运动减肥好还是穿塑身衣好：运动时穿瘦身衣好吗？

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本文目录一览：

• 1、穿塑身衣真的能减肥吗?

穿塑身衣真的能减肥吗?

达到瘦身的效果。虽然通过外部压力增加脂肪代谢消耗速度，从而起到一定的减肥瘦身效果，但塑身衣并不是减肥衣。真正意义上的减肥还是要少吃多运动，塑身是完美体形，***减肥。可以帮助女性改掉不良的习惯，改善体形。

不能，塑身衣只能当时收紧赘肉，让你有饱腹感，吃不下去饭而已，并不能减肥。

有些朋友觉得夏天出汗多，所以夏天穿塑身衣效果比冬天的强，真的是这样吗？下面给大家详细介绍夏天穿塑身衣比冬天效果好吗，夏天穿瘦身衣有效吗、会不会很热。

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