大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康人吃恩格列净减肥的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康人吃恩格列净减肥的解答,让我们一起看看吧。
2型糖尿病患者都偏胖,减肥就有用吗?
糖尿病偏胖减肥有一定的效果,但是还是要继续用药,糖尿病治愈的可能性是千分之一吧,靠长期吃药来平衡胰岛素,只能靠运动和饮食控制,那些说能治好糖尿病的基本上不存在,这个已经是世界供认的难题,二型糖尿病有可能受到药物的干预而恢复,一型糖尿病要终身用药,高血糖的朋友请管住嘴迈开腿,控制好饮食才是王道真理,祝你健康!说得不好,请见谅!
没错,2型糖尿病患者多数都生得珠圆玉润,体态饱满。要说减肥是不是有助于控制糖尿病,。
我们体内的胰岛素分泌是由胰岛β细胞来完成的,它是胰岛细胞的一种,能分泌胰岛素,起调节血糖含量的作用。它如果功能受损,胰岛素分泌绝对或相对不足,就会引发糖尿病。
在我们的身材渐渐“饱满”的过程中,常常是血脂也不断升高,甚至导致高血脂症,而高血脂这个脂毒性有一个致命的杀伤力,就是能损伤我们的β细胞,破坏它的分泌胰岛素的功能,这个功能减弱,那离糖尿病就不远了。
另外,由于体型的肥胖,胰岛素搬运血糖的工作量也加大。普通人一餐5个单位胰岛素能解决的事,到了胖子这,可能就必须10个单位胰岛素才行。就这样,由于胰岛B细胞长时间超负荷功能,容易导致胰岛功能受损,出现永久性高血糖,即发生2型糖尿病。
1、首先要减掉脂肪,就可以减少高血脂对β细胞的损伤,保证β细胞能正常分泌胰岛素,从而正常调节血糖,同时也减轻胰岛素的负担,避免高血糖的发生。
2、其次,还需要增加肌肉。肌肉是储存糖分的重要器官,人体的血糖四分之三靠肌肉来利用,如果肌肉充实,体能旺盛,说明肌肉组织善于利用葡萄糖,人体的胰岛素敏感性就比较高,血糖能够很快地离开血液,进入需要它的组织当中,自然不会有血糖居高不下的危险。因此要避免血糖过高一定要增加肌肉,核心是增加几个大的肌肉群的力量,包括胸部,背部,腹部,大腿的力量。您可以在专业健康教练的指导下进行专业的肌肉训练。
(安娜 国家二级公共营养师 王兴国营养特训班四期学员 扶贫达人团优秀成员 优质健康领域创作者 营养科普原创作者 唠“糖友” 的嗑儿 说“减重” 的事 还有好吃的、好喝的和你一起分享)
糖尿病是一种常见的内分泌代谢性疾病。目前已成为危害人类健康的重要疾病。肥胖是发生糖尿病(主要是2型糖尿病)的主要因素。
长期肥胖人群中,糖尿病发病率是普通人的4—5倍以上,80%的2型糖尿病为肥胖者。所以2型糖尿病患者减肥对糖尿病的治疗非常有利。
肥胖型2型糖尿病患者体重下降10%,将会使空腹血糖下降60%,糖尿病相关死亡率下降30%,相关肿瘤下降40%。 肥胖和糖尿病关系密切,也就是说肥胖者比其他正常人更容易患上糖尿病。
我们来了解一下肥胖与糖尿病的关系。
肥胖患者体内大多会存在胰岛素抵抗,是指人体内胰岛素促进葡萄糖摄和利用的效率下降,机体代偿分泌更多胰岛素来发挥降血糖作用。由于胰岛阝细胞长期超负荷工作,导致胰岛功能受损,出现永久性高血糖,诱发糖尿病。对于腹型肥胖者,男性腰围≥90㎝,女性腰围≥85㎝,发生2型糖尿病的风险明显增加。
对2型糖尿病肥胖患者来说,减肥是一种治疗手段,体重减下来,胰岛素抵抗自然会减低。可以让胰岛素的分泌有所增加,从而缓解糖尿病的症状。减肥还能提高胰岛素的敏感性,从而降低药物的使用量。
因此,2型糖尿病患者,选择适当的运动合理减肥,不但可以起到治疗糖尿病的作用,还可以拥有健康的身体。
2型糖尿病患者体型偏胖主要有两方面原因:一是肥胖人群易发生糖尿病;二是降糖药可能导致体重增加。那么,2型糖尿病患者减轻体重有助于控制血糖吗?接下来,医学莘将为您解析。
肥胖人群之所以易发生糖尿病,是因为这类患者易发生胰岛素抵抗。所谓胰岛素抵抗是指肝脏与肌肉等外周组织对胰岛素的敏感性下降,由于胰岛素的作用是促进外周组织摄取、储存、利用葡萄糖,因此外周组织对胰岛素敏感性下降后会带来两种变化:
一是升高血糖,增加糖尿病前期与糖尿病的患病率。体重增加的幅度越大,糖尿病患病几率就越高。当BMI(计算方式为体重除以身高的平方)位于25-30kg/㎡时糖尿病患病率为15.4%,超过30kg/㎡时糖尿病患病率为21.2%。
二是升高胰岛素水平。机体为了将血糖降至正常范围,血糖升高后会代偿分泌更多胰岛素来降低血糖。胰岛素除开可调控血糖,还可调节脂肪代谢,可促进脂肪合成并抑制脂肪[_a***_],因此胰岛素分泌增多以后可能会加重肥胖。
肥胖人群通过减轻体重可改善胰岛素抵抗,有助于降低血糖。其中糖尿病前期患者应将BMI控制在24kg/㎡以内,严重肥胖的患者难以实现这一目标时,至少应减轻体重的7%,有助于逆转糖尿病前期;糖尿病患者应在3-6月以内减轻体重的5%-10%,有助于降低血糖。需要注意的是:糖尿病的的治疗为综合治疗,但就改变生活方式而言,降血糖措施不应仅依靠减轻体重,同时还应严格控制饮食,增加运动、戒烟限酒等,以增加血糖达标率。
降糖药虽然可降低血糖,但多数降糖药可带来体重增加的不良反应,这些药物主要包括:
①促进胰岛素分泌的磺脲类药物如格列本脲、格列美脲、格列齐特等;
②促进胰岛素分泌的格列奈类药物如瑞格列奈、那格列奈、米格列奈等;
③增加胰岛素敏感性的TZDs类药物如罗格列酮、吡格列酮等;
④抑制肾小管重吸收葡萄糖的SGLT2抑制剂如达格列净、恩格列净等;
如果是2型糖尿病患者,是可以通过减肥来实现的,不过也要视不同的病人而定。特别是对于初诊和年轻的患者,身体内血糖高只是因为胰岛素抵抗,胰岛功能还没有出现损伤,那么通过有效减肥之后血糖就会正常。但是如果病程较长或者血糖控制不佳,胰岛功能损失较厉害,减肥之后胰岛素分泌不足,血糖还是会降不下来。所以,这样的患者要尽早减肥才能实现降糖目的,而且要在短期内减肥,时间长了出现的问题就会多。
更多减肥知识,关注公众号【玲珑灸减脂】,给你健康、安全、有效减肥方案~
糖尿病患者应该怎么用药?
您好,我是一名主管药师,执业药师,很高兴回答你的问题,希望我的回答对你有所帮助。欢迎关注,您的关注是我持续前进的动力。有任何用药方面的问题,请留言或者私信,必定回复!!
首先明确什么是糖尿病,糖尿病是以血糖升高为特征的慢性、全身性代谢性疾病。血糖升高的原因是由于胰岛素分泌缺陷及(或)其生物效应降低(胰岛素抵抗)。糖尿病发病原因较多,与遗传、环境、自身胰岛β细胞功能降低或缺失以及肥胖等都可能相关。
糖尿病病因分类
糖尿病一般可分为Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病,妊娠糖尿病和其他类型糖尿病(与遗传有关)。其中Ⅰ 型糖尿病和Ⅱ 型糖尿病,妊娠糖尿病较为常见。我国儿童和青少年糖尿病以Ⅰ 型为主,但儿童和青少年Ⅱ型糖尿病发病率在逐年上升。Ⅱ型糖尿病多见于成人。
糖尿病的临床表现,并发症和控制目标
典型的糖尿病临床症状有“三多一少”,即吃得多,喝的多,尿多,不明原因的体重下降,但并不是所有的糖尿病患者都有这些症状。
糖尿病并发症较多,急性并发症如酮症酸中毒,脱水,意识障碍,出汗,心悸,震颤,抽搐甚至昏迷等。慢性并发症如视网膜病变(可致失明),糖尿病肾病,卒中,心血管疾病以及糖尿病神经病变(严重者可致截肢)等。
控制目标:空腹血糖4.4-7.0,非空腹血糖<10.0,血压<130/80。
重点来了:糖尿病用药
糖尿病患者用药主要是为了控制血糖在正常范围之内,血糖太高和太低都不利于糖尿病患者的健康。但是每个糖尿病患者的身体状况有所不同。该如何指导糖尿病患者正确用药呢?
1, 按体型选药
重量超过理想体重10%,首选双胍类(如二甲双胍)或a-葡萄糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖),因为该类药物有胃肠道反应和重量下降的不良反应,对于超重或肥胖患者,可化害为利。
2, 根据血糖波动情况选择药物
单纯餐后血糖高,而空腹和餐前不高者,首选a-糖苷酶抑制剂(如阿卡波糖),用药1~2周后血糖仍高,增加a-糖苷酶抑制剂剂量。 以餐后血糖升高为主,伴餐前血糖轻度升高者,首选餐时血糖调节剂苯甲酸类(如瑞格列奈)。
3, 糖尿病伴随其他疾病选药
对于同时患有高血脂、高血压的患者,首先考虑双胍类(如二甲双胍)、噻唑烷二酮类(如马来酸罗格列酮)和a-糖苷酶抑制药(如阿卡波糖);
对于患有胃肠道疾病的患者,最好不要使用双胍类(如二甲双胍)和a-糖苷酶抑制药(如阿卡波糖);对于慢性支气管炎、肺气肿等肺通气不良的患者,应慎用双胍类药(如二甲双胍)。
注意口服降糖药要坚持服用,一旦停了降糖药,很有可能导致血糖再次升高。自行减药或停药往往是部分糖尿病患者长时间血糖控制不理想的一个重要原因。
胰岛素降糖
1型糖尿病以及妊娠期糖尿病是必须要使用胰岛素去降血糖的,而且临床研究表明,糖尿病早期患者给予胰岛素进行强化治疗的话,能够对胰岛β细胞功能起到很好的保护作用。 对无明显胰岛素抵抗或高胰岛素血症的初期轻型糖尿病患者,可***取早期胰岛素治疗。
到此,以上就是小编对于健康人吃恩格列净减肥的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康人吃恩格列净减肥的2点解答对大家有用。