大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于免费减肥方法效果明显吗的问题，于是小编就整理了3个相关介绍免费减肥方法效果明显吗的解答，让我们一起看看吧。
爱莱雅益瘦菌减肥效果怎么？
我买了爱莱雅一个月的量，瘦了3斤左右，和目标减重8-10斤相差甚远，并且最后的一个星期我一斤都没瘦，我后来又上网查了下，有其他网友反馈他们网站是模仿“肯定瘦”网站的，而且还没有小蓝帽标志。
今天我还接到了他们北京的专家老师电话，说我身体的毒素很多要先排毒，才能吸收药性，让我花1380元买一个疗程的叫“魔力瘦身组合”的产品，一个月的量保证瘦8-15斤，瘦不到就一直免费瘦到最低8斤为止，我问她网上能不能查到信息，她说查不到，不在网上销售，只能留个她的电话，货到付款！
我听她说的天花乱坠，我说我要考虑一下，需要的话就和她联系，她就反复问要考虑什么问题，最后我实在受不了，把她电话拉黑了！***的！网站买的东西，广告的那么好，我吃了都没效果，她打一个电话来就叫我买产品，可能么？
没有效你怎么找她？
她把我电话拉黑还不是一样找不到？
挂电话前她看我嫌贵，说是1380元给我两个疗程的量，保证我减掉20斤，尼玛，这水分是有多大？
目前没有足够证据支持瘦身菌的效果因为目前还没有充足的科学研究证明瘦身菌可以显著地减轻体重，也没有证据证明它对健康有明显益处。目前市场上的相关产品往往伴随着夸大或虚***的宣传，要谨慎购买和使用。需要注意的是，减肥不应该只局限于单一的饮食或营养素，而是应该***用科学的饮食方式和健康的生活习惯。通过均衡饮食、适量运动、充足睡眠等方法来控制体重和健康。
高科技减肥产品真的管用吗？你怎么看？
我看到这个问题想怼一句，高科技医疗设备就能治疗所有的病吗？那人是不是就不用经历各种病痛的折磨了。关于减肥这个东西，如果说一个东西效果很好，所有人都适合的话，那这个世界上就没有胖子了。
也不能说不管用，但任何事情都不是绝对的！还要根据自身情况，本人认为可靠的减肥还得靠合理的膳食搭配+适当的运动才最安全，中药调理也是安全有效的途径，去掉体内湿气减肥就会更容易！
谢谢邀请，嗯我个人观点认为它是有用的，在短时间短时期之内是有效果的。但是我并不看好高科技减肥的产品，反而看好来自大自然赐予的，来自田间地头的纯天然的，不需要任何深加工的带有功能性减肥的农作物食物，并且副作用小，适合大自然的饮食规律。我2019年将会付出行动种植带有保健功能减肥的农作物。并且会通过互联网给千家万户肥胖者送去健康。
🙂目前没有哪种高科技产品是可以产肥的，类似按摩仪什么的都是虚***广告宣传。
脂肪从哪里来就让它回哪去，脂肪是能量过剩堆积形成的，把脂肪分解消耗掉才是真正的减肥。此外，因饥饿而消耗的并不是脂肪，希望大家悉知。
关于减肥的***，你知道多少？
减肥这条路，我是踩着坑过来的，原来生完娃，体重130几斤，娃五个月后，就去好友店里针灸减肥，还要配合一个月不吃主食，按她们的食谱吃，是每天都有掉秤，然而她们还给了排毒胶囊，每天都会拉肚子，瘦到二十斤后，好友说我脸色不好看，还不如之前满满胶原蛋白时候漂亮。身体也有点受不了，我就没有再继续减。后来渐渐体重回来，125斤左右，想想健康美算了，就不再理会体重。
过了些许日子又想减，学网上的减肥食谱吃，感觉很饿，受不了，我是那种无荤不欢，一天离不开大米饭的，无论去什么样的餐厅吃饭，都要有饭才能享受美食，那几天吃着减肥餐，[_a***_]老公一怂恿诱惑又吃宵夜了，所以体重一直保持在125左右。
后来我渐渐的觉得除了运动，最关键的是控制饮食，之前喜欢奶茶，甜品，对美食无法抗拒，天天搜哪家店好吃，就去哪家，海鲜自助，火锅，茶餐厅……觉得吃货的世界是最美好的。一杯奶茶能让我快乐一整天。之后我开始控制热量和饮食，几乎只吃六七分饱，晚上吃更少，戒掉宵夜，和嘴馋想吃的泡面，多吃蔬菜，只吃牛肉，鸡肉，虾，最爱的猪蹄偶尔吃一两块，没有按任何食谱吃，也没有特别运动，现在的体重是102斤，我相信只要我愿意还会再瘦下去，但是我不想减到100以下，保持就好。减肥最关键的还是要控制口欲，现在的我少吃或者不吃米饭居然也不会觉得饿。
其实外面五花八门的减肥，最关键的还是饿肚子，其他都是智商税，自律最关键。打算以后会适当的多运动，保持形体。健康最美!
谢谢邀请！
首先我有过很长一段时间是在为自己的身材烦恼，一度胖到160斤，已经完全超越了微胖的定义了 ，所以我第一次进健身房是为了减肥而去的。同时在这健身的两年中，我也发现了很多人为了减肥可以说是无所不用其极。举几个例子吧！
1.我的室友，从180减到140斤，历时约三个月，每天都是早起5公里，早餐一杯燕麦，一袋牛奶；午餐2两饭一个素菜；晚上3公里，晚餐一个黏玉米，一份水煮鸡胸。这样还得坚持3个月减了30多斤，但是肌肉掉了非常多。他个人还是比较满意的，他认为减下来就已经很不错了，对于这种，我还是比较佩服的，毕竟能够坚持下来的都是对自己很狠的，（他每天都有配服左旋肉碱）这样已经算是比较正常的了。
2.健身房里最常见的吨位非常大的肉肉，每天都来踩椭圆机，慢走到慢跑，对于这种人我是和对健身大手子一样的敬畏的，因为我知道他们受的苦有多少。但是这样如果不规划好自己的饮食的话，很难坚持下来。对于这样的，建议是找，这样减下来的成功率会很高。条件可以的话，可以请一个教练，或则找人定制一份计划，毕竟这是非常辛苦的，能够事半功倍，何乐不为？
3.和我一样的比较“聪明”的人，先开始力量训练，增加自己的肌肉含量，提高自己基础代谢，再进而多进行一些有氧运动（慢跑，跳绳，游泳，单车.....）这样减下来的，会显得身材比较匀称，而且皮肤的话不会显得比较松弛，这是最健康的方式了，也是我个人比较推崇的！
4.再而就是疯狂***（减肥药....）什么7天速成马甲线，15天还你一个完美身材，.........
诸如此类的标题党已经不知道害了多少人了。对此，我就说一句，当初你们吃的那么香，你以为那些肉是这么容易扔掉的？？
***，针灸，热疗，电***，蛇式饮食，纯饿，***，纯有氧.........这些真的没啥大用，事在人为，这世上没有那没多捷径可以让你走的！
这种东西还是看看图片就行了！
减肥之路，任重而道远！
到此，以上就是小编对于免费减肥方法效果明显吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于免费减肥方法效果明显吗的3点解答对大家有用。
