是听了同学母亲的故事,开始坚定的素食!我喜欢读书,从书中找到素食的理由和答案,以及素食的科学方法!于是买了古今中外许多关于介绍术士的书籍,细心的研读,按照书中介绍的科学理论方法来认真的实践!其中最好的是这三本书,《我医我素》《非药而愈》《极简全蔬食》。
这三本书是饮食界三大必读之作,读了这三本书,你想要知道的健康素食的知识,都可以从书中找到答案!让素食成为健康的保证,并且能够享受素食的乐趣,远离肥胖病,富贵病,既不放弃美味,又能吃得健康!如果你既想素食,又能够吃出健康来,我建议你读一读这三本书,会让你豁然开朗!
谢邀。不要坚持再食素了,你这种情况再坚持下去免疫力还会下降,身体可能就受不了。
家里长辈喜欢吃素,可能与喜好、信教、身体健康状况有关,他们年龄大了,按说也不应该完全食素,常年如此对晚年身体健康很不利,科学证实,老年人饮食荤素搭配很有好处,可助延缓衰老、提升身体素质。但他们如果执意坚持那也没有办法,也只能由着他们了。
而你毕竟还年轻,未来的路还很远,还是以身体健康为主,就不要和长辈一样再坚持常年食素了。
人体三大营养素由碳水化合物、蛋白质、脂肪组成,素食里很少有优质蛋白和脂肪,虽然植物也有其成分,但植物蛋白与人体蛋白质相差甚远,发挥作用小,在合成、完成身体所需物质及交换方面缺乏主要的必须的“材料”。这就像盖房子,动物优质蛋白就像房子坚实的地基,而食素“盖起来的分子”则难以抵挡风雨,只能遮一下光照吧。当风雨来临,“基础设施”就会显现出来不安全。
而我们常吃的猪肉,里面不仅含有优质蛋白和脂肪,还含有人体所需要的最重要的矿物质、多种人体必需的氨基酸,含有丰富的铁、钙、磷等,尤其铁元素是合成血红素、也是参与人体代谢必不可少的,它是维持身体健康的重要物质之一,滋阴润燥,补虚养肾,补血以改善人体的缺血状态,让人面色红润,呈现出健康态。
肉和鱼等优质蛋白都会为人体生长发育提供基础所需营养,增强肌体免疫力,延缓人体衰老。
蛋白质缺少,你去寺院看看和尚吃素但是他们顿顿离不开豆腐,至于道士会打坐站桩等等锻炼身体。我之前不爱吃肉加上也信佛对肉几乎不吃。后来是因为身体不好早上鸡蛋加牛奶,晚上是天天都要喝羊肉汤,结果体重反而减下来了,身体还好很多。前几个月为了锻炼开始喝蛋白粉效果更好。人是杂食动物离不开蛋白质,蔬菜里面能提供的蛋白质太少
还是那句老话。人类通过几十万年进化和努力成为食物链顶端的动物,不是让你去吃素的。实际上猩猩也吃肉,抓到猴子,鸟啥的也都会吃。人更别提了,本身就是最强猎食动物。人的结构也不像牛有那么多胃,对植物利用率很低。吃植物自身不会产生蛋白质,要补充蛋白质就得吃肉。人肠子也短,更像肉食动物。古代人都知道说吃素的是骂人的话。所以当然不能只吃素
特别是体力劳动上班族,建议少荤多素或半荤半素,脑力劳动上班族可以少荤多素或不荤全素,具体要根据各人自身体质所需补充营养,劳动者消耗[_a***_]大、快,及时补充身体蛋白质量是科学的。
至于有寺庙僧众与居士修行全素者,他们的生活日常相对来讲劳动量少一些,有合理的素食营养补充就可以维持身体健康、心性清净,持守修行精进不退,这也是科学的。
就怕在家刚入修行门槛或在家修行迷惑者的迷信素食,单调的素菜种类,取材又不保证食品安全,还得不脱离社会工作而劳动消耗体力,长久而此,闭着眼睛都能想象能健康是自欺欺人,不是吗!
所以,寺院修行提倡素食是没有误区的,只是有些半路在家修行者只知其一不知其二,迷信妄仰修行表相,一味克制自己,只以表相的随从,以为吃素就是放生、吃素就是慈悲,这样就是合格的修行者,可自己又怎能跳级拔苗,吃素的放生与慈悲那是修行大德们才能正真身心上做到的,您一个初入佛门之外的在家人,心向荤腥口食全素,心口意不合,身要劳动消耗体力,身心矛盾,健康随之而去,这样的放生与慈悲在自己身上也放不过,愚痴不知身上的细胞也是众生,还慈悲到哪里去!
因此,修行者首先要修自身心,而非向外求个修行表相,一开始迷信吃全素就是虚妄不实的修行误区,一般好好的家庭姻缘,要生存活在现实里,不是不提倡修行,而是自身心实实在在就是人生路上修行的开始,不反对仰慕高僧大德,那是明师大德这世的度世使命。大慈大悲观自在,甚深密意般若度十方众生!
男人50岁出头,你知道了哪些圆滑的“世故”和“禁忌”?
1、不要老牛吃嫩草。
2、不耕别人的田,种好自己的一亩三分地。
3、出门只求财,不斗气。和别人斗气,赢了亦即是输了。
4、领导发朋友圈,反手一个赞。
5、加油只加二百块。
6、乘坐电梯,美女放了一个晌屁,不要大惊小怪,要当什么事也没有发生。
7、只教育自己的孩子。别人家的孩子,再不懂事,也轮不到自己来教。
8、去***城只净桑,不上二楼休息室。
10、未经他人苦,莫劝他人善。
1、喜怒不形于色,不与烂人烂事纠缠,远离与自己无关的人。
2、看透人性和人际关系的本质,不对任何人抱有幻想,不期待从任何人际关系中得到什么。在世界上所有的一切都是等价交换,包括所谓的感情。
3、表面上信任所有人,实际上审视每一个人,不再合群,尽量独行,独行是一个人拔尖的开始,也是一个人心安的开始。
4、不要对小辈各种指导,以为自己有人生阅历,就夸夸其谈,其实没有人会真的听进去,大多数只是觉得烦而已。
5、要知道金钱的潜规则,一个男人到了50岁,还没什么钱,一般没人会把他放在眼里,包括周围的人,一个男人有钱,大家都毕恭毕敬,唯恐怠慢了他。
6、一个男人到了50岁,稳定才是最重要的因素,健康稳定,生活稳定,情绪稳定,一切稳定。
7、不说废话,不说狠话,不说硬话,沉默是金。
8、不做任何人的军师,别人怎么来请教你,都不要当真,不要给他们真的提供什么建议,好了跟你没有关系,不好你就是全责。
9、不要再去维系什么朋友关系,亲戚关系,同事关系,如果你有地位,你就关系本身,如果你混得一般,别人也不会把你当回事。
10、专注自己,不操心别人的事,释怀一切,就是真正的往前走。
1:不花钱解决短期生理需求,要找一个长期的***。
2:不盲目买股票和基金,要学会理财,才会“捡钱”。
3:不要没日没夜的***,第一伤身体,第二,浪费时间和金钱。
4:要学会赚大钱,提高家庭的生活质量,不让家人过上辛苦的生活。
5:要实现财务自由,不要50多岁了,还为生计担忧。
6:不要从事危险的工作,就怕有钱没命花。
7:不要和一群没有出息的人在一起,珍惜时间,用时间创造财富。
8:有钱也不在外面找小三,野花没家花好。
9:不要在外面沾花惹草,不花钱,一心一意对待妻子。
10:不要长期不运动,多运动对身体好。
1,下了班回家帮妻子洗衣做饭,不在外面花天酒地。
2,不吃"伟哥",***太盛伤身。
管好下半身,好过下半生。
3,稍有不顺,不能拿老婆和孩子撒气。
4,不跟妻子玩游戏。谁输谁赢不好界定。
5,装傻,看破不说破。
6,睡前不骂妻。
7,早晨不去退货。
8,见到不想见的人也不拉脸。
有白发,不染,梳寸头。
不贪恋女色,白嫖,占人家便宜。
不给年轻的女人当哥,不给单位的领导当哥们。
工资挣10000元,跟任何人都说5000元。
随份子的时候,都是别人随500元,自己随5000元。
离婚了,不会再婚,只是搭伙,家里的积蓄,工资卡都偷偷藏在没人知道的地方。
自己的通讯录里没有同学,没有亲戚,都是公司各部门领导。
自己开的车一定比领导差,抽的烟一定比领导便宜。
没有工作,不会找常年招工的地方,不会去干计件流水线的工厂。
买菜不去50多岁女人卖菜的地方去买。不在开市的时候去,在散市的时候去。
敢骂世界,敢骂公司的领导,不敢骂楼上装修的住户。
没有工作的时候,亲戚给了高出自己工作能力3倍的工资,果断拒绝。
有儿媳妇在家的时候,不会把内衣***晾在阳台上。
在工作遇到领导的电话,一定是响了3声之后,再接,而且前三句说话慢吞吞,好像没有睡醒的样子。
同学的聚会,在桌上停留10分钟,就会接到家人的紧急电话,火急火燎的离开。
有老伴在家的时候,电视节目都主动调成情感剧,老伴睡着的时候,自己一个人看球。
孩子结婚需要买房子的时候,会说家里的钱都被股票套牢,让孩子自己去挣。
朋友跟自己借钱的时候,会说自己是“妻管严”,钱都在妻子手里。
发烟的时候不落一人,就是女人也不落。
聚会的时候,两杯酒下肚,就开始装醉,说再喝第三杯,就得吐。
再闲不陪女人逛街,也不会给女人买衣服。
出差回来,一定给妻子带礼物,都是自己亲自挑选的。
从来不跟外面的女人说体己话。
可以看某音美女直播,不会给打赏,不该花的冤枉钱,一定不会花。
随份子的时候,人不到,只是发红包,就算最近的亲戚,人去,也不会拖家带口。
不吃饱饭,不去别人家串门,对于别人热情的招待,一定是拒绝,声称自己有急事。
自己能上班赚钱的时候,不会跟子女住在一起,看到孩子总在外面吃饭,不在家里做饭,不会多说一句话。
量入为出,不负债消费,无论是买房还是买车,绝不借向银行***,不会透支***,花呗。
人多开会的时候,总是最后一个发言,而且自己没有话语权的时候一定不说真实想法。
聚会的时候,一定不去有女人多的地方。
买单的时候总是声音很大,步伐很慢。
家里老人住院的时候,就算得了癌症也会说“身体没事,过几天就出院。”
过年,过节打车的时候,一定是先问好价格,再忙也不上了车再问。
跟年轻人聊天的时候,总是说:自己脑筋不好使,跟他们学。遇到不如自己的,也会说自己很差。
在公司没有做错事却被领导批判的时候,不会狡辩,不声不响的离开。
在妻子的面前说父母的好,在父母的面前说妻子的好。在孩子面前不会跟老伴吵架,老伴训斥自己的时候,会认怂。
无论去哪里都挂着父母,有空就会给家里挂电话:自己一切平安,父母莫惦念。告诉父母出门带好金手环。
家里有事的时候,不会求人情,宁可多花钱,找专业的人来办。
与领导聊天的时候,不聊自己的事,不聊同事的事,只聊领导想听的事。
领导不喜欢的人,不走得太近,领导喜欢的人,也不走得太近。
我老婆不吃肉,粘上肉的青菜也不吃,所有肉吃了就觉得恶心,怎么办啊?
我家有个姑婆也是这样的、天生从小就不吃荤、小时候父母逼她吃就吐得天昏地暗没办法,偏偏还是她还是地主家庭。到了十五六岁父母准备跟她准备婚事、她不肯嫁人逃婚到尼姑庵去做尼姑了、父母强行去把她接回了家、她又二次逃婚去尼姑庵了父母再来接她留下狠话说你们不要再来接我、再接我回去你们就准备一个盆接我的血吧!无奈就让姑婆做了尼姑、六几年我妈妈父母双亡那时候到处闹荒饥我姑婆就把才几岁的我妈妈接到尼姑庙里养大,后来文化大革命庙就不存在了但姑婆还是住在那,一直到妈妈出嫁到我们出生都是我姑婆帮着把我们带大、有什么好吃的都记着我们,再后来我姐妹八九岁我妈又离婚改嫁去了很远、我姑婆心疼我们呀,买了一个锅久不久就煮点荤肉我姐妹们吃,她自己单独一个锅都是吃点青菜豆腐之类,吃的是菜籽油、营养根本就跟不上。我姑婆辛苦清贫了一生好像不够七十就去世了、那时候我们条件都不好也没有让她老人家享过一天福,现在我们想起来愧疚啊!八二年我妈妈离婚走的那几年姑婆有个弟弟在都匀市做官的还经常去日本留学、他想接我姑婆到市里的大庙去,我姑婆舍不得我们不去呀!毕竟我们是她看着大的、我爸爸是个孤儿没有父母的。姑婆呀我们好想您老人家、你老人家要保佑众生!
到此,以上就是小编对于哪些减肥方法不能信佛的问题就介绍到这了,希望介绍关于哪些减肥方法不能信佛的3点解答对大家有用。