大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于小吕减肥训练营的问题，于是小编就整理了3个相关介绍小吕减肥训练营的解答，让我们一起看看吧。
如何不动声色的毁掉一个渣男？
好好爱他，***装也行，无条件的爱他。
不计较他做了什么，就只单纯的做他的跟班；每天给他发信息，打电话，陪着聊天，消遣时间；他难过的时候陪着他，给他安慰，做他的解语花；当他需要的时候就出现，不需要的时候就默默离开；当他玩游戏的时候默默的呆在一边，甚至给他备上水，买好饭，让他玩得尽兴；当他跟朋友们聚餐忽略你的时候，不要声张，也不去争吵，还可以提醒他少喝酒多吃菜早点回家；当他跟别人暧昧的时候，也不大吵大闹，默默陪着他然后等他回心转意；平时对他关怀备至，让他习惯你的温柔和体贴；夸赞他，让他觉得他是世界上最好的人，值得女孩子如此喜欢；在他开怀的时候恭维他，不得意的时候鼓励他…
倘若一个女孩子全心全意的对一个人好，过一阵子，他就会依赖这样的感觉，然后，慢慢的喜欢上你。
等他爱上你，然后，离开他。
这样他这一辈子都不会忘记有这么一个女孩出现在他生命里，得到又失去的痛苦，也会让他一生一世心里隐隐作痛。
***诛心，不动声色的毁掉一个渣男，就要让他尝尽所有的甜之后再让他一无所有。
渣男不仅欺骗你的感情、身体、金钱，有时候，甚至会毁了你，把你变得面目全非，可怜可恨可憎。
一、不断打击他的自信心，使他依附于你！
那怎么打击他的自信心的呢？就是不断的提起他的短处，痛处，然后放大，使他感觉自己也很差劲。同时，在打击他的时候，你要强调自己是多么优秀。这一般是你毁掉他的第一步，这时候他在你面前已经没什么自信心了，处于弱势的地位，你已经掌握了主导权。
二、缩小他的社交圈，最后只剩下你一个！！
好的爱情应该是彼此相爱而又相互独立的，即使是情侣，每个人也应该有自己的圈子，这样的关系才能健康和长久。而你要做的就是不断缩小渣男的社交圈，不断的缩小缩小，最后只剩下你一个人了，这样你就是他的全世界了。接下来，你就会瓦解他的社交圈。渐渐的，他身边的朋友越来越疏远，他的爱好也越来越少，最后他只剩下你一个人了。
对待渣男的最直观最舒适的方式分两种，慢慢舒适和直接舒适的……
慢慢舒适就是无视他，冷漠他，从眼神和精神上瞧不起他……把他当作玩偶，结束了给个20块钱……
直接舒适就是找人套麻袋打一顿，不用客气，渣男渣多了还不知得罪的是谁
毁掉渣男最好的办法，就是彻底离开他。远离这个渣男，就是对他最好的报复。
渣男是无底线的，只有你想不到的，没有他做不到的。如果你继续和他纠缠在一起，毁的就是你自己。
他之所以敢欺负你，也是因为吃定你，觉得你是好对付的一个人。而且没事在他的眼中压根一点地位都没有，他只是把你当做一个临时过渡的人。
你就当踩了一脚狗屎，找地方把鞋子丢了就好，千万不要和一坨屎较劲。
一旦在一个不值得的人身上纠缠太久，就会彻底的伤了你自己，你会自我怀疑，会恨，会无措，会彻底打乱人生的脚步。告诉你，一点都不值得。
渣男应该配渣女，你不是他的对手。如果你真的想毁掉他，就好好地生活，努力的让自己从这段阴霾里走出来，努力的让自己的人生灿烂起来。
当你足够芬芳的时候，肯定会吸引来优秀的男孩追求。到了那时候，你更加有机会选择一个层次更高的人。
而山水总有相逢处，他一定会追悔莫及，丢失了你这座宝藏。
不要带着仇恨生活，你和他经历的点点滴滴，都已经是不堪回首的回忆。这段回忆让你伤心，就用新的回忆填满。生命是可以覆盖的，你不用计较那么多。给自己三年时间试试，回过头来看的时候，你会觉得一切都是小事。
渣男都是最自私的，他会想吃光抹净一点责任没有，他还想让你付出所有。当他发现失去了一个那么好的女孩，才会真正追悔莫及。
直接骗他点钱他就会忘不掉你了，就那么简单，渣男为什么渣，因为花心骑驴找马不想负责，那你宠他让他爱上你都是白日做梦，如果光宠他他就能爱上你的话还能是渣男吗？报复渣男的唯一办法，现实一点，你装作什么都没发现依然跟往常一样，然后在找借口问他拿钱，然后就拉黑删除他。
最近好想吃蒸鸡蛋，怎样做才好吃？
很高兴回答你的问题！
蒸鸡蛋，我们常常会感觉为什么自己在家蒸出来的鸡蛋没有饭店里的蒸鸡蛋那样平整滑嫩，而且还有好多气孔呢?
看似简单的蒸鸡蛋，只要掌握好几个关键步骤，在家就能蒸出和饭店一样平整滑嫩的水蒸蛋。
下面把我的经验分享给大家：
1.蒸鸡蛋的水最好用温水，水与蛋液的比例掌握在1：1～1.5之间，喜欢吃结实点的水蒸蛋就1：1，喜欢嫩点的水蒸蛋就1：1.5，这个比例按照自己喜好来。
这时表面会出现许多小的气泡浮沫，用筷子将气泡沫撇干净。
3.蒸蛋碗上覆上保鲜膜，用牙签轧些小孔，放入开水蒸锅，蒸13分钟（两个水蒸蛋时间）。不用保鲜膜也可以，用平盘盖在蒸蛋碗上，蒸的时候多加两分钟。
4.蒸好关火后焖两三分钟再出锅，淋上鲜酱油和香油。
这种方法蒸出来的水蒸蛋平滑水嫩，没有气孔，组织细腻。
做法一
蒸蛋器蒸鸡蛋和蒸水蛋
普通蒸蛋
制作食材
主料：鸡蛋 300克。调料：盐2克、味精1克、酱油1克、小葱15克，各适量。
制作流程
1、将鸡蛋打碎在小盆里，放少许盐和味精，用筷子打匀。
2、然后一边加水，一边继续用筷子搅拌。
3、水最好是隔夜的热水或是温开水，喜欢吃硬一些的，可以少加些水，喜欢吃软的可多加些水。
4、一定要搅拌均匀，把上面的浮沫用小勺撇去。
你好！我是美食领域的丫头酱酱，很高兴回答你的问题：最近好想吃蒸鸡蛋，怎样做才好吃？
在老家基本都是嫂子做饭多，她告诉我想要鸡蛋蒸的又嫩又滑，这一步不能少，具体哪一步，接下来我们一起来看看她的烹饪步骤吧！
【烹饪步骤】
准备食材：鸡蛋四个 淀粉、盐 、葱花 、酱油
1、用一个大碗取大半碗温水，放入少许淀粉勾芡，再打入四个鸡蛋、往碗里加入两小勺盐、顺时针搅拌均匀备用
2、 锅里放入水 、放入架子、盖上锅盖
3、煤气开火烧水，水烧开后把调好的水蛋碗放进去，盖好锅盖，大火蒸10分钟
4、蒸好后加入一到两滴油，适量酱油盖上锅盖再焖两分钟
5、焖好后，将碗从锅中端出，再用刀划上几刀
6、撒上葱花即可食用
你好，我是萍妹小厨，很高兴能回答你的问题
蒸鸡蛋是我们平时常会做的一道菜，但是想要做出一道鲜嫩Q滑的鸡蛋羹并没有想象中那么容易。鸡蛋与水的比例是什么？蒸的时间有啥要求？等等这就是为什么别人的***蛋羹让人看了就流口水。
今天正好给孩子做了一道肉沫鸡蛋羹，非常的嫩滑美味，现在我把它的步骤分享给你，按照这个步骤做出的鸡蛋羹绝对让你吃了还想吃。
•材料：2个鸡蛋🥚，小葱一根，胡萝卜丁，肉沫
•步骤：
1⃣️鸡蛋打散在碗中，再加温水（鸡蛋：温水=1:1.5，即一个鸡蛋用半个蛋壳装3下水）顺时针搅拌，撇去浮沫，盖上保鲜膜，用牙签扎几个孔。
2⃣️冷水上锅蒸7-8分钟，蛋液凝固就可以。
3⃣️用另外一个锅，烧七成热倒入油，加入胡萝卜丁翻炒，再加入小葱白，加入肉沫，生抽，料酒，盐，继续翻炒，最后淋入一点水把肉煮熟就可以了。
4⃣️把炒好的肉沫用勺子🥄慢慢的铺在蒸好的鸡蛋上。撒上葱花盖上锅盖闷三分钟就出锅了。
[送心]小贴士：
您好，我是涛哥927，很高兴回答您这个问题，蒸鸡蛋我有发过一段视频，做过N多次了，做法很成熟，简单易学，我说一下具体步骤，希望对您有帮助！
首先我们先要明白什么样的蒸蛋最好吃？那一定是嫩嫩的，没有气孔的状态是最鲜嫩，最好吃的！那么问题来了，怎么才能蒸出鲜嫩的，没有气孔的蒸蛋呢？答案来啦……
准备食材：三个鸡蛋，150毫升凉白开，葱花，适量的油、生抽
操作步骤：把三个鸡蛋打入碗中搅开，加入凉白开150毫升搅匀，然后用滤网将蛋液过滤到另一个碗中，撇除表面的浮沫，静置5分钟，用保鲜膜封住碗口，再用牙签在保鲜膜上扎几个气孔。锅中水烧开后把装有蛋液的碗放到蒸屉上盖上锅盖，大火蒸10分钟，转小火5分钟后出锅，放入葱花浇上热油，淋入生抽即可！香嫩可口，老少皆宜！
附图：自己做的蒸蛋，西瓜***有，关注涛哥927即可浏览。
***肺炎疫情给我们带来了什么？（好的，坏的）？
***肺炎疫情给我们带来了什么？我个人觉得好坏参半，下面讲讲我个人的体会：
好的：
1.对个人卫生非常注意，以身作则教育孩子。改掉陋习，把家里各个角落、多年不动的地方进行彻底的卫生大扫除，每天定时消毒、开窗通风。
2.对野生动物保护认识加强，不再羡慕朋友吃什么新鲜野味，能很好的管住嘴，知道和动物和谐共存的重要性，不再购买野味。
3.家人和谐团结，价值观念的改变。疫情全家宅在一起，家的氛围格外浓，知道家人的重要性，懂得生命的脆弱和价值，钱财都是身外之物，温馨的小屋家人在一起才是真正的幸福。
4.疫情不用上班，身心有大把的时间休息，还可以动手实践做饭：油条、酿皮、蛋糕、豆腐脑、烤红薯......买了好久的小家电全都拿出来派上用场，以前只是想象没有时间，现在有充足的时间用来实践，纯手工、无添加、爱心牌一日三餐。
坏的：
1.疫情期间孩子天天上网课，对孩子的视力严重影响，真的很担心他的视力会急剧下降，网课学习质量差，影响孩子的成绩。
2.天天宅在家里，脸不洗、每天睡衣为伍，不再注重形象，彻底一个家庭老大妈！
3.黑白颠倒，饿了就吃、想睡就睡，晚上失眠，白天不起，生活没有规律，每天浑浑噩噩，白天盼着夜的黑。生活没了动力和***。
到此，以上就是小编对于小吕减肥训练营的问题就介绍到这了，希望介绍关于小吕减肥训练营的3点解答对大家有用。
