大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于最好减肥药方法的问题,于是小编就整理了2个相关介绍最好减肥药方法的解答,让我们一起看看吧。
减肥吃哪种减肥药效果好?
大部分的减肥药可能效果会差不多,但是并不推荐患者食用减肥药。减肥药可能会对人体造成一定的影响,如果患者过多食用减肥药的话可能会出现食欲不振以及腹泻等症状。最好的减肥方法还是运动减肥,建议患者每天定期的做运动锻炼身体,长时间坚持的话是会有明显效果的。
哪种减肥药最好最有效?
肥胖不仅影响我们的外表美,更重要的是,肥胖还会危害我们的身体健康,医学上的肥胖是指脂肪的过度沉积,通常以体重指数(BMI=体重除以身高的平方)作为诊断标准,BMI大于等于30便可诊断为肥胖。临床上可将肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖,继发性肥胖可能与内分泌疾病、颅脑损伤、垂体瘤等疾病因素有关,还可能与治疗精神疾病的药物、激素、胰岛素等药物因素有关,继发性肥胖应针对原发疾病进行治疗,单纯性肥胖可能与基因、饮食、缺乏运动等因素有关。
肥胖的治疗手段有医学营养治疗、运动治疗、行为指导、药物治疗和手术治疗等,药物治疗在肥胖的治疗中占据着重要地位,目前,美国食品药品监督管理局(FDA)批准的减肥药有:奥利司他、纳曲酮/安非他酮、芬特明/托吡酯、氯卡色林和利拉鲁肽,这5种减肥药被证实是安全有效的,可以长期使用,欧洲药监局只批准奥利司他可以长期服用,而我国药监局只批准了奥利司他作为减肥药上市,利拉鲁肽主要作为治疗糖尿病的药物应用于临床,适用于肥胖的糖尿病患者,纳曲酮/安非他酮可能会增加患者***的风险,在国内很少使用,芬特明/托吡酯和氯卡色林目前没有在国内上市。
在临床中,当患者BMI大于等于30时,可以酌情考虑使用减肥药,但并不是一定要使用,但当患者BMI大于等于27,且合并有高血压、高脂血症、糖尿病或睡眠呼吸暂停综合征等其中一种并发症时,应在医生指导下使用获得批准的减肥药,长期保持健康的体重。需要特别注意,肥胖患者切忌网购减肥药,因为这些声称能够减肥的药品或保健品可能会添加二甲双胍、利尿药物、甚至芬氟拉明等被淘汰的减肥药物,存在着很大的安全隐患。
作为药师,我们会告知患者,减肥药物应先服用三个月,一是看患者是否耐受,二是看三个月后的减重情况,然后评估药物的安全性和有效性,再决定是否继续服用,如果三个月后,患者体重下降幅度超过5%,并没有出现严重不良反应,则认为这个减肥药安全、有效,服药期间需要每三个月评估一次,如果三个月后患者体重下降幅度小于5%或出现安全问题,应终止服药或换用其他药品。
总之,目前我国药监部门批准的减肥药物只有奥利司他,是一种相对安全有效的减肥药,在这里提醒广大肥胖患者,切忌自行在网络上购买减肥药品或保健品,以免危及自身健康安全。
参考文献:
我觉得吃减肥药不靠谱,最健康的减肥方法就是运动加控制饮食,这样瘦下来的体形很均匀很好看又健康。我曾经也是一个大胖子,我也尝试过吃减肥药和节食,结果没过多久就反弹了,后来就一直运动和控制饮食,瘦了40斤,结果现在过了两年了,没再反弹过
我用亲身经历告诉你,最好的不反弹的减肥药就是 运动加上合理的饮食、生活习惯!我身边有好几个胖子,
最胖的270斤,为了让他女友嫁给他,他选择了所谓的拔罐减肥,就是通过拔罐,然后配合吃所谓的减肥餐(杜绝淀粉食物,光吃鸡肉鱼肉豆类水果[_a***_]),他的确瘦了。瘦了六七十斤,但是天天拉肚子,再加上结婚后不注意,很快就又胖回来的。
我一个亲戚,女性,大概四十岁。产后肥胖一直没瘦下来,但是迷信各类减肥药,结果都试了一遍,体重没掉多少,吃的内分泌失调,大姨妈都不来了。我姑姑家就是开药店的,用她的话说,什么减肥药都是忽悠人的,你不是一天胖起来的,凭啥想很快瘦下去?身体也扛不住啊!
再说说我自己,我18年9月前,体重230斤,9月办健身卡,一周去四次,游泳加力量训练,每次一到一个半小时,一定要一身臭汗才算结束。把饮料,油炸食品,零食全部戒掉,用水果和坚果代替。晚上锻炼完之后,感觉到饿的话就少量吃一个苹果或者香蕉,或者一小碗粥。晚上一定要吃东西,千万不要觉得不吃晚饭就能瘦。实际上你的肠胃在晚上还是在蠕动的。如果你胃里空空如也,那么就会磨损你的胃粘膜,所以无论如何,一定要稍微吃一些东西。这样坚持了三个月,我现在体重是201斤,但也到了瓶颈期,一直卡了快一个月但我相信坚持锻炼能继续瘦下去!大家共勉吧!
到此,以上就是小编对于最好减肥药方法的问题就介绍到这了,希望介绍关于最好减肥药方法的2点解答对大家有用。