大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于吃药减肥会影响健康吗吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍吃药减肥会影响健康吗吗的解答，让我们一起看看吧。
服用激素药物后，该如何减肥？
多吃蔬菜多运动吧，就和正常减肥一样。不过服用激素药以后的肥胖，确实不太好减，如果停掉激素药以后实施减肥计划那就好好***一番，如果是激素药还没有停止服用，那建议先不要着急减肥，平时多注意饮食营养均衡搭配适当的运动吧。
服用激素药物后肥胖，一般是长期服用了糖皮质激素（强的松、***龙、甲泼尼龙、阿塞松）导致人体的脂肪重新分布或钠水潴留，出现向心性肥胖。
向心性肥胖对人头健康的影响并不大，主要是对形象的影响，因为面部、胸腹背部的脂肪堆积会出现”满月脸”、“水牛背”。另外，服用激素后会导致食欲增加，食欲好摄入的能量就多，导致肥胖。
那服用激素药物后该如何减肥？一般来说，只要停用激素后，经过适当的饮食和运动，大多能恢复原状，不必过多担心。
激素治疗期间，在合理安排调节好能量摄入的同时，要进行运动和锻炼，达到真正意义上的减肥。当然不能急于求成，所谓的运动要适当，过度的运动会对身体产生负面的影响，不利于身心健康。改善循环代谢系统，每天饮食规律、作息规律、就可以形成良好稳定的体内循环，从而实现有效的新陈代谢。
然后减肥不要节食，节食易引发胆结石、节食的人也会因为头发对营养的摄取不足而导致脱发。人体在缺乏营养的时候其实并不是先消耗人体的脂肪的，其实最先开始的是蛋白质，而且在开始消耗蛋白质的时候并不能够完全被人体吸收，还会残余对人体有害的自由基，它会加快人体的衰老。
服用激素导致的肥胖，主要是因为皮质醇增加导致的一个向心性肥胖，这种肥胖只有停用激素药后才能慢慢好转，如果你现在还在服药就很难减下来，但是随着病情稳定，激素的减量体重也会慢慢下来的。
其实我之前高中有个同班同学就是因为生病，服用了大量的激素药物，体重直接从100斤飙升到180斤，后面好像最胖200多斤，病好了就开始想着减肥啦
他减肥就是比较极端，不吃饭，天天在学校操场跑步，学校操场一圈400米，每天跑50圈，风雨无阻，我真的特别佩服他的毅力
大概一年左右，他减到了120斤。要知道，他是男生，身高180+，真的算超级超级瘦啦。而且超级帅哦。减肥前其实他有跟一个女士表白，然后被拒绝了，减肥成功后，又跟那个女生表白，结果成功了，哎，看脸的社会啊！
不过他后来复食，刚开始还是不太吃，怕反弹，也确实反弹了十几斤，后面就正常吃饭了，再也没反弹过😁😁😁
激素类药物导致肥胖，停药后可以瘦下来么？
药物导致的肥胖，停药之后可不可以瘦下来，这个要看你停药之后都做了什么，如果停药之后，你坚持瘦身减肥，那么能瘦下来的概率肯定会大一些，但要是停药之后，你胃口一直很好，还不希望运动，那么瘦下来的可能性也不是很大，看个人吧。
激素类药物作为一种药效迅速明显但副作用也很严重的药物，一直以来都是倍受争议，一般医院不到万不得已尽量避免使用该药物。如果病情所需，一定要遵从医嘱，在正确的指导下合理服用。吃激素最让我们熟知的一个副作用就是肥胖，可是为什么吃激素类药物会引起肥胖呢？
偶尔服用激素是不会引起发胖的，但长期服用肯定会引起肥胖，这种胖是激素样肥胖，特征性表现为满月脸，水牛背（背部脂肪层厚），向心性肥胖（胸腹胖，四肢细）。这是因为激素的主要成分皮质醇，它能促进蛋白质合成增多、肝糖原增多，血糖增高；促进脂肪重新分布，[_a***_]周围四肢的脂肪组织分解，而向头面部，胸腹部、背部积聚，形成向心性肥胖。
这种激素性肥胖，在停药后是可以恢复的，这就要靠我们的恒心和毅力的，主要方法还是饮食和运动。饮食方面，要做到膳食平衡，饮食要清淡，多吃富含纤维素的食物，如五谷杂粮、新鲜蔬菜、水果等，尽量避免油炸类的快餐食品、甜食，也不要宵夜。少吃肥肉及动物肝脏，可以适当选择禽类肉，及高蛋白的鱼肉。不吃零食，不喝碳酸饮料。按时吃饭，决不能暴饮暴食。运动方面，可以选择慢跑，快走，游泳、骑自行车等有氧运动。只要能坚持运动、合理饮食，停药后，我们是可以瘦下来的。
到此，以上就是小编对于吃药减肥会影响健康吗吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于吃药减肥会影响健康吗吗的2点解答对大家有用。
