大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肝硬化运动减肥的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肝硬化运动减肥的解答，让我们一起看看吧。
肝硬化代偿期应该注意些什么？
肝硬化代偿期是什么意思？失代偿期又是什么意思？
简单地说，代偿期就是病情的早期，肝硬化代偿期是说虽然有肝硬化了，肝功能不好了，但是通过机体的代偿，还是能够满足日常生活要求的，肝功能还是过得去的，日常生活、工作完全没问题。但是一旦病情不控制好，任由病情进展，进入到了失代偿了，也就是说，身体这时候真的扛不住了，不行了，那就生活、工作很难维持了，可能会出现乏力、纳差、腹胀等等肝功能不好的表现。
那在肝硬化代偿期应该做什么呢？
最要紧的就是预防向失代偿期进展，这是不言自明的。如果是乙肝，慢性乙型肝炎导致的肝硬化代偿期，那这时候最最最重要就是抗***治疗，通过抗乙肝***治疗，把乙肝***最大程度抑制住，减轻肝功能的损伤，减轻肝纤维化，甚至部分能逆转肝纤维化，这样就能预防向失代偿期进展，以及预防肝癌的发生。而肝硬化代偿期抗***治疗只有考虑口服的核苷类药物了，干扰素不适合。一定不要喝酒了，不管任何原因导致的肝硬化代偿，都不能再喝酒，不要擅自用药，因为怕用到一些会损伤肝功能的药物，这样就得不偿失了。
如果是酒精肝肝硬化代偿期，那么也是要预防病情进展，戒酒！护肝药物不要想用就用，因为太多药物可能会让肝脏受损，一定要在医生指导下使用必须的药物，不要用多余的药物，更加不用那些吹嘘的护肝的保健品，那些都不会有什么好的疗效的，反而，你的口袋被人家挖走了不少。
肝硬化代偿期，饮食确实需要特别注意，不过，重点不是吃什么可以治疗肝硬化，应该是怎么吃可以不加重肝硬化，不吃什么可以减少肝硬化加重，或者得肝癌。
先说原则吧，所以可能损害肝功能的都要避免。肝脏是解毒器官，各种有毒物质都会加重肝脏负担，对于肝硬化病人，就不能放纵自己了，比如饮酒，别人少量饮酒还可以，但是肝硬化的就要严格戒酒了。还有食物中的不好的物质，比如霉变、烧烤等都要避免。还有就是常见食物中容易出问题的，比如***摘的蘑菇，发芽的土豆，不熟的扁豆，对于普通人可能就是恶心、呕吐，对于肝硬化的病人可能一下子就失代偿了。
再说一下习惯，要多吃水果蔬菜，少吃肉，但是要保证基本的蛋白质，那么鸡蛋、牛奶都可以选择，平时可以少食多餐，少吃油腻。
最后，就是生活要规律，不能熬夜，坚持锻炼身体，对于引起肝硬化的原发病，比如肝炎等，要坚持治疗。
肝硬化代偿期是临床上对肝硬化进展过程中某一阶段的称呼，在这一阶段有特定的症状。这些症状网络上铺天盖地的论述我就不多说了。本人作为一名中医，从以下几个方面来说一说肝硬化代偿期的注意事项。首先我们要弄清楚是什么原因引起的肝硬化。***性肝炎？重度脂肪肝？还是酒精性肝炎？针对不同的原因，肯定有不同的措施。如果是***性肝炎造成的，必然要***取抗***治疗，不能让***处在***。如果是重度脂肪肝造成的，减肥是必不可少的任务。如果是酒精性肝炎造成的，那戒酒是必须的。当然了，只要是肝硬化病人，都是必须戒酒的。
第二点谈谈饮食，肝硬化病人不能吃太硬的食物，要以新鲜的食材为主，清淡饮食，另外还要多吃一些优质蛋白质的食物。
第三点就谈到中医在肝硬化代偿期阶段的作用，中医的精髓是辨证论治，肝硬化代偿期的病人症状肯定不是都一样的，有些人会有情绪不畅，有些人会有饮食太差，还有疲劳，黄疸等等症状。这些都是中医药调理的强项，只要选对了医生，辩证准确，服用中药真的可以改善临床诸多不适症状。
第四点就是肝硬化代偿期病人要保持好心情，不能劳累，还有就是一定要定期复查肝功能，腹部CT等以帮助了解病情进展。
第五点就是我一个字一个字写出来的这些希望能有用，谢谢邀请！
肝硬化根据临床症状可以分为代偿期和失代偿期。
所谓代偿期就是基本没有啥症状，只有化验检查才能发现肝脏的问题。
而发展到失代偿期，就会出现腹水、消化道出血、黄疸、肝性脑病等等一些列不适。
所以在肝硬化的代偿期就要加倍重视，不要任其发展到失代偿期治疗各种症状。亡羊补牢的道理在这里不适用，肝硬化失代偿再补救，很可能就太迟了。
应注意的几点：
搞清楚肝硬化的原因是什么，肝炎***的话就抗***治疗，酒精就戒酒，脂肪就减重等等。这个是治疗病根。
第二点，即使没有不舒服，至少每半年到医院检查一次，如果有不舒服随时到医院。
医生通过化验单和影像学可以提前判断病情，比如有时候血中蛋白降低了，但是还没有腹水，这个时候患者主观不会有明显不舒服，但是及时到医院抽血发现问题可以及早干预。
第三点，避免加重肝脏负担。
谢邀 肝硬化是一个比较麻烦的慢*** 不知道你父亲是什么原因的肝硬化 是肝炎后肝硬化还是酒精肝硬化还是其他的原因引起的
1.是在医院诊断的代偿期吗 没有出现过腹水 消化道出血 肝性脑病 自发性腹膜炎这些并发症吗 胃镜做过没 有没有食道胃底的静脉曲张 如果没做过 建议完善下这些检查 这些并发症是肝硬化常见的死亡病因
2.饮食的话 需要限制盐的量 还需要吃些高蛋白的东西 例如鸡蛋 瘦肉等 因为肝硬化后肝脏合成蛋白能力减弱 钠水潴留和低蛋白是导致腹水的很重要的病因 此外需要完善胃镜后看看是不是存在静脉曲张 如果有了[_a***_]要注意软食 别吃硬的粗糙的东西避免划破血管大出血
3.总之 肝硬化的患者 如果没有并发症 处在代偿期的话 注意休息饮食 定期复查 问题不大 如果失代偿期了 几大原则饮食:低盐 高蛋白 软食 有一个特殊 就是肝性脑病发作期的话 需要低蛋白
肝硬化患者日常饮食应该注意什么？
肝病患者该怎么合理饮食呢？
1、少吃辛辣、油腻和油炸之食物。
辛辣油腻饮食对消化不利，可以加重肝脏的消化负担。同时肝病患者最好还要注意饮食规律，不吃生冷、***的食物，以免损伤脾胃。肝病患者大多表现以湿热为主，辛辣***食物容易助热生湿，加重体内湿热，出现口干、口苦、胁肋疼痛等不适。
油炸、油煎属高脂肪食物，不易消化和吸收，容易引起吸收不良性脂肪泻。反复煎炸的食物油中会有致癌物质，容易诱发癌变。方便面属于油炸高脂肪食品，不易吸收和消化，容易导致消化不好性脂肪泻。
2、多吃些蔬菜。
苦瓜、丝瓜是肝纤维化患者不错的选择，苦瓜、丝瓜当中不仅仅含有大量的纤维素，而且苦瓜和丝瓜当中的物质也是有很好的清热解毒的功用和效果的，肝纤维化患者可以多多食用，对病情改善有好处。
3、适当吃一些水果。
中医认为苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。吃苹果既能减肥，又能帮助消化。苹果含有丰富的膳食纤维、有机酸、维生素、矿物质、多酚以及黄酮类等营养物质，提高细胞活力的同时能***抗体和白血球的产生，从而提高人体免疫力。
肝纤维化患者也可以适当吃点梨子，梨子可以有效降低人体之内的胆固醇含量，对心脑血管很有好处。
脂肪肝引起早期肝硬化能治吗？
脂肪肝的病因就是肥胖、高脂血症、长期饮酒等导致肝细胞脂肪变性，久而久之发生脂肪性肝炎，而后因为炎症反复不愈，若干年以后肝脏的病理形态发生不可逆的改变，最终形成了肝硬化。
既然肝硬化的形成非一朝一夕，那么治疗也非一日之功。所幸是肝硬化早期，那就是说没有发生并发症，此阶段主要是祛除病因和护肝治疗。肥胖引起的要减肥，饮酒引起的必须戒酒。转氨酶升高的降酶，黄疸的用利胆退黄药。
而且，近些年来，研究发现，早期肝硬化如果正确及时治疗，还有逆转的可能。
运动减肥期间喝酒会影响减肥效果吗？
答案是当然会！
酒类虽然属于饮料之列，水占很大的比例，但是酒类给机体提供的能量很高。
蒸馏酒的能量主要来自于乙醇，每克乙醇可以产生7千卡的热量，比蛋白质和碳水化合物产生的热量都高（每克蛋白质/碳水化合物产生4千卡的热量）。
因此蒸馏酒的热量都很高，一般2两白酒热量都要大于230kcal，高的可以达到400kcal。
而我么平时吃的米饭2两米饭的热量是116千卡。
因此，如果你一次喝了1斤38°白酒，你至少摄入了1125kcal的热量，相当于吃了5碗米饭（一碗4两米饭）。
如果酒精度数高一些，一次喝了一斤58°白酒，则相当于吃了8碗米饭。
如果让你一次吃5碗甚至更多的米饭，你肯定吃不下去，但是一次喝一斤白酒确是可以的。
另外，啤酒的热量也是很高的，每升啤酒的热量在400kcal左右，大约相当于2碗米饭。
因此，不管是否减肥，就都应该少喝，酒喝多了不仅会导致肥胖，还会损害肝脏，导致脂肪肝甚至肝硬化。
谢邀！
这要看用的是什么样的减肥方法，如果是吃减肥药，减肥茶，节食等，就建议不要喝酒，那些东西本身就是伤胃肠道的，酒特别是胃肠道，对胃肠道更是伤害大。如果是***取运动等健康的减肥方法适当饮酒倒没关系，啤酒是因为它靠的是量，所以容易撑大肚皮，不要大量饮用。
如果是偶尔适当喝一点白酒的话,对于减肥没有影响的,所以不用过于担心的。 减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心,坚持就是成功。
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到此，以上就是小编对于肝硬化运动减肥的问题就介绍到这了，希望介绍关于肝硬化运动减肥的4点解答对大家有用。
