大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减肥训练营***的问题，于是小编就整理了2个相关介绍减肥训练营***的解答，让我们一起看看吧。
不想减肥了，减肥***也没还，该怎么办？
谢邀！
个人觉得在减肥的同事你可以还***，毕竟减肥的过称重需要控制饮食，这样可以给你节省很多经费。给大家分享一下控制食量从而达到减肥效果的方法。
1、少吃油腻食物
进餐以前大约半个小时吃一些水果，因为水果含果糖，能减少人体对脂肪性食物的需求。
3、饭前一杯水
在每天吃饭之前喝一杯水，不仅能降低食欲，还可以起到美容的效果。
想要减肥的MM们可以试试这个方法哦，其实只要坚持，任何减肥方法都是有效果的！
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学做健身教练需要多少钱？
可能了你会问我，还有哪些不同类型的教练？是的，现在健身房里面的教练分为以下两种，先给你们说下区别，然后再告诉你们培训机构的学费什么的，一些区别。
1.私人教练
什么是私人教练?顾名思义，一对一的健身指导称为私人教练，你需要有很强的专业能力解决会员的问题，而且私人教练是根据课时费算的，比如健身房里面私教课卖300一节，50%的课时提成，那么你上一节私教课是得150的课时费。再加上底薪2000-3000左右，你一个月的收入是比较乐观的，一般都是万儿八千的，不过具体的还是得根据个人的能力，不能说你啥也不会也不能很好的给会员上课，当然就不存在高收入了，不相信可以直接看我的工资
所以大家现在大多数都是往私教方向走，从收入方向，然后就业方向，和发展空间都比较广，从08年奥运会后中国的全民健身热潮一步步推向***，昨天在微博上看到了个共享健身室，哈哈哈，估计也只能提供给点老大爷啥的跑跑步。
2.操课教练
操课教练的话，说通俗一点，广场舞大家应该都不陌生了，一个人领头，下面很多人一起跟着你跳，这种教练一般在健身房就称为操课教练。
健身房里面的项目就不是广场舞什么的了，一般有动感单车啊，搏击操，团操普拉提，这些...不过领头的基本都是女孩子，而且是年轻的女孩子，有活力，青春，有活跃气氛，大老爷们就比较难了。
而且对年龄的要求非常高，一般在25岁左右就比较难做了，这就是所谓的青春饭什么的。。。所以大家在了解行业的时候一定要了解清楚，私教的话就不存在了，技术活，像刘翔的教练孙海平，年龄多大了，所以说私教跟年龄无关，主要看技术和专业了。。。
那操课教练的工资是怎么算的？如果我是一个非常喜欢舞蹈，又爱运动，你要注意了，操课教练的工资其实并不高，一般以一节课在80-120左右，而且操课在健身房有个定性，就是每天傍晚的时候晚上的时候才会开，一天一节课，所以收入就这样了，如果你非常勤奋，想拿到高工资，那么就只能多签约几家健身房，而且时间要不一样的，这样你就上完这家健身房，然后去另外一家，非常累，但是勤奋努力的就不觉得什么了。
所以吧，作为男生的话我觉得你应该把自己体型练好一点，做一名私人教练是非常不错的，女孩子喜欢舞蹈，喜欢hi的话，操课也还行，看自己的兴趣爱好了，，不过女孩子做私人那是一个叫吃香。。。。
现在市面上的培训机构都是差不多的价格，针对零基础的健身教练资格证书费用是在10000-30000之间，不同的证书不同的费用，除此之外影响考健身教练多钱的因素也比较多，健身教练资格证的考试是需要成本的，这些支出的成本还是和城市地域、健身院校、证书类别、考证方式等因素相关的，一线城市的房租水电用工费用都会比二三线城市高出一大截，这也会体现在考证的费用上，当然还有隐藏的宣传费用也是影响因素之一。
一般健身教练培训机构都将课程分成好几种，比如杭州健恒凯格曼健身学院，分为高级私人教练、中级私人教练和国家职业资格认证课程，可以匹配各种不同需求的学员，其中高级私人教练认证课程特别是适合完全没有任何基础的学员。高级私教课程系统培训90天，原价19880元，现在预付定金500元享受5000元的优惠政策，优惠后价格为14880元；中级私教课程系统培训35天，共计192个课时，原价11880元，现在预付定金500元享受3000元的优惠，优惠后价格为8880元；国家职业资格认证课程，系统培训60课时，现价2800元。
到此，以上就是小编对于减肥训练营***的问题就介绍到这了，希望介绍关于减肥训练营***的2点解答对大家有用。
