大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于兰考训练营减肥的问题，于是小编就整理了2个相关介绍兰考训练营减肥的解答，让我们一起看看吧。
你有挨饿的经历吗？可以讲讲吗？
我是63年生人，从小挨饿直到农村实行土地承包和免征公粮统购之后才吃上饱饭。小时候，哪个季节出产什么农产品就一直吃，直到下一个农产品收获。小麦出产季节，生产队完成公粮统购任务之后分到手几十斤。这点粮食必须计划定量吃到下一季水稻成熟。每天舀一点出来用石磨磨成粗粉，烧开一锅水，放入小麦粉搅成麦羹羹。舀进碗里不用筷子就喝完。水稻出产季，生产队完成了各种任务粮之后分到手几十斤。一天三顿吃稀饭加菜叶。牛皮菜本来是喂猪青饲料，仿佛成了人的主粮，每顿饭都是牛皮菜里配几粒米。红苕出产季，相对能够吃饱了。因为红苕不用交公粮，能够分到手几百斤。一天三顿吃红苕。稀饭煮红苕、蒸红苕、红苕汤。每到青黄不接的时候，一天只能吃两顿饭。晚上洗洗就睡了。
这道题不适合80后回答，因为我们的那个年代，就算吃得差点，温饱已经解决了，已经没有饥饿记忆了。
这道题适合那些耄耋之年的老人来答，他们可以回忆他们的饥饿记忆，也算是一种口述历史吧。
往事不堪回首，饥饿痛断肝肠！我是1***0四月十六日生的，大约在四岁，家里揭不开锅了！只有喝凉水解决饥饿吧！真的是凉水灌了个大肚子，越喝越不管事了！仿佛饿的心都掉出来了！根本不是前心贴后心了！虽然岁数小，也是不抗饿呀！连哭的力气都没有了！
有人说，穷的吃土！土我可是真的没有吃过，树皮我倒是啃过！老钱包三大爷，我的邻居，当时，他都七十三岁了，无儿无女的，饿的双眼冒蓝光，只好抱着院子里的一棵小榆树啃了吃！我也饿，伸手也象老三爷讨要，于是，我也有了块青树皮充饥！那滋味，真的是永远的忘不掉！又难闻，又难以下咽！简直是太难吃了！我一小点一小点，就着凉水，吃了两个小时，才吃了进去！真的是后悔啊！过了两天，肚子才消化掉了！好不容易才拉了出来！！！
饥饿过才知道粮食的宝贵！于是，从小到大。我就珍惜每一粒粮食！真的是锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦！爱惜粮食，蔬菜，水果，真的是福报源远流长啊！衣禄自有定数，好自为之！！！
凭良心说话，我是新中国成立以后出生的人。如今已经经历了改开前后两个不同时代，有过贫穷的经历，除了连续三年自然灾害期间（当时还是孩子）总觉得吃不饱，挨饿外，正常情况下，很少有挨饿的感受。然而，改开前大多数人，尤其是农民都有挨饿的经历。
诚然，改开前三十年，新中国是在贫穷落后，一贫如洗，国家没有财富积累的基础上起步的，客观现实是国穷民也穷。
在那物质匮乏的年代，伟大领袖***为了让人民有饭吃，有衣穿，实行了社会主义公有制，坚持以农业为基础，以工业为主导，领导全国人民自力更生，奋发图强，多快好省的建设社会主义。继而保障了广大人民生活必需品，粮食及商品凭票凭证供应。小学生每月粮食供应标准是27.5斤，中学生35斤，重体力劳动者55斤，可以吃饱。即使连续三年自然灾害，粮食供应标准也没有因此而减少。
改开前那个年代，尤其是三年自然灾害期间，或许有许多人吃不饱饭的经历。因为我知青下乡时，农村交公粮，我所在的生产队交完公粮留下***以后，剩下的粮食按生产队实际人口平均分。赶上丰收年，分的多一些，若是灾年分的就少，有些人就难免吃不饱。
改开前那个年代，没有实行***生育，大多家庭都有六七个孩子，生活质量不如现在。如果那个年代实行***生育，一对夫妻只生一个孩，这个家庭也会富裕的。
我53年生，那时我7，8岁，每天除了饿，就是饿，深秋的一个早上，我任何人没打招呼，独自一个人去捡黄豆，天上飘着清雪，身上穿着单薄的衣服，脚上穿着一双蓝花夹鞋，踏上了捡黄豆之路，自己走着走着，遇到一片坟地，叫凤迎坎，传说某个坟里曾飞出过凤皇，哪座坟哪，站了一会，继续走，走了一阵，看见一片豆地，开始捡豆，***年间，割地时也仔细，捡了好半天，才有半小碗，放在小兜里，往家走的路上，隔一会小手擦兜里抓一抓豆，隔一会抓一抓豆，那种心情用文字无法形容，回家后在火盆上用饭勺炒，兄弟姐妹们你一个我一个吃的可香了。
如果是现在，那么小的孩子，走了半天，谁放心呢，长大后我曾计算过捡豆的路程，来回有四五公里。
这段记忆，就象印在我脑海里，一生难忘，饥荒年代草根树皮我都吃过，能活着就是个奇迹，我特珍惜现在所有的拥有，开心快乐每一天就是幸福
紫裔白菜适合在贵州种植吗，前景如何？跟普通***种植方法一样吗？
紫色大白菜，也就是紫***，它的名字非常的高大上叫“紫裔”。这种***最初是在韩国火起来的，后来在国际上也非常出名了。而在国内是近两年才开始种植的。
紫色大***很多人应该至少看见过，并没有吃过。不要看它和普通的大***相比，只是颜色有点不一样，营养方面也是有所不同哦，因为这种大***的营养价值比普通的大***更高，它富含了点钟对人体有益的元素，因此在市场上的价格也不低，一棵大***就得十来块钱。
很多人都担心紫色大***是转基因食品，其实，并不是这样的。紫色大***是由普通的大***和甘蓝运用杂交技术而选育出来的新品种。其所呈现出来的紫色，就是甘蓝的颜色。而且还有一点，那就是紫色大***和普通大***的种植方法是一模一样的，就连种植时间也是相同的。
一般如果是北方地区的话，在八月初的时候就要开始播种了。而是南方地区的话，则要再晚一点，一般是在八月底才开始播种。播种方法既后期的管理，紫色大***和普通大***是完全相
紫***和普通***比，紫***更脆更甜。紫***还有一个特别好听的名字，叫“紫裔”。紫***也是国际巨星，含有好多对人体有益的元素，营养价值高。紫***用的是一种叫做基因转运的科技，通俗点说就是把普通大***和南方一种叫红菜薹的菜杂交培育出来的。
紫***所含营养是一般大***平均营养含量的两倍以上，每100克紫***中就含有4.1克的蛋白质，2.6克的粗纤维和60毫克的维生素，以及钙，铁，锌，硒等多种人体所需的微量元素。因为紫***的叶片含有丰富的花青素所以表现为紫色。据现代科学研究发现，花青素是一种对人体益处极大的一种物质，不仅具有缓解眼部疲劳，预防视力下降等作用，对于人类健康杀手高血压，癌症等还具有预防作用，而且对提高机体免疫力，增强人体抵抗力作用也极大。紫***营养丰富因而具有不错食疗功效，对骨质疏松，糖尿病等疾病患者很有帮助。对于爱美人士来说，紫***具有减肥，降脂，美白，防老，抗氧化等功效，被人称为“全能美姬”。
紫***作为一种高端蔬菜，过去只有在高端的酒店和火锅店有售，价格在11元每公斤，这个价格可以说是蔬菜中的贵族了。近年来，由于紫色蔬菜的食疗效果广为人知，紫***也开始入驻各大商场，这些紫***大部分产自于山东，河北和云南地区，售价在6-8元一斤，一颗紫***卖到了8-10元，各地市场反应都较好，因此紫***的栽培前景可以说非常广阔。山东聊城冠县的种植大户王义，河北唐山丰南区的董春明，河南开封兰考县的莫新广等会员以3-4元/斤的批发，走货量都比较好。
紫***种植栽培方法：
紫***种植管理方法与普通大***差不多，种植期为80天[_a***_]，可春播或者秋播，春季播种温度一定要高于13，因为高于这个温度可防止春化抽薹。秋季则在立秋后播完，霜降后收获。紫***播种后要加强水分管理，可大大提高出苗率。紫***出芽后可能会出现绿苗的情况，只需及时拔出丸粒化***即可。施肥主要是有机肥与钙肥，加强光照，因为光照不足影响花青素形成，进而造成紫***返青。除此之外要把控好温度，温度过高对紫***结球影响非常大。紫***定植30-50天叶面需要喷施钙肥3-4次，40-50天需要施钾肥和氮肥一次。
第一步就是整地种植。
这种紫***是需要种到高垄上的。选好土地之后，先施好肥，用耙耙平，然后就开始弄高垄，垄的高度一般都是二十多厘米，宽度也是二十多厘米，这种***种到这个垄上，***的根儿不容易烂。弄好这个高垄之后。在垄的上边挖到小沟沟，小沟里浇上水，然后种上紫***的***，再用土盖上，这样就种好了。
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